Tredemølle Test-guide: De beste tredemøllene i tester og anmeldelser

Sole F63 er valgt som tredemølle best i test hos pricerunner.se.

Ifølge vår research og analyse Vi har valgt produkter som scorer høyt på parametrene vi vurderer dem på, men ikke en uttømmende liste over alle produktene på markedet

SENESTE ENDRING: mars 5, 2024.
Annonse

Artikkelen er basert på research, men inneholder sponsede elementer inkludert annonseringslenker, derfor må artikkelen betraktes som en annonse.

Tredemølle Test-guide: De beste tredemøllene i tester og anmeldelser

Utvalget av produkter er basert på analyser og research..., men artikkelen inkluderer kun produkter som tilbys av våre kommersielle partnere. Artikkelen er derfor en annonse. Les her hvordan sponsede partnerskap påvirker rekkefølgen på produktene våre. Les mer

I denne test-guiden for tredemøller ser vi på mange av de beste tredemøllene på markedet. Vi har gjennomgått forskjellige anerkjente tester og anmeldelser, men vi gir også vår egen samlede vurdering av de ulike maskinene.

Seneste endring:

Vi har gjort omfattende undersøkelser og analyser av produktenes spesifikasjoner og funksjoner for å kunne lage en detaljert sammenligning. Som et resultat av dette har vi utvidet artikkelen med en sammenligningstabell som gir en grundig oversikt over viktige produktegenskaper, spesifikasjoner og bruker- og ekspertanmeldelser. Formålet med tabellen er å gi deg en bedre forståelse av tredemøller i artikkelen vår, slik at du kan ta en mer informert beslutning.

Tidligere endringer:

24. mai 2023

I dag har vi overført denne artikkelen til vårt nye design for å forbedre opplevelsen din på nettstedet vårt. I tråd med denne endringen har vi revidert og optimalisert produktanmeldelsene våre for å forbedre brukeropplevelsen din ytterligere, slik at du lettere kan finne akkurat det du har bruk for.

test-guiden

En test-guide som denne er en artikkel som analyserer produkter via en gjennomgang av bl.a. anmeldelser og tester.

De 10 beste tredemøller i testguiden 2024:

Se resten nedenfor

Slik vurderer og utvelger vi produkter

Vi sammenligner en rekke anerkjente produkter og merker, og vi har partnerskap med mange store forhandlere. Selv om dette kan ha innflytelse på utvalget av produkter til artiklen, er våres anbefalinger basert på redaksjonens profesjonelle vurdering av de beste produktene.

Vårt forskningsteam vurderer produkter på parametre som:

    1
  • Produkttester fra ekspertkilder og forbrukermagasiner
  • 2
  • Kundeanmeldelser av produktet
  • 3
  • Produktets egenskaper og spesifikasjoner
  • 4
  • Produktforhandlerens garantier, service og omdømme
  • 5
  • Kunnskap og data på hva våre lesere foretrekker

Ovennevnte holdes opp mot pris og kvalitet. Det er viktig å nevne at rekkefølgen ikke representerer en rangering av produkter, men snarere en gjennomgang av noen av de beste produktene for ulike behov.

Våre merkelapper som "Best i budsjettklassen", "Beste trådløse modell", "Mye for pengene" osv. er en individuell, uavhengig vurdering av den research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

Oversikt: Stor sammenligning av utvalgte tredemøller

Sole F85 - tredemølle med 4hk likestrømsmotor

Beste tredemølle i test på Treadmillreviews.net

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på Sole F85:

  • En kraftig likestrømsmotor på 4 hk
  • Støydemping og ekstra støtdemping
  • Knivskarp 10-tommers TFT LCD-skjerm

Forbrukerlivs vurdering

Sole F85, som er anerkjent som en testvinnende treningsmaskin og har fått gode skussmål fra flere hold, er et godt valg for treningsentusiaster. Dempesystemet, kjent som Cushion Flex, gir bedre beskyttelse av knær og ledd og opptil 40 % mindre støt enn på harde underlag. Den kraftige likestrømsmotoren på 4 hk sørger for jevn og robust ytelse, og klarer hastigheter på opptil 20 km/t og brukere på opptil 150 kg, noe som passer for et bredt spekter av treningsnivåer. Den store løpeflaten gir god plass til treningsøkter og kan enkelt foldes sammen vertikalt for oppbevaring, noe som et viktig aspekt for treningsmaskiner til hjemmebruk. Tredemøllens datasystem, som er utstyrt med ti treningsprogrammer, gjør den ekstra attraktiv. Noen kilder har påpekt at transporthjulene er litt smale, men denne lille ulempen oppveies av at modellen kan klappes sammen for enkel oppbevaring når den ikke er i bruk.

Sole F85 er testvinnende, brukervennlig og høytytende, og anses derfor som et toppvalg for alle som ønsker å investere i hjemmetrening.

Fordeler

  • Stor løpeflate
  • Sammenleggbar tredemølle
  • God støtdemping
  • Konstruksjon av eksepsjonell kvalitet
  • Leveres med et trådløst Polar pulsbelte for pulsmåling
  • Maks stigning: 15 %

Ulemper

  • Litt smale transporthjul

Sole F85 har vært på markedet i mange år -likevel får den fortsatt ros og utmerkelser, i tillegg til at den stadig blir kåret til vinner i flere tester. Dette er en gjennomtestet tredemølle, som har vist seg å holde mål i det lange løp.

Det svenske testmagasinet Bäst-i-test nøler ikke med å utnevne modellen til både testvinner og “beste kjøp” i mellomprisklassen, og vurderingen støttes i magasinet Test.se og amerikanske Treadmill Doctor.

Sole F85 kan beskrives best som en semi-profesjonell tredemølle som legger seg tett inntil de tunge og mye dyrere modellene fra treningssentrene. Dette er på ingen måte en billig tredemølle, men du får også veldig mye for pengene.

For eksempel er kvaliteten på konstruksjonen så robust at du fint kan bruke tredemøllen i mange timer hver eneste dag, noe som typisk ikke er tilfellet for de billigere modellene for hjemmebruk. Dette betyr at Sole F85 også er et utmerket valg for blant annet bedrifter som vil tilby de ansatte mulighet for trening.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Sole F85 Tredemølle

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 10
  • Skjerminformasjon: Hastighet, stigning, tid, distanse, minuter per km, kaloriforbruk og puls
  • Maks. personvekt: 150 kg
  • Vekt: 131 kg
  • Løpebredde: 56 cm
  • Maks. hastighet: 22 km/h
  • Løpelengde: 152 cm
  • Motorkraft: 4 hk
  • Dimensjoner: 207 x 94 x 150
  • Tilbøyelighet: 15%
  • Sammenleggbar

Fantastisk demping skåner knærne
En av de største fordelene ved Sole F85 er en utpreget støtdemping i underlaget. Den gode dempingen oppnås med Cushion Flex-systemet, som er opp til 40% mer skånsomt for ledd og knær, sammenlignet med løping på hardt underlag.

Samtidig gir den store løpeflaten, på ca. 152 x 56 cm, god plass til løping. Løpeflaten kan også vippes opp til loddrett posisjon når tredemøllen ikke er i bruk. Selv om dette er en av de største modellene vi har sett på, tar den kun opp 113 x 93 cm i gulvplass når den er lagt sammen.

Den kraftige motoren på 4hk gir deg mulighet til å løpe opptil 20 km/t, også med en personvekt på opptil 150 kilo. Stigningen på båndet kan justeres elektronisk til en maksimal helling på 15 grader, og alt styres fra den avanserte skjermen, der all standardinformasjon er tilgjengelig. Maskinen byr på 10 faste treningsprogrammer, og det følger med ekstrautstyr i form av blant annet trådløst pulsbelte, drikkeflaske og smøring mm.

Mer om Sole F85

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 10
  • Skjerminformasjon: Hastighet, stigning, tid, distanse, minuter per km, kaloriforbruk og puls
  • Maks. personvekt: 150 kg
  • Vekt: 131 kg
  • Løpebredde: 56 cm
  • Maks. hastighet: 22 km/h
  • Løpelengde: 152 cm
  • Motorkraft: 4 hk
  • Dimensjoner: 207 x 94 x 150
  • Tilbøyelighet: 15%
  • Sammenleggbar
Les mer om Sole F85

Master Fitness T20 - tredemølle med justerbar stigning og flere treningsprogrammer

God tredemølle med brukervennlige funksjoner

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på Master Fitness T20:

  • Optimal for turgåing, jogging og løping i hjemmet
  • Bakke med 16 hellingsnivåer for trening i tunge bakker
  • Stort antall ferdige programmer

Forbrukerlivs vurdering

Master Fitness T20 tredemølle er et godt valg for deg som leter etter en justerbar tredemølle med god hastighet. Modellen er sammenleggbar, men den får ikke plass under sengen. Til tross for denne ulempen, har den andre nyttige funksjoner, og anses derfor som en god investering. Vi har derfor kåret den til det beste budsjettvennlige valget.

Fordeler

  • Sammenleggbar funksjon og transporthjul
  • Brukervennlig kontrollpanel
  • Hylle for nettbrett eller mobiltelefon
  • To flaskeholdere
  • En hylle for nettbrett eller mobiltelefon

Ulemper

  • Den passer ikke under en seng

Master Fitness T20 er et godt valg for deg som leter etter en tredemølle av høy kvalitet med sterk motor. 2 HK motoren sørger for at du kan få en god treningsøkt, mens den store løpeflaten gir god plass til bevegelse.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Master Fitness T20

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 25
  • Skjerminformasjon: Distanse, hastighet, kaloriforbruk, stigning, hjertefrekvens, tid
  • Maks. personvekt: 120 kg
  • Vekt: 45 kg
  • Maks. hastighet: 16 km/h
  • Løpelengde: 130 cm
  • Løpebredde: 45 cm
  • Motorkraft: 2 hk
  • Dimensjoner: 108 x 75 x 143 cm
  • Tilbøyelighet: 16%

God fart og stigning
Master Fitness T20 tredemølle har en makshastighet på 16 km/t og stigning på 0-16%. Dette gjør den til en av de mest allsidige tredemøllene på markedet -den kan skreddersys til å passe enhvers behov. I tillegg er tredemøllen enkel å flytte, legge ut og legge sammen, noe som gjør den ideell for små hjem eller kontorer.

Informasjons-skjerm og forhåndsprogrammerte treningsprogrammer
T20-skjermen viser tid, distanse, hastighet, forbrente kalorier og puls. Denne informasjonen er viktig for å kunne spore fremgang, slik at du kan nå treningsmålene dine. Den har også mange forhåndsprogrammerte treningsprogrammer tilgjengelig på treningscomputeren, og hurtigstartmekanismen gjør det utrolig enkelt å starte båndet.

Kontrollpanelet inneholder en synlig start- og stoppknapp, hylle for nettbrett, nyttige hurtigknapper for fart og stigning, og to strategisk plasserte drikkeholdere som er nyttige å ha under svette treningsøkter.

Mer om Master Fitness T20

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 25
  • Skjerminformasjon: Distanse, hastighet, kaloriforbruk, stigning, hjertefrekvens, tid
  • Maks. personvekt: 120 kg
  • Vekt: 45 kg
  • Maks. hastighet: 16 km/h
  • Løpelengde: 130 cm
  • Løpebredde: 45 cm
  • Motorkraft: 2 hk
  • Dimensjoner: 108 x 75 x 143 cm
  • Tilbøyelighet: 16%

Sole F63 - Tredemølle best i test

Tredemølle best i test hos Pricerunner.se

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på Sole F63:

  • 10 motivasjonsprogrammer
  • Støtte for SOLE+-apper
  • Konsoll med innebygde høyttalere

Forbrukerlivs vurdering

Sole F63 er kåret som den beste tredemøllen i test hos Pricerunner.se. Vi anbefaler Sole F63 Tredemølle til deg som ønsker en tredemølle i toppklasse. Her kan du virkelig forbedre kondisjonen, uansett vær og sesong. Sole F63 har 10 ulike treningsprogrammer, slik at du garantert vil finne noe som passer til enhver smak og dagsform. Med denne solide tredemøllen slipper du å måtte dra til treningssenter -som jo er luksus i seg selv.

Fordeler

  • Brukervennlig opplæringsdatamaskin
  • Sammenleggbar
  • God støtdemping
  • Konstruksjon av eksepsjonell kvalitet
  • Kraftig motor
  • Pulsbelte inkludert

Ulemper

  • Bruksanvisningen kunne vært bedre

Sole F63 er et ypperlig valg for deg som vil ha en tredemølle som kan tilby mer enn det vanlige når det gjelder funksjoner. Her vil du få mye for pengene, og dersom du også har lyst til å følge med på fremgangen din, kan du også benytte deg av det medfølgende pulsbeltet.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Sole F63 Tredemølle

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 10
  • Maks. personvekt: 147 kg
  • Vekt: 115 kg
  • Løpebredde: 51 cm
  • Maks. hastighet: 20 km/h
  • Skjerminformasjon: Distanse, hastighet, kaloriforbruk, hjertefrekvens, tid
  • Løpelengde: 152 cm
  • Motorkraft: 3 hk
  • Dimensjoner: 208 x 89 x 145
  • Sammenleggbar
  • Tilbøyelighet: 15%

3 hestekrefter
Sole F63 har en kraftig motor på 3 hestekrefter. Motorens hestekrefter vil ha en direkte effekt på tredemøllens kvaliteten, og hvordan treningen oppleves. Det er derfor et stort pluss at tredemøllen har en sterk og kraftig motor.

Sammenleggbar modell
Sole F63 er en sammenleggbar modell som er enkel å oppbevare. Dette er en stor fordel dersom du har lite plass til rådighet. Sammenlagt måler modellen 105 cm (L) x 89 cm (B) x 180 cm (H).

Veier 115 kg
Noe av det viktigste du bør tenke på ved kjøp av en tredemølle er modellens stabilitet. Sole F63 veier hele 115 kilo i seg selv – og dette er mer enn nok til at du skal kunne trene intenst uten å bekymre deg for om modellen er ustødig.

Hva sier forbrukerne og ekspertene om Sole F63 Tredemølle?

Sole F63 er kåret som den beste tredemøllen i test hos Pricerunner.se. De mener modellen selges til en god pris og at den tilbyr eksepsjonell komfort og god kvalitet. Her får du mye for pengene. Forbrukerne hos Google Shopping er svært fornøyde med denne modellen og har gitt den hele 4,4 av 5 mulige stjerner -basert på 900 brukeranmeldelser.

Mer om Sole F63

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 10
  • Maks. personvekt: 147 kg
  • Vekt: 115 kg
  • Løpebredde: 51 cm
  • Maks. hastighet: 20 km/h
  • Skjerminformasjon: Distanse, hastighet, kaloriforbruk, hjertefrekvens, tid
  • Løpelengde: 152 cm
  • Motorkraft: 3 hk
  • Dimensjoner: 208 x 89 x 145
  • Sammenleggbar
  • Tilbøyelighet: 15%
Les mer om Sole F63

Assault AirRunner - tredemølle med skjerm og Bluetooth

Beste tredemølle for profesjonell bruk

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på Assault AirRunner:

  • Unik løpsfølelse og justering
  • Stillegående
  • Bluetooth- og ANT+-tilkobling

Forbrukerlivs vurdering

Tredemøllen Assault AirRunner er et spesielt godt alternativ for deg som er opptatt av høyintensiv intervalltrening (HIIT). Utformingen gir en rask og smidig overgang mellom hastighetene, slik at du kan presse grensene dine og oppnå en effektiv treningsøkt med opptil 30 % høyere kaloriforbrenning enn på vanlige tredemøller. Slitestyrke er en viktig egenskap ved denne modellen, og den rust- og slitesterke stålkonstruksjonen lover høy ytelse og lang levetid. Tredemøllen går jevnt, har Bluetooth-kompatibilitet og krever minimalt med vedlikehold takket være den motorfrie konstruksjonen.
Selv om Assault AirRunner tredemølle ligger i den øvre prisklassen, gir den med sitt fokus på HIIT og holdbarhet svært god verdi for pengene.

Fordeler

  • Godt egnet for både erfarne løpere og nybegynnere
  • Kompatibel med Assault Fitness-appen og Zwift
  • God skjerm med Bluetooth
  • Enkel å montere
  • Veldig slitesterk modell

Ulemper

  • Ganske tung
  • Høyere prisklasse

Assault AirRunner er en ideell tredemølle for deg som liker intervalltrening. Her vil du få en treningspartner som kan hjelpe deg med å nå målene dine på en god og effektiv måte.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Assault AirRunner

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 8
  • Skjerminformasjon: Avstand, hastighet, time, watt
  • Maks. personvekt: 159 kg
  • Vekt: 127 kg
  • Løpebredde: 83,3 cm
  • Maks. hastighet: Uten maksimal hastighet
  • Løpelengde: 177,5 cm
  • Dimensjoner: 178 x 83 x 127 cm
  • Motorkraft: 3,5 hk

Stort fokus på HIIT og jevnt løpebånd
Assault AirRunner Tredemølle er produsert med høy intensitets-intervalltrening som hovedfokus. Her finnes det nemlig ingen maksimal hastighet – og nettopp derfor vil du kunne trene så hardt som du bare klarer. Du kan endre hastigheten på løpebåndet raskt og enkelt.

Ved å trene på en slik måte vil du kunne forbrenne så mye som 30 % mer kalorier sammenlignet med bruk av vanlige tredemøller. Assault AirRunner Tredemølle går jevnt når du løper, og modellen er i tillegg utstyrt med en skjerm som er kompatibel med Bluetooth.

Veldig slitesterk
Assault AirRunner Tredemølle er svært slitesterk, da konstruksjonen består av stål og overflaten er behandlet slik at den både kan motstå rust og slitasje.  Modellen er designet for å kunne gi høy ytelse, i tillegg til å ha lang levetid. Modellen trenger nesten ikke vedlikehold, da den ikke er utstyrt med en motor som krever ekstra oppmerksomhet.

Forbrukerne på Amazon er svært fornøyde med Assault AirRunner Tredemølle, og en av forbrukerne sier følgende om modellen: «While this treadmill doesn’t have a ton of give, there’s just something about it that makes it feel ‘right’. Resistance is almost non-existent and, on the flip side, there’s no relying on the machine to carry you along. It will go as fast as you want. Whether that’s good or bad is on you. It mimics running outside, making it an incredible training tool for endurance training, and just having this thing in my arsenal over the winter makes me excited knowing there’ll be nothing to adjust to come spring runs».

Ekspertene nevner imidlertid et par ulemper ved modellen, og det går ut på at modellen er ganske tung, at plastskallet fort får sprekker og at det tar litt tid å få modellen ned i gå-fart når man er i full sprint.

Mer om Assault AirRunner

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 8
  • Skjerminformasjon: Avstand, hastighet, time, watt
  • Maks. personvekt: 159 kg
  • Vekt: 127 kg
  • Løpebredde: 83,3 cm
  • Maks. hastighet: Uten maksimal hastighet
  • Løpelengde: 177,5 cm
  • Dimensjoner: 178 x 83 x 127 cm
  • Motorkraft: 3,5 hk

Se YouTube-videoen nedenfor for å få et visuelt innblikk:

Se priser og tilbud på TOORX City Compact Tredemølle:

Fordeler

  • Enkel i bruk
  • Displayet viser tid, kalorier, skrittelling og fart

Ulemper

  • Ikke den raskeste modellen på markedet

TOORX City Compact Tredemølle er et godt valg for deg som liker å jogge, heller enn å sprinte – og den passer godt til deg som setter stor pris på det estetiske.

Dersom du har lite med plass, og gjerne vil kunne pakke bort tredemøllen når du ikke bruker den, bør du lese videre – for denne modellen kan enkelt pakkes bort på en diskret måte.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av TOORX City Compact

Kompakt modell
TOORX City Compact Tredemølle er en genial og kompakt modell som er enkel å flytte, dersom du ikke vil ha den stående fremme hele tiden. Modellen har en toppfart på 14 km/t og en enkel og tydelig skjerm som viser deg de aller viktigste målingene – som for eksempel tid, kalorier, skrittelling og fart.

Enkel å pakke bort
Modellen har et enkelt design, med gode tekniske løsninger og moteriktige farger som for eksempel rosegull. Når modellen klappes sammen så tar den ikke større plass enn 14 cm i bredden og 168 cm i høyden. Derfor kan den lett plasseres bak en dør, noe som er ideelt hvis du vil trene hjemme eller på kontoret.

Denne modellen veier ikke mer enn 42 kilo – som står i stor kontrast til klassiske modeller som ofte veier 100 kilo eller mer. Derfor kan du lett bære den et annet sted når den skal flyttes.

Bra til både jogging og gåing
TOORX City Compact Tredemølle er designet til å kunne takle en maksvekt på 100 kilo. Båndet glir problemfritt, og de danske ekspertene fra Løbeshop.dk sier de er positivt overrasket over hvor stabil modellen er – i tillegg til at det fungerer glimrende til både til jogging og til gåing.

TOORX City Compact Tredemølle har imidlertid ett kompromiss: Modellen har ikke den høyeste topphastigheten som finnes. Modellen har en topphastighet på 14 km/t, som likevel er en god topphastighet for en så kompakt tredemølle.

Ekspertene fra danske Løbebånd.dk konkluderer med at de er veldig tilfredse med TROOX City Compact – til tross for at de skulle ønske at topphastigheten var litt høyere. De nevner også at dette er en god modell for deg som vanligvis løper i et langsommere tempo, og at dette er et soleklart kvalitetsprodukt som virkelig er verdt pengene.

Se YouTube-videoen nedenfor for å få et visuelt innblikk:

inSPORTline Gilavar Tredemølle - allsidig modell med mange funksjoner

Beste allsidige modell

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på inSPORTline Gilavar Tredemølle:

  • Patentert SAS-støtdempingssystem
  • Totalt 99 forhåndsinnstilte treningsprogrammer
  • 3 forskjellige brukerprofiler

Forbrukerlivs vurdering

Tredemølle inSPORTline Gilavar utmerker seg med et stort utvalg av 99 forhåndsinnstilte treningsprogrammer, noe som gir et utmerket utvalg av treningsalternativer. Dette mangfoldet av programmer kan bidra til øke treningsmotivasjonen betraktelig ved å gi variasjon og fleksibilitet, noe som passer til et bredt spekter av treningsmål og evner. Brukerprofiler for opptil tre forskjellige brukere gjør den til et spesielt godt alternativ for familier, ettersom den husker preferanser og data for hvert medlem. Til tross for at LCD-skjermen med blå bakgrunnsbelysning er noe utdatert, fyller den sin funksjon på en effektiv måte, slik at brukerne kan følge med på treningsdataene sine selv i mørke omgivelser.

Fordeler

  • Kraftig motor
  • Enkel oppbevaring med transporthjul og sammenleggbart design
  • Innebygde høyttalere
  • Godt dempingssystem
  • Slitesterk og pålitelig modell
  • Pulsbelte inkludert

Ulemper

  • Skjermen kunne vært bedre utformet

inSPORTline Gilavar Tredemølle er en god modell for deg som vil ha en allsidig tredemølle med mange forhåndsinnstilte treningsprogrammer og funksjoner. Denne modellen er designet for å kunne gi deg noen tøffe treningsøkter.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av inSPORTline

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 99
  • Skjerminformasjon: Hastighet, tid, distanse, kaloriforbruk, puls
  • Maks. personvekt: 150 kg
  • Vekt: 97 kg
  • Løpebredde: 52 cm
  • Maks. hastighet: 22 km/h
  • Løpelengde: 138 cm
  • Motorkraft: 3,5 hk
  • Dimensjoner: 190 x 86 x 146 cm
  • Sammenleggbar
  • Tilbøyelighet: 7%

Mange forhåndsinnstilte treningsprogrammer
inSPORTline Gilavar er utstyrt med hele 99 forhåndsinnstilte treningsprogrammer. Her kan du velge mellom forhåndsinnstilte, brukerbaserte og pulsbaserte treningsprogrammer.

Med inSPORTline Gilavar følger det også med et pulsbelte, og modellen er stødig, slitesterk og pålitelig. Modellen har en maksimal hastighet på 22 km/t og kommer også med et HRC-program.

Brukerprofiler til alle i familien
Modellen tilbyr 3 ulike brukerprofiler, slik at alle i familien kan benytte seg av tredemøllen – og den vil huske preferansene og dataene dine.  Modellen er også utstyrt med et svært god dempingssystem slik at treningen blir mer skånsom mot knærne og leddene dine.

Mange gode målinger
inSPORTline Gilavar er utstyrt med en blå LCD-skjerm med lys, som lar deg følge med på dataene dine – til og med når det er mørkt rundt deg, slik som tidlig om morgenen eller på kvelden. Her kan du følge med på tid, distanse, hastighet, puls, kaloriforbruk og stigningsprosent.

Ekspertene og forbrukerne nevner kun et par ulemper ved modellen, og det inkluderer den dyre prisen og at modellen er ganske stor – derfor bør man plassere den i et rom hvor man har mer enn nok plass.

Kan enkelt foldes sammen og flyttes
Selv om inSPORTline Gilavar Tredemølle tar stor plass, trenger du imidlertid ikke å ha den stående fremme hele tiden. Den kan nemlig foldes sammen og rulles unna, da den er utstyrt med praktiske hjul som vil kunne hjelpe deg med å transportere tredemøllen til et annet rom.

inSPORTline Gilavar Tredemølle veier 97 kilo, og tåler en maksimal brukervekt hele 150 kilo. Modellen måler L 190 cm x B 86 cm x H 146 cm.

Mer om inSPORTline Gilavar Tredemølle

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 99
  • Skjerminformasjon: Hastighet, tid, distanse, kaloriforbruk, puls
  • Maks. personvekt: 150 kg
  • Vekt: 97 kg
  • Løpebredde: 52 cm
  • Maks. hastighet: 22 km/h
  • Løpelengde: 138 cm
  • Motorkraft: 3,5 hk
  • Dimensjoner: 190 x 86 x 146 cm
  • Sammenleggbar
  • Tilbøyelighet: 7%

Se YouTube-videoen nedenfor for å få et visuelt innblikk:

Se priser og tilbud på Top Sport TM 550 S Tredemølle:

Fordeler

  • Perfekt underlag til løping
  • Stillegående modell
  • Stabil modell
  • Enkel å sette sammen

Ulemper

  • Manuelle innstillinger ikke tilstrekkelige

TM 550 S er en tredemølle fra Top Sport som er ideell for deg som ønsker målrettet kondisjonstrening, uansett hvordan været er.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Top Sport TM 550 S

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 15
  • Maks. personvekt: 160 kg
  • Maks. hastighet: 18 km/h
  • Tilbøyelighet: 15 %
  • Motorkraft: 2,5 hk
  • Dimensjoner: 75 x 133 x 165 cm
  • Sammenleggbar
  • Løpebredde: 40 cm
  • Løpelengde: 130 cm
  • Vekt: 60 kg

Mange gode målinger
Top Sport TM 5500 S har en brukervennlig, stor og klar LCD skjerm med bakgrunnsbelysning. Denne skjermen gir deg mange gode målinger mens du løper.

Dette inkluderer tid, distanse, stigningsprosent, hastighet, puls, kalorier og rundetid.  Pulsen måles ved hjelp av sensorer i håndtakene.

Beste tredemølle til hjemmebruk
Top Sport TM 5500 S er best å bruke når du skal trene hjemme. Selve løpebåndet måler 130 cm x 40 cm, og du kan velge mellom en stigningsprosent på 1 – 15 %.

Hastigheten er også god da du enkelt kan bytte mellom å gå og å løpe, med en hastighet på alt ifra 1 til 18 km/t.

Sammenleggbar og kraftig tredemølle
Motoren er relativt kraftig på 1,25 – 2,5 HK. Modellen har en maksimal brukervekt på hele 130 kg, og den veier 60 kg i seg selv.

Den er sammenleggbar og kan derfor enkelt plasseres et annet sted dersom du ikke vil ha den stående fremme hele tiden.  Modellens dimensjoner ligger på 165 cm (L) x 75 cm (B) x 133 cm (H).

Stillegående tredemølle
Top Sport TM 5500 S Tredemølle er en stillegående modell – det vil si at du godt kan trene tidlig om morgenen før noen andre i huset har stått opp. Du vil også kunne se målingene dine dersom det er mørkt da skjermen er utstyrt med en bakgrunnsbelysning.

Underlaget er behagelig å løpe på, og du vil kunne presse deg på en trygg og komfortabel måte slik at du kan nå de målene du setter for treningen din.

Top Sport TM 5500 S Tredemølle er enkel å sette sammen, og stabil i bruk – men ekspertene mener imidlertid at de manuelle innstillingene ikke er så tilstrekkelige som de skulle ønske.

Mer om Top Sport TM 550 S Tredemølle

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 15
  • Maks. personvekt: 160 kg
  • Maks. hastighet: 18 km/h
  • Tilbøyelighet: 15 %
  • Motorkraft: 2,5 hk
  • Dimensjoner: 75 x 133 x 165 cm
  • Sammenleggbar
  • Løpebredde: 40 cm
  • Løpelengde: 130 cm
  • Vekt: 60 kg

Se YouTube-videoen nedenfor for å få et visuelt innblikk:

Se priser og tilbud på ProForm City L6 Tredemølle:

  • Kompakt og enkel å oppbevare
  • Solid design -du trenger ikke å skru den sammen
  • 1 års iFit-abonnement inkludert i kjøpet

Forbrukerlivs vurdering

Vi anbefaler L6 til deg som er ute etter et røverkjøp når det kommer til tredemøller, og som ikke har så mye plass til rådighet. Dette er en modell som er liten nok til å for eksempel gjemmes under pulten din på kontoret, eller settes i et skap når du ikke bruker den. Her kan du komme i form med et effektivt treningsapparat som vil vare i mange år.

L6 fra ProForm er ideell for deg som ser etter en tredemølle av god kvalitet, men som ikke vil bruke alle sparepengene på en ny trenings-kompanjong. Når du skal kjøpe en ny tredemølle, er det viktig at du tenker over budsjettet ditt, hva slag anmeldelser den har fått og hva slags type du trenger.

Denne modellen er kompakt og enkel å oppbevare, med et solid design -du trenger ikke å skru sammen modellen selv. Den kommer også med 1 års abonnement på iFit til hele familien.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av ProForm City L6

2 hestekrefter
Motorens hestekreftene viktig faktor. ProForm City L6 kan har 2 hestekrefter (4 HK Peak) som gir 14 km/t toppfart. Dette er relativt raskt, og vil gi deg en god kondisjonstrening.

Kan legges sammen
L6 måler 157 cm (L) x 75 cm (B) x 117 cm (H) i full størrelse. Modellen kan imidlertid legges sammen slik at du kan oppbevare den på et mindre areal. Sammenlagt måler modellen 188 cm (L) x 75 cm (B) x 33 cm (H).

Veier 51 kg
L6 veier hele 51 kilo i seg selv. Dette vil gi deg relativt god stabilitet – men det skal også nevnes at det finnes mye tyngre modeller på markedet. De 51 kiloene vil likevel være nok til at du får en stabil og trygg treningsopplevelse.

Hva sier ekspertene om ProForm City L6 Tredemølle? 

Ekspertene hos Treadmillreviews.net har gitt modellen en god anmeldelse, og mener at tredemøllen er stor nok til å kunne trene skikkelig, og liten nok til å enkelt kunne lagre den. De mener modellen har mange av de gode funksjonene som også er å finne blant de store og dyre modellene.

Master Fitness Wave Deck T5 - tredemølle med fantastisk fjæring

Best for hjemmebruk

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på Master Fitness Wave Deck T5:

  • Leddvennlig design med unikt løpebelte
  • Naturlig løpsopplevelse med suveren fjæring
  • Plasseffektiv - utviklet for hjemmebruk

Forbrukerlivs vurdering

Da vi evaluerte Master Fitness Wave Deck T5 Trum, ble vi tiltrukket av den unike ribbedesignen som gir optimal demping og redusert belastning på skjelettet, noe som gjør den til et godt alternativ for hjemmebrukere som er opptatt av leddenes helse. Den kompakte størrelsen er en fordel for de som har begrenset med plass. På den annen side kan det kortere løpearealet være en liten tilvenning for de som er vant til større tredemøller. Den overlegne fjæringen gir imidlertid en behagelig løpeopplevelse, noe som veier opp for dette. I tillegg er USB-tilkoblingen et gjennomtenkt grep, men plasseringen av nettbrettet kan skjule skjermen, selv om dette er en liten ulempe med tanke på de generelle fordelene. Til tross for den høye prisen mener vi at funksjonene rettferdiggjør investeringen.

Fordeler

  • 20 allsidige treningsprogrammer
  • Fantastisk fjæring
  • Utnytter plassen på en god måte
  • USB-tilkobling
  • Høy maksimal belastning på 120 kg

Ulemper

  • Kort løpebånd
  • Nettbrett vil dekke skjermen

Master Fitness Wave Deck T5 Tredemølle er en flott modell dersom du gjerne vil ha en kul tredemølle med et futuristisk utseende.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Master Fitness Wave Deck T5 Tredemølle 

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 20
  • Maks. personvekt: 120 kg
  • Maks. hastighet: 18 km/h
  • Tilbøyelighet: 15 %
  • Dimensjoner: 182,8 x 92,5 x 143,8 cm
  • Sammenleggbar
  • Vekt: 126 kg
  • Løpelengde: 140
  • Løpebredde: 50

Unikt design for redusert belastning
Master Fitness Wave Deck T5 Tredemølle skiller seg ut i mengden, da den har et design der selve løpebåndet består av mange ribber i stedet for kun 1 plate.

Kombinert med selve formen på løpebåndet, vil disse ribbene kunne skape en optimal pute. Det betyr at Master Fitness Wave Deck T5 Tredemølle er mer skånsom mot leddene – slik at hoftene, knærne og anklene skånes. Derfor vil ikke skjelettet oppleve like stor belastning som ved bruk av andre tredemøller.

Wave Deck T5 utnytter også plassen på en veldig god måte, derfor er dette en flott modell til hjemmebruk.

Veldig god fjæring
Wave Deck T5 er en kompakt tredemølle med et relativt kort areal for løping – noe som kan virke litt ubehagelig hvis man er vant til å løpe på store tredemøller med massevis av plass.

Modellen er imidlertid utstyrt med både et håndtak og en sikkerhetstropp som du kan feste til trøyen din. Det vil gjøre at båndet stopper dersom du mister balansen.

Dersom du foretrekker å løpe på et mykere underlag så vil denne modellen være noe for deg. Som regel er det hardere å løpe på tredemøller enn det er å løpe ute, men denne modellen er et unntak.

Fjæringen er helt fantastisk og vil gi deg en behagelig løpeopplevelse – uten at du vil føle at underlaget er altfor mykt.

USB-tilkobling
Master Fitness Wave Deck T5 er også en flott modell for deg som er glad i teknologi. Denne modellen er nemlig utstyrt med USB-tilkobling slik at du kan lade nettbrettet ditt mens du trener.

Det finnes også en liten holder til nettbrettet, men ekspertene fra danske Pricerunner.dk nevner imidlertid at nettbrettet dessverre vil dekke over displayet på tredemøllen. Derfor blir du nødt til å velge om du vil se på nettbrettet ditt, eller om du vil kunne se oversikten over treningen.

De danske ekspertene fra Pricerunner.dk mener likevel at denne tredemøllen er ideell for deg som har begrenset med plass – og som gjerne vil løpe på et mykere underlag.

Selv om prisen er ganske høy, mener ekspertene at du vil få mye for pengene med denne modellen, da dette er en av de beste modellene de har testet i denne prisklassen.

Mer om Master Fitness Wave Deck T5

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 20
  • Maks. personvekt: 120 kg
  • Maks. hastighet: 18 km/h
  • Tilbøyelighet: 15 %
  • Dimensjoner: 182,8 x 92,5 x 143,8 cm
  • Sammenleggbar
  • Vekt: 126 kg
  • Løpelengde: 140
  • Løpebredde: 50

Se YouTube-videoen nedenfor for å få et visuelt innblikk:

Se priser og tilbud på DKN AiRun-Z Tredemølle :

Fordeler

  • Sjenerøs løpeflate
  • LED display som er tydelig å lese
  • Utmerket demping
  • Enkel i bruk
  • 3 brukerprofiler
  • Mye for pengene
  • Gratis interaktiv trening

Ulemper

  • Programvaren kunne vært litt enklere i bruk

DKN AiRun-Z Tredemølle er ideell for deg som liker harde treningsøkter. Her vil du få en stødig treningskompanjong som har en motor som vil kjøle seg ned på egenhånd, mens du trener.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av DKN AiRun-Z

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 17
  • Maks. personvekt: 130 kg
  • Maks. hastighet: 18 km/h
  • Tilbøyelighet: 15 %
  • Motorkraft: 4 hp
  • Dimensjoner: 85 x 142,5 x 185,2 cm
  • Sammenleggbar
  • Løpebredde: 52 cm
  • Løpelengde: 148 cm
  • Vekt: 105 kg

Sjenerøs løpeflate og beskyttende mot ledd
DKN AiRun-Z Tredemølle har en relativt stor løpeflate på hele 148 x 52 cm, noe som vil gi deg mer enn nok plass til å bevege deg så naturlig som mulig når du løper.

Dette er en ortopedisk modell som vil gi deg en god balanse mellom bakkekontakt og støtdemping -tredemøllen er nemlig utviklet med Progressive Shock Absorption som absorberer mer enn 40 % av støtene fra underlaget.

På denne måten vil du kunne beskytte knærne, anklene og leddene dine mens du løper. Forbrukerne fra DKN-UK.com er svært fornøyde med modellen, og en av dem ordlegger seg på denne måten:

«I’m a 40-something full-figured lady and am not comfortable in gyms so my wonderful hubby got me one of these for my birthday, and it’s perfect! For once he didn’t swear when putting something together when it arrived so it must have been easy to put up or else the air would have turned blue in our house. As for using it, I love it. It’s simple to operate and comfortable and it’s also quieter than I thought it would be. I use it every other day and am already noticing a difference in how I feel».

Brukervennlig LED skjerm og 17 treningsprogrammer
Med DKN AiRun-Z Tredemølle vil du få en brukervennlig skjerm hvor du får god oversikt over all informasjon om treningen din – tillegg til at du kan ta i bruk hele 17 ulike forhåndsinnstilte treningsprogrammer.

Disse treningsprogrammene er skreddersydd for eksempel distanseløping og vekttap, noe som kan hjelpe til med å holde deg motivert for å oppnå målene dine. Du kan også benytte deg av gratis interaktiv trening og velge blant 3 ulike brukerprofiler.

Ekspertene fra den britiske nettsiden Treadmill Running Machnine Review er svært imponerte over modellen og mener man får mye for pengene – men at programvaren kunne vært litt bedre i bruk.

Treadmill Running Machine Review har følgende å si om tredemølllen DKN AiRun-Z: «In terms of ‘firsts’, the AiRun Z has an innovation that we’ve not seen before: A third wheel in the base which can be flicked up and with it, moving the machine around if you need to, becomes an absolute breeze!»

Mer om DKN AiRun-Z Tredemølle 

Spesifikasjoner

  • Treningsprogrammer: 17
  • Maks. personvekt: 130 kg
  • Maks. hastighet: 18 km/h
  • Tilbøyelighet: 15 %
  • Motorkraft: 4 hp
  • Dimensjoner: 85 x 142,5 x 185,2 cm
  • Sammenleggbar
  • Løpebredde: 52 cm
  • Løpelengde: 148 cm
  • Vekt: 105 kg

Se YouTube-videoen nedenfor for å få et visuelt innblikk:

5 ting du bør vurdere før du kjøper tredemoelle

  • Størrelse og oppbevaring

    De fleste tredemøller er sammenleggbare slik at de kan lagres, likevel bør du sørge for at tredemøllen du velger ikke er for stor i forhold til plassen du har tilgjengelig. For at det skal være plass nok til løping, bør du skaffe deg en løpemølle som er minst 50 cm bred og 150 cm lang. Har du kun planer om å gå på tredemøllen, vil en smalere og kortere løpemølle fungere. Det finnes også overdimensjonerte tredemøllebelter som er 55 cm brede og 150+ lange, for større brukere.

  • Motorkraft

    Mengden kraft i tredemøllemotoren måles i hestekrefter (HK). De fleste tredemøllemotorer har mellom 2,25 og 4,25 HK. Du bør velge en tredemølle med en motor som har mer enn 2,0 HK hvis du veier over 90 kg, eller hvis du planlegger å utføre mer intense øvelser på tredemøllen, som å løpe intervaller.

    Hvis du ser etter en tredemølle som kan brukes til høye hastigheter, bør du velge en løpemølle med en motor på over 4,0 HK. 3,0 HK-motoren fungerer godt til  gåing, lett jogging, men er uegnet for høye hastigheter. I tillegg er det viktig å vurdere hvor mye du har tenkt å bruke tredemøllen. Hvis du planlegger å bruke løpemøllen ofte, eller over lengre perioder, bør du velge en tredemølle med en motor som har mer kraft. En kraftigere motor vil ikke slites like raskt.

  • Tilbehør

    Det kan være lurt å kjøpe en tredemøllematte, for å beskytte tredemøllen og gulvet, og egnede rengjøringsmidler for å holde møllen i god stand. De fleste tredemøller har en skjerm som viser all informasjonen du trenger mens du løper. Du kan også kjøpe tredemøller med holdere til telefonen eller nettbrettet, slik at du kan bruke apper og endre intensiteten på treningen.

    Enkelte løpemøller har andre spesialfunksjoner, slik som av/på-demping, treningsvifter og pulssensorer, hvor sistnevnte hjelper deg med å overvåke pulsen din mens du trener. Noen tredemøller kommer også med programmer som justerer intensiteten på treningsøkten din i sanntid.

  • Pris

    Budsjettvennlige modeller starter på rundt 6000 NOK, mens de dyreste tredemøllene kan koste opp mot 60.000 NOK. Funksjoner som pulsmålere, innebygde høyttalere og berøringsskjermer kan også øke  prislappen. Hvis du er ute etter en sammenleggbar tredemølle eller motorisert stigning, må du forvente å betale litt mer.

  • Forbruker- og ekspertanmeldelser

    Forbrukeranmeldelser kan gi innsikt i tredemøllens kvalitet, i tillegg til egenskapene og ytelsen til maskinen. Ekspertanmeldelser kan gi deg en objektiv vurdering av en tredemøllens funksjoner, og informasjon om produktets styrker og svakheter. Vi har inkludert forbruker- og ekspertanmeldelser i guiden vår, for å hjelpe deg med å ta det beste valget.

arrow-more

Tester og anmeldelser av tredemøller som er brukt i artikkelen

Ekspert- og testkilder

Test.se

Test.se er et svensk magasin som har spesialisert seg i å vurdere forbrukerprodukter, blant annet ved å sammenligne uavhengige eksterne tester. Magasinet tester alt fra husholdningsmaskiner til verktøy, og publiserte i 2014 også en test av tredemøller.

Treadmill Doctor

Amerikanske Treadmill Doctor har, som navnet også tilsier, spesialiserer seg i tredemøller og tilbyr både reservedeler, service og råd til reparasjon og vedlikehold av tredemøller. Som en naturlig del av servicen blir de forskjellige tredemølle-modellene også testet og vurdert løpende, og du kan se testen deres av Sole F85 fra 2013 her.

PriceRunner

For å sammenligne millioner av produkter fra tusenvis av ulike butikker kan du benytte deg av sammenligningstjenesten PriceRunner. Selskapet ble grunnlagt i 1999 og har i dag virksomhet i Danmark, Storbritannia og Sverige. Målet med tjenesten er at du som forbruker skal kunne sammenligne produkter i ulike kategorier for å finne det beste produktet for deg.

Du kan se hele testen av F85 Sole her.

Du kan se hele testen av F63 Sole her.

Treadmil Review Guru

Treadmill Review Guru er et nettsted som spesialiserer seg på å gi anmeldelser av tredemøller. Nettstedets opprinnelse er uspesifisert. De vurderer tredemøller ved å grundig undersøke ulike aspekter som funksjoner, ytelse, byggekvalitet, brukervennlighet og pris. De tilbyr omfattende evalueringer for å hjelpe forbrukerne med å ta informerte beslutninger når de skal velge en tredemølle som passer deres behov.

Se Sole F85-testen her.

Se Sole F63-anmeldelsen her.

Garage Gym Reviews

Garage Gym Reviews er et nettsted som tilbyr detaljerte vurderinger og informasjon om et bredt spekter av treningsutstyr, inkludert tredemøller. Nettstedet er kjent for sin transparente og grundige tilnærming, og gir ærlige anmeldelser basert på praktisk testing av produktene. Når de vurderer treningsutstyret, tar de hensyn til faktorer som brukervennlighet, vedlikeholdskrav og kundestøtte, noe som sikrer omfattende og pålitelige anmeldelser.

Se anmeldelsen av Assault AirRunner her.

T3

T3 er et nettsted som fokuserer på teknologi og livsstil, inkludert treningsutstyr som tredemøller. De gir anmeldelser av tredemøller ved hjelp av sin ekspertise på området. Tilnærmingen deres innebærer omfattende evalueringer som tar hensyn til ulike aspekter som ytelse, funksjoner, byggekvalitet, brukervennlighet og pris. T3 har som mål å gi detaljerte og informative anmeldelser for å hjelpe leserne med å ta velinformerte beslutninger når det gjelder valg av tredemølle.

Se anmeldelsen av Assault AirRunner her.

FAQ

Hvilken tredemølle er den beste?
Når du velger en tredemølle, bør du vurdere faktorer som motorstørrelse, maksimal hastighet, størrelse, dempingssystem, brukervennlighet og maksimal vektbelastning, samt pris og garantier, basert på dine personlige behov og treningsmål. Vi anbefaler Sole F85.
Hvordan er tredemøller blitt testet?
Tredemøller er blitt vurdert ut ifra deres brukervennlighet, innebygde programmer og innstillinger, samt deres konstruksjonskvalitet.
Hva er best: Tredemølle eller spinningsykkel?
Man kan egentlig ikke si at det ene er bedre enn det andre. Imidlertid finnes det belegg for å si at tredemøllen er bedre til å forbedre kondisjonen, mens spinningsykkelen er bedre til å forbrenne kalorier. Dette avhenger likevel av hvem som bruker maskinen og hvordan den brukes.

Hva er incline på en tredemølle?

Tredemøller kan som regel justeres slik at løpebåndet heller oppover for å etterligne bakker ute i terrenget. «Incline» er det engelske ordet for helning/stigning, og du kan som regel justere helningsgraden etter preferanse eller behov. Å bruke en løpemølle uten helning, gjør det enda enklere å gå eller løpe, sammenlignet med å løpe ute på et ujevnt underlag. Det er fordi det ikke finnes noen vindmotstand, og en motorisert tredemølle hjelper til med løpebevegelsene – hvor du ellers må bruke mer energi på å komme deg fremover.

For å øke utfordringsnivået på løpeøkten bør du derfor vurdere helning. Å bruke denne funksjonen er en fantastisk måte å øke kaloriforbrenningen på – samt å bygge mer muskler under løpetrening. De fleste tredemøller har stigningsinnstillinger på alt fra 0,5 % til 15 % – og 1 % anses å være samme motstandsnivå som et utendørs underlag uten noen form for stigning.

Dersom du planlegger å bruke en tredemølle for å gå ned i vekt, bør du sørge for at modellen er utstyrt med en skråmotor. Skråmotoren er atskilt fra beltemotoren og har ofte sin egen garanti. Det hjelper tredemøllen å bevege seg mellom høye og lave stigninger på en enkel og jevn måte. Noen løpemøller har også egne treningsprogrammer som endrer stigningen tilfeldig, slik at kroppen aldri blir vant til stigningen på treningen. Endrer du stigningen selv så er det viktig å gjøre endringer sakte (som 0,5 % til 1 % annethvert minutt).

Tredemølle – en allsidig treningsmaskin

En tredemølle er en populær treningsmaskin i treningssentre og hjemme for treningsentusiaster. Det er en effektiv måte å forbedre kondisjonen, gå ned i vekt og styrke musklene på. En løpemølle er også en praktisk måte å trene på ettersom du kan tilpasse hastigheten og stigningen i henhold til ditt eget nivå og dine egne mål.

Hvis du er interessert i treningsmaskiner, kan du også være interessert i å vite mer om sykkelrullen, en annen populær treningsmaskin. En sykkelrulle er en enhet som fester sykkelen slik at du kan sykle innendørs. Det er en flott måte å trene på når været ikke tillater sykling utendørs, eller hvis du vil ha mer kontroll over treningen din.

Hvis du vil ha en mer variert treningsøkt, kan du også prøve styrketrening, som er en effektiv måte å styrke musklene og øke forbrenningen på. Ved å kombinere ulike typer trening kan du oppnå en helhetlig trening som passer dine mål og behov.

Hvilken tredemølle bør jeg velge?

Det finnes utrolig mange gode modeller å velge blant på markedet. Det kan være vanskelig å vite hvilke du bør velge når listen er så lang, men alle modellene vi har inkludert i denne artikkelen vil være gode valg.

Du kan for eksempel gå for Sole F85 Tredemølle som vi har kåret til «vår anbefaling». Modellen har mange fordeler som inkluderer blant annet at den er sammenleggbar og kompakt for en enkel oppbevaring, at støtdempingen er svært god og at selve konstruksjonen er av eksepsjonell kvalitet. Modellen har også en kraftig motor og en helling på opptil hele 15 % for en ekstra intens økt. F85 har litt smale transporthjul sammenlignet med andre modeller, men de fungerer som de skal og vil gjøre det enkelt for deg å flytte rundt på løpemøllen.

Ellers kan du også gå for Sole F63 Tredemølle som vi har kåret til «best til prisen». Her vil du få veldig mye for pengene du investerer. Dette er også en sammenleggbar modell som du kan plassere på et mindre areal når du ikke bruker den. Den har god støtdemping og konstruksjonen er av veldig god kvalitet. I tillegg drives løpebåndet av en kraftig motor, som fungerer godt, selv under intense økter. Denne modellen har også transporthjul, som til tross for å være litt smale, vil gjøre det enklere for deg å flytte modellen rundt.

Et tredje alternativ, som vi har kåret til «beste tredemølle for profesjonelt bruk», er modellen Assault AirRunner Tredemølle. Denne modellen passer perfekt dersom du kun vil ha det beste av det beste når det kommer til kropp og trening. Her får du en flott skjerm med Bluetooth slik at du kan koble den til telefonen din. Modellen er også utrolig slitesterk og jevn i bruk, så denne vil du kunne bruke i mange år. Modellen er litt tung sammenlignet med andre modeller, men vil også holde seg stabil på grunn av den solide vekten.

Hvis du noen gang har kjøpt litt for billige løpesko vet du at dette kan ødelegge hele treningsgleden, som betyr at man trener mindre enn planlagt. Godt utstyr er en forutsetning for treningsmotivasjonen, og dette gjelder selvsagt også for tredemøller. Ikke velg en tredemølle som er for billig – da er det heller bedre å utsette kjøpet litt, slik at du kan ha råd til en tredemølle av god kvalitet. Du velger likevel ikke feil dersom du tar en av de populære modellene vi har gjennomgått her i artikkelen. Vi presenterer både rimeligere, og litt dyrere modeller, slik at det er finnes utvalg for alle budsjettstørrelser.

Dersom du er kraftig bygd, er det viktig å sikre at tredemøllen er dimensjonert til vekten din. Maksvekten varierer fra modell til modell. Om du er atletisk anlagt og kan løpe med høy toppfart, er det optimalt å velge en tredemølle som kan tilby en hastighet på 18-20 km/t. De fleste hverdagsmosjonistene klarer seg fint med lavere fart, noe som kan påvirke prisen på tredemøllen. Du kan alltids få en ekstra utfordring ved å stille inn hellingsnivået til motbakke, og bare et par prosents helling kan kompensere fint for litt lavere toppfart på båndet.

Du bør også vurdere hvor mye du kommer til å bruke tredemøllen. Dersom dere er fler som trener daglig og lenge, er slitasjen mye høyere enn om du selv bare bruker den av og til når det regner for mye. Til intensiv bruk bør du gå etter robuste modeller, og her er vekten som regel en god pekepinn, selv om andre elementer også har litt å si.

Dersom du føler deg inspirert av Gjermund Sørstad, som satte rekord i løp på tredemølle med utrolige 24 timer uten pause, bør du nok investere i en robust modell.

Alle tredemøller vi har presenter i artikkelen tilbyr de fleste standardavlesingene -de viktigste dataene. I prinsippet trenger du derfor ikke å la deg styre av eventuelle ekstrafunksjoner og antallet av programmer, men om du har spesielle preferanser til funksjonalitet, må du selvsagt ta hensyn til dette. Du kan for eksempel ha et ønske om trådløs pulsmåling eller innebygd lydsystem.

Hvor mye strøm bruker en tredemølle? 

Tredemøllers strømforbruk varierer betydelig fra modell til modell. Dersom du begir deg ut på en tung og lang løpetur så øker også strømforbruket. I gjennomsnitt bruker en tredemølle mellom 600 og 700 watt energi. Det tilsvarer at du ser på tre eller fire 46-tommers LCD-TV-er – eller at du lar 50 lysrør stå på samtidig – under treningsøkten.

Hvis du løper i to og en halv time per uke – som anbefales for en gjennomsnittlig voksen – så ville strømmen til tredemøllen slippe ut ca. 49 kilo karbondioksid årlig. Det er ca. det samme som 1 % av de årlige CO2-utslippene til en gjennomsnittlig bil. Når en løpemølle blir eldre, kan den forbruke 30 % mer energi enn den gjorde i sine yngre dager. Du kan også forlenge maskinens maksimale effektivitet ved å støvsuge rundt den ofte – og rense ut støv, skitt og gummi fra løpesko en gang i blant, som kan bygge seg opp mellom beltet og maskinen.

Hvis du vurderer å investere i andre former for hjemmetreningsutstyr, bør du også vurdere en stakemaskin.

Les også om SUP brett, romaskin, ergometer sykkel, spinningsykkel og ellipsemaskin i våre andre testoversikter.

Er du interessert i annet utstyr til hjemmetrening har vi også mye mer å by på. Du kan med fordel kaste deg over en av våre andre artikler om for eksempel om de beste stepmaskinene

Hva er de viktigste fordelene med å inkludere tredemølle i en regelmessig treningsrutine?

Det er flere viktige fordeler med å inkludere tredemølle i den vanlige treningsrutinen. For det første tilbyr tredemøllen et komfortabelt og kontrollert miljø for løping og gange, uansett værforhold. Den gjør det mulig å trene når som helst på dagen uten å bli påvirket av ytre faktorer.

For det andre kan tredemøllen være et effektivt verktøy for å overvåke og tilpasse treningen. Mange moderne tredemøller har innebygde funksjoner som pulsmåling, kaloriforbrenning og treningsprogrammer som hjelper deg med å følge fremgangen og sette deg mål.

En annen fordel er at tredemøllen har en jevnere overflate enn utendørs, noe som kan redusere risikoen for støt- og belastningsskader. I tillegg kan du justere hastigheten og stigningen på tredemøllen for å tilpasse treningen til ditt nivå og dine mål, noe som kan være vanskeligere når du trener utendørs.

Oppsummert kan tredemøllen være en allsidig og praktisk treningspartner som bidrar til økt kondisjon, fettforbrenning og bedre kardiovaskulær helse, samtidig som belastningen på leddene reduseres.

Hvordan kan du minimere risikoen for skader når du trener på tredemølle?

For å minimere risikoen for skader når du trener på tredemølle, er det viktig å følge noen grunnleggende retningslinjer og sikkerhetstiltak:

  • Oppvarming: Start alltid med en skikkelig oppvarming før du øker intensiteten på tredemøllen. Oppvarming bidrar til å forberede muskler og ledd på treningen og reduserer risikoen for strekk og skader.
  • Riktig form: Oppretthold riktig løpeform for å unngå overbelastning av leddene. Hold kroppen rett, skuldrene avslappet og albuene i 90 graders vinkel. Unngå å lene deg for mye fremover eller bakover.
  • Tilpass intensiteten gradvis: Øk hastighet, stigning og varighet gradvis over tid. Plutselig økning av intensiteten kan øke risikoen for belastningsskader.
  • Riktige sko: Bruk riktige løpesko som passer til foten og løpestilen din. Gode sko gir støtte og demping som reduserer risikoen for fot- og beinproblemer.
  • Dempingssystem: Velg en tredemølle med et effektivt dempingssystem som absorberer støt og reduserer belastningen på leddene.
  • Hydrering og hvile: Sørg for at du får i deg nok væske og hvile mellom treningsøktene. Overtrening og dehydrering kan øke risikoen for skader.
  • Nødsikkerhet: Ha en nødstoppknapp og et nødtau tilgjengelig når du trener på tredemøllen, slik at du raskt kan avbryte treningen om nødvendig.
  • Tilpass treningen: Sørg for å tilpasse treningen til ditt nåværende formnivå og eventuelle tidligere skader. Ta kontakt med en trener eller helsepersonell hvis du er usikker på hvilken type trening som passer for deg.

Ved å være oppmerksom på sikkerhetstiltak og trene med forsiktighet kan du minimere risikoen for skader og få en trygg og effektiv treningsøkt på tredemøllen.

Hvilke tiltak kan iverksettes for å minimere støy og vibrasjoner fra tredemøllen?

Følgende tiltak kan iverksettes for å minimere støy og vibrasjoner fra tredemøllen:

  • Plassering: Plasser tredemøllen på et stabilt og jevnt underlag for å redusere vibrasjonene. Unngå å plassere den på et ujevnt eller skrått underlag som kan forsterke vibrasjonene.
  • Gulvputer: Bruk gulvputer eller matter med lydabsorberende egenskaper under tredemøllen. Dette kan bidra til å dempe lyden og vibrasjonene som overføres til gulvet og overflatene rundt.
  • Antivibrasjonsputer: Antivibrasjonsputer eller gummimatter kan plasseres under tredemøllens ben for å absorbere vibrasjoner og redusere lydoverføringen til omgivelsene.
  • Plassering på avstand fra vegger: Unngå å plassere tredemøllen direkte mot en vegg. Avstand fra veggen kan redusere lydrefleksjon og forhindre lydforsterkning.
  • Service og vedlikehold: Regelmessig vedlikehold av tredemøllen, inkludert smøring av rullene og kontroll av dempingssystemet, kan redusere lyden fra de mekaniske komponentene.
  • Bruksmønster: Unngå om mulig å bruke tredemøllen på tidspunkter der lyden kan forstyrre andre, for eksempel tidlig om morgenen eller sent på kvelden.
  • Lydisolering: Hvis støynivået er spesielt problematisk, bør du vurdere å bruke lydisolerende materialer rundt tredemøllen for å redusere lydspredningen.
  • Kjøp en tredemølle av høy kvalitet: Velg en tredemølle med innebygde lydisolerende teknikker og dempingssystemer som kan redusere støy og vibrasjoner ved kilden.

Ved å kombinere flere av disse tiltakene kan du redusere støy og vibrasjoner fra tredemøllen betydelig og skape et mer behagelig treningsmiljø for deg selv og dine omgivelser.

Øvrige kilder

I forbindelse med undersøkelser til artikkelen har vi også tatt i bruk en lang rekke ulike kilder med tips og triks til optimal bruk av tredemøllen. Et godt eksempel er Iform, som blant annet har en glimrende og svært informativ artikkel med gode råd til tredemølleløpere. Du kan se artikkelen gratis her.

For de som ikke er overbeviste om at tredemølle er et godt alternativ til løperuten ute, anbefaler vi denne artikkelen fra Dagens Næringsliv. Lege og tidligere langdistanseløper, Marius Bakken, mener at man trener bedre inne på tredemølle enn ved å løpe tur ute.

Det danske magasinet “Aktiv Træning” tilbyr også flere glimrende artikler om trening på tredemølle. Les for eksempel denne artikkelen med en god, punktvis gjennomgang av trening på tredemølle. Magasinet har også et fint treningsprogram for nybegynneren som skal begynne med løping på tredemølle.

I tillegg kan vi anbefale å ta en titt på Klikk.no som har mange artikler om trening på tredemølle og innendørs løpetrening. For eksempel kan du få gode råd om hvordan du kommer i toppform med tredemøllen her. Tredemøller er optimale til høyintensitetstrening og intervaller, som er det mest effektive når du vil ha resultater.

Tidligere anmeldte produkter nå utgått

Nedenfor finner du produkter vi har fremhevet tidligere. Det har ikke vært mulig for oss å indentifisere forhandlere av disse modellene, men vi har beholdt dem i artikkelen i tilfelle informasjonen skulle være til nytte for deg som leser.

Flow Fitness Walker DTM100i Gåbånd - minimalistisk tredemølle til tur-elskeren

Sole TT8 Tredemølle

Bedøm denne artikel

Klik på en stjerne for at bedømme