Treningsklokker er designet for å måle ulike parametere som puls, antall skritt og kaloriforbruk, og gir brukerne sanntidsdata om deres fysiske aktivitetsnivå.
I nåtidens stillesittende verden, hvor fysisk aktivitet ikke lenger er en naturlig del av arbeidsdagen, har treningsklokker blitt et populært tilbehør for dem som ønsker en sunnere og mer aktiv livsstil.