
Få en mer aktiv livsstil: En detaljert guide om aktivitetsarmbånd
I dagens hektiske hverdag havner helsen vår ofte lenger ned på prioriteringslisten.
I dagens hektiske hverdag havner helsen vår ofte lenger ned på prioriteringslisten.
Mange tror at massasjepistoler utelukkende er for profesjonelle idrettsutøvere – det er ikke sant. Massasjepistoler kan brukes av alle, og det er opp til deg om du vil kjøpe en intens eller mild massasje -inkludert både vibrasjonsmassasje, roterende massasje eller en kraftigere pulserende massasje.
I denne test-guiden for tredemøller ser vi på mange av de mest populære tredemøllene på markedet. Vi har gjennomgått forskjellige anerkjente tester og anmeldelser, men vi gir også vår egen samlede vurdering av de ulike maskinene.
Sommersolen danser på havets overflate mens du glir bortover bølgene, og føler at du bokstavelig talt kan gå på vannet. Dette kan bli din sommerdrøm hvis du investerer i et SUP-brett / paddle board. Et SUP-brett – også kalt et padlebrett – er et brett som ved hjelp av arm- eller padlebevegelser dytter deg fremover på vannet.
I dagens hektiske hverdag kan det være vanskelig å finne øyeblikk med avslapning og avkobling fra det daglige stresset. Det er her et massasjeapparatene for nakke kommer inn i bildet.
Er du glad i å trene – og vil du gjøre det året rundt uansett værforhold? Da kan en ergometersykkel være midt i blinken for deg. Bruk av ergometersykkel er en treningsform som er snill mot leddene, da man unngår harde støt mot knær og hofter.