Visste du at et isbad kan ha betydelig effekt når det gjelder å redusere muskelstølhet og betennelser etter trening, samtidig som det øker den generelle restitusjonen? Forskning har vist at det å senke seg ned i kaldt vann etter en intens treningsøkt kan redusere muskelskader og forbedre prestasjonene.
Turgåing er en av de enkleste og mest tilgjengelige treningsformene som alle kan innlemme i sin daglige rutine.
Badminton er en populær sport som krever riktig utstyr for at spillerne skal kunne yte sitt beste.
Med dagens teknologi trenger man ikke lenger å dra på spa for å få profesjonell massasje. En massasjestol kan gi økt livskvalitet og en bedre hverdag. Moderne massasjestoler er også designet på en måte som gjør at selv de minste leilighetene kan få plass til litt hverdagsluksus.
I denne artikkelen har Forbrukerliv.no undersøkt en rekke anerkjente tester for å finne de beste vektene på markedet.
I dagens hektiske hverdag havner helsen vår ofte lenger ned på prioriteringslisten.
Mange tror at massasjepistoler utelukkende er for profesjonelle idrettsutøvere – det er ikke sant. Massasjepistoler kan brukes av alle, og det er opp til deg om du vil kjøpe en intens eller mild massasje -inkludert både vibrasjonsmassasje, roterende massasje eller en kraftigere pulserende massasje.
I denne test-guiden for tredemøller ser vi på mange av de mest populære tredemøllene på markedet. Vi har gjennomgått forskjellige anerkjente tester og anmeldelser, men vi gir også vår egen samlede vurdering av de ulike maskinene.
Sommersolen danser på havets overflate mens du glir bortover bølgene, og føler at du bokstavelig talt kan gå på vannet. Dette kan bli din sommerdrøm hvis du investerer i et SUP-brett / paddle board. Et SUP-brett – også kalt et padlebrett – er et brett som ved hjelp av arm- eller padlebevegelser dytter deg fremover på vannet.