Ergometersykkel test-oversikt: De beste ergometersyklene for deg som vil trene året rundt

Ifølge vår research og analyse Vi har valgt produkter som scorer høyt på parametrene vi vurderer dem på, men ikke en uttømmende liste over alle produktene på markedet

SENESTE ENDRING: februar 19, 2024.
Annonse

Artikkelen er basert på research, men inneholder sponsede elementer inkludert annonseringslenker, derfor må artikkelen betraktes som en annonse.

Ergometersykkel test-oversikt: De beste ergometersyklene for deg som vil trene året rundt

Utvalget av produkter er basert på analyser og research..., men artikkelen inkluderer kun produkter som tilbys av våre kommersielle partnere. Artikkelen er derfor en annonse. Les her hvordan sponsede partnerskap påvirker rekkefølgen på produktene våre. Les mer

Er du glad i å trene – og vil du gjøre det året rundt uansett værforhold? Da kan en ergometersykkel være midt i blinken for deg.

Bruk av ergometersykkel er en treningsform som er snill mot leddene, da man unngår harde støt mot knær og hofter. Derfor  en ergometersykkel godt egnet for deg som sliter med leddplager eller har eksisterende skader. Det betyr imidlertid ikke at en ergometersykkel ikke passer for andre typer brukere -med en ergometersykkel vil du kunne gjennomføre en god og effektiv treningsøkt uavhengig av nivå.

Dette gjelder uansett om du er fullstendig nybegynner eller om du er en dreven og erfaren idrettsutøver. Du kan oppnå mange helsefordeler ved å skaffe deg en ergometersykkel, noe du kan du lese mer om i denne artikkelen.

En ergometersykkel vil gjøre det enkelt å trene – helt uten at du trenger å forlate hjemmet ditt. Det finnes imidlertid et par aspekter du bør tenke over før du går til anskaffelse av en ergometersykkel.

Seneste endring:

Vi har gjort omfattende undersøkelser og analyser av produktenes spesifikasjoner og funksjoner for å kunne lage en detaljert sammenligning. Som et resultat av dette har vi utvidet artikkelen med en sammenligningstabell som gir en grundig oversikt over viktige produktegenskaper, spesifikasjoner og bruker- og ekspertanmeldelser. Formålet med tabellen er å gi deg en bedre forståelse av ergometersykler i artikkelen vår, slik at du kan ta en mer informert beslutning.

Tidligere endringer:

26. mai 2023

I dag har vi overført denne artikkelen til vårt nye design for å forbedre opplevelsen din på nettstedet vårt. I tråd med denne endringen har vi revidert og optimalisert produktanmeldelsene våre for å forbedre brukeropplevelsen din ytterligere, slik at du lettere kan finne akkurat det du har bruk for.

test-guiden

En test-guide som denne er en artikkel som analyserer produkter via en gjennomgang av bl.a. anmeldelser og tester.

De 6 beste ergometersykler i testguiden 2024:

Slik vurderer og utvelger vi produkter

Vi sammenligner en rekke anerkjente produkter og merker, og vi har partnerskap med mange store forhandlere. Selv om dette kan ha innflytelse på utvalget av produkter til artiklen, er våres anbefalinger basert på redaksjonens profesjonelle vurdering av de beste produktene.

Vårt forskningsteam vurderer produkter på parametre som:

    1
  • Produkttester fra ekspertkilder og forbrukermagasiner
  • 2
  • Kundeanmeldelser av produktet
  • 3
  • Produktets egenskaper og spesifikasjoner
  • 4
  • Produktforhandlerens garantier, service og omdømme
  • 5
  • Kunnskap og data på hva våre lesere foretrekker

Ovennevnte holdes opp mot pris og kvalitet. Det er viktig å nevne at rekkefølgen ikke representerer en rangering av produkter, men snarere en gjennomgang av noen av de beste produktene for ulike behov.

Våre merkelapper som "Best i budsjettklassen", "Beste trådløse modell", "Mye for pengene" osv. er en individuell, uavhengig vurdering av den research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

Oversikt: Stor sammenligning av utvalgte ergometersykler

Se hele tabellen

Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer Treningssykkel  - enkelt design perfekt til moderat trening

Beste ergometersykkel til hjemmebruk

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden
  • check 4/5 mulige stjerner av brukerne hos Google Shopping
  • check 4.1/5 muligt stjerner av brukerne hos Amazon.co.uk

Se priser og tilbud på Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer Treningssykkel :

  • Kompakt design - passer til ulike hjemmemiljøer
  • Jevn overgang med 6 kg svinghjul
  • 12 ulike treningsprogrammer

Fordeler

  • Ergonomiske håndtak som kan justeres
  • Skjerm som viser målinger
  • Holder til smarttelefon eller nettbrett
  • Mye for pengene

Ulemper

  • Ikke så enkelt å navigere mellom programmene

Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer Treningssykkel er treningssykkelen for deg som vil trene lett eller moderat – på et nivå som gjør at du får opp pulsen og holder kroppen i aktivitet.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Tunturi Cardio Fit E30

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 12
  • Maks. vekt: 110 kg
  • Motstandstype: Magnetisk
  • Målinger: 84 x 50 x 123 cm
  • Motstandsnivåer: ?
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 18 kg

12 ulike treningsprogrammer
Denne modellen er utstyrt med hele 12 ulike programmer som kan hjelpe til med å motivere deg når du trener. I tillegg kan du velge mellom så mye som 16 ulike nivåer for motstand, og dette kan du takke svinghjulet for.

Svinghjulet har en vekt på 6 kilo som hjelper til med å kunne gi deg en glidende og jevn overgang mellom de ulike motstandsnivåene.

Ergonomisk modell
Styret på Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer Treningssykkel kan justeres vertikalt slik at du får en ergonomisk optimal sittestilling mens du trener. Foran på styret vil du også finne en skjerm som viser de ulike parameterne dine – og her kan du også feste smarttelefonen din eller nettbrettet ditt i den smarte holderen.

Hva sier brukere om Tunturi Cardio Fit E30?

Brukerne hos Google Shopping har testet modellen i praksis og deretter skrevet brukeranmeldelser. Brukerne er fornøyde og gir Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer Treningssykkel hele 4 av 5 mulige stjerner. En av brukerne har følgende å si om modellen:

«The Tunturi Cardio Fit E30 is an excellent choice for home usage. The pre-installed programs are very well balanced. The only slight disadvantage is that the bike is a bit unstable while riding.»

Mer om Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer Treningssykkel 

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 12
  • Maks. vekt: 110 kg
  • Motstandstype: Magnetisk
  • Målinger: 84 x 50 x 123 cm
  • Motstandsnivåer: ?
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 18 kg

Se YouTube-videoen nedenfor for å få et visuelt innblikk:

Kettler TOUR 600 Ergometersykkel - skreddersy treningsøkten

Beste valg for deg som verdsetter komfort

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på Kettler TOUR 600 Ergometersykkel:

  • Fleksibel FOAM-såle av høy kvalitet gir komfortabel trening
  • Automatisk eller manuelt bremsesystem
  • Personlig minne med opptil seks profiler

Forbrukerlivs vurdering

Ergometersykkelen Kettler TOUR 600 gir deg en komfortabel treningsopplevelse som kan tilpasses dine behov. FOAM-setet sørger for optimal komfort, noe som gir en bedre treningsøkt. Vi setter pris på fleksibiliteten som ligger i valget mellom automatisk og manuell betjening av bremsesystemet, slik at brukeren kan skreddersy treningsopplevelsen etter egne preferanser. Muligheten til å oppnå en maksimal ytelse på opptil 400 watt gir stort rom for progresjon og utfordrende treningsøkter.

Selv om bruksanvisningen kunne vært mer omfattende, mener vi at de generelle funksjonene og ytelsen til Kettler TOUR 600 gjør den til et godt valg for personer som ønsker en komfortabel og tilpasningsdyktig ergometersykkel til hjemmetreningen.

Fordeler

  • Komfortabel modell
  • Justerbart styre
  • Gode pedaler
  • Elektronisk girskifte for en realistisk følelse
  • Mange ulike programmer

Ulemper

  • Instruksjonene fra bruksanvisningen kunne vært bedre

Ergometersykkelen Kettler TOUR 600 er en svært komfortabel og god treningssykkel med instilinger som kan skreddersys til dine behov.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Kettler TOUR 600

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 10
  • Maks. vekt: 150 kg
  • Motstandstype: Bremsebasert
  • Målinger: 119 x 55 x 137 cm
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 36 kg

Utstyrt med FOAM-sete
Denne modellen fra Kettler er utstyrt med et FOAM-sete for optimal komfort mens du sykler. Dette settet er av beste kvalitet og vil gjøre at treningen føles som en lek.

Du kan selv velge om du vil betjene bremsesystemet automatisk eller manuelt, basert på hva du foretrekker. Her vil du nemlig få en maksimal ytelse på opptil 400 watt.

Pulssensorene kan plasseres fritt
Med ergometersykkelen Kettler TOUR 600  kan du plassere pulssensorene akkurat der du selv foretrekker å ha de.

Dette gjør modellen perfekt til å trene innenfor en bestemt hjertefrekvens, og her kan du enkelt følge med på fremskrittene dine.

6 brukerprofiler
Ergometersykkelen fra Kettler er utstyrt med hele 6 ulike brukerprofiler – som gjør modellen ideell for bruk hos familier hvor flere har lyst til å trene.

6 brukerprofiler vil som regel være mer enn nok til at alle i hjemmet kan stille inn sine egne personlige preferanser – kanskje kan du også la hyppige gjester stille inn sine egne preferanser slik at de kan huskes til neste gang de kommer på besøk.

Mer om Kettler TOUR 600 Ergometersykkel

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 10
  • Maks. vekt: 150 kg
  • Motstandstype: Bremsebasert
  • Målinger: 119 x 55 x 137 cm
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 36 kg

Kettler TOUR 400 Ergometersykkel - moderne design til effektiv trening

Perfekt til alle slags aktivitetsnivåer

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på Kettler TOUR 400 Ergometersykkel :

  • Intensiv trening for viderekomne og nybegynnere
  • Ergonomisk formede håndtak med skumgummi
  • Kinompas-app

Forbrukerlivs vurdering

Vi mener at ergometersykkelen Kettler TOUR 400 er en allsidig og komfortabel treningsløsning som passer for alle treningsnivåer. De enkle justeringsmulighetene på setet og styret sørger for en personlig og ergonomisk passform, noe som fremmer riktig holdning og komfort under lengre treningsøkter. Med en maksimal effekt på 250 watt og 10 treningsprogrammer har Kettler TOUR 400 muligheter til å utfordre både nybegynnere og viderekomne. De mange ulike treningsprogrammene bidrar til å holde brukeren motivert og engasjert gjennom hele treningsøkten.

Selv om setet kunne vært bedre, mener vi at den generelle funksjonaliteten og tilpasningsmulighetene til Kettler TOUR 400 gjør den til et godt alternativ for de som ønsker en pålitelig og effektiv ergometersykkel til hjemmetreningen.

Fordeler

  • Komfortabel modell
  • Robust ergometersykkel
  • Mulighet for enkel justering
  • Enkel å sette sammen
  • Stillegående

Ulemper

  • Setet kunne vært litt bedre

Ergometersykkelen Kettler TOUR 400  er en flott modell for deg som vil ha en ergometersykkel som passer til alle  – alt ifra nybegynnere til erfarne utøvere.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Kettler TOUR 400

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 10
  • Maks. vekt: 130 kg
  • Motstandstype: Bremsebasert
  • Målinger: 119 x 55 x 137 cm
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 34 kg

Gode alternativer for justering
Denne ergometersykkelen vil garantere enkle alternativer for justering av både sete og styre. Du får en behagelig passform som er skreddersydd til akkurat deg, og du vil derfor sitte behagelig og ergonomisk korrekt – til og med under lengre treningsøkter.

Håndtakene er formet på en ergonomisk måte og er dekket med skumgummi for et behagelig grep. Med Kettler TOUR 400  vil du få en god treningsopplevelse hjemme i din egen stue.

250 watt og 10 treningsprogrammer
Kettler TOUR 400 er utstyrt med en maksimal effekt på opptil 250 watt. Dette vil garantere en intensiv treningsøkt når du trenger det – også for erfarne brukere.

Du vil i tillegg kunne velge mellom 10 ulike treningsprogrammer. Dette er mer enn nok til å kunne motivere deg under økten.

Holder til smarttelefon eller nettbrett
Denne ergometersykklen er i tillegg utstyrt med en egen holder til for eksempel nettbrett eller smarttelefon – som er en stor fordel da du kan koble til Kinomaps appen via Bluetooth og følge med på alle målingene dine.

Mer om Kettler TOUR 400 Ergometersykkel

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 10
  • Maks. vekt: 130 kg
  • Motstandstype: Bremsebasert
  • Målinger: 119 x 55 x 137 cm
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 34 kg

Schwinn Airdyne AD6 - ergometersykkel med skjerm

Kundens favoritt

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden
  • check 4.5/5 stjerner av brukerne hos Amazon og god anmeldelse hos Fitrated.com
  • check Høy vurdering på 4,6/5 stjerner hos Garage Gym Reviews
  • check 4,7/5 stjerner på Google Shopping

Se priser og tilbud på Schwinn Airdyne AD6:

  • Ubegrensede motstandsnivåer
  • Egnet for nybegynnere og erfarne brukere
  • Høy maks. belastning på 160 kg

Fordeler

  • Brukervennlig display med 7 funksjoner
  • Flaskeholder
  • Trådløs telemetri
  • Med transporthjul

Ulemper

  • Høyere prisklasse
  • Setet kan kun justeres vertikalt

Ergometersykkelen Schwinn Airdyne AD6 er et ypperlig valg dersom du er glad i hjemmetrening og ikke har lyst til å måtte gå ut av huset for å kunne gjennomføre treningen. Denne modellen selges også til en rimelig pris.

Sammenlignet med en vanlig sykkel kan denne ergometersykkelen hjelpe deg med å forbrenne ca. 30 % mer kalorier. Modellen er utstyrt med en luftbasert motstand som øker jo hardere du tråkker, og den er egnet for både nybegynnere og profesjonelle utøvere.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Schwinn Airdyne AD6 Ergometersykkel

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 7
  • Maks. vekt: 136
  • Motstandstype: Luft
  • Målinger: 126 x 65 x 129 cm
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 51 kg

Veier 51 kg
Denne ergometersykkelen fra Schwinn veier 51 kilo, noe som vil gi en god stabilitet når du trener – også under intense treningsøkter. Dette er også viktig for å kunne opprettholde en trygg og sikker treningsøkt.

Ubegrenset luftbasert motstand
Med denne modellen vil du få en ubegrenset luftbasert motstand, noe som er sjeldent på markedet. Modellen vil kunne holde tritt med fremgangen og dagsformen din.

Oversiktlig LCD skjerm og flaskeholder
Denne ergometersykkelen kommer med en flott LCD skjerm som viser alle målingene dine klart og tydelig. Her får du en computer med 7 funksjoner, mottager for pulsbelte og en praktisk flaskeholder.

Mer om Schwinn Airdyne AD6

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 7
  • Maks. vekt: 136
  • Motstandstype: Luft
  • Målinger: 126 x 65 x 129 cm
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 51 kg

Abilica Stream UB VIII Ergometersykkel - fleksibel trening

Best for seriøse syklister

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på Abilica Stream UB VIII Ergometersykkel:

  • Svinghjul veier 9 kg for god stabilitet
  • 12 ulike forhåndsinnstilt treningsprogrammer
  • Fraktfritt i fastlands Norge

Fordeler

  • Trådløs pulsmåling
  • Bluetooth er tilgjengelig
  • Justerbar setehøyde
  • Stabil modell
  • Kommer med transporthjul

Ulemper

  • Litt stor modell

Ergometersykkelen Abilica Stream UB VIII er ideell for deg som vil ha mye fleksibilitet i treningsøkten din. Denne modellen er nemlig utstyrt med magnetisk motstand og hele 32 ulike nivåer å velge mellom – i tillegg til 12 ulike forhåndsinnstilte treningsprogrammer. Svinghjulet veier 9 kilo og hjelper til med å holde sykkelen stabil.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av Abilica Stream UB VIII Ergometersykkel

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 12
  • Maks. vekt: 130 kg
  • Motstandstype: Magnetisk
  • Målinger: 105 x 56 x 140 cm
  • Motstandsnivåer: 32
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 34 kg

Maksimal brukervekt på 120 kg
Sørg for at modellen du velger passer til ditt vektnivå. Stream UB VIII har en maksimal brukervekt på 120 kilo. Dette er for å unngå for mye vekt og press på de ulike delene – dersom du velger en modell som er for lett vil du øke sjansen for å komme til skade da sikkerheten reduseres.

Elektro-magnetisk motstand
Denne modellen fra Abilica er utstyrt med en electro-magnetisk motstand. Motstanden er spenningen som oppstår når du tråkker på sykkelen. Dette kan kontrolleres via en knott på sykkelen, eller ved hjelp av knapper.

12 treningsprogrammer og 32 nivåer for motstand
Denne ergometersykkelen kommer med hele 12 ulike treningsprogrammer som vil passe til enhver smak. Modellen kommer også med en flott display der du kan se hva pulsen din ligger på – og du kan velge mellom hele 32 ulike nivåer for motstand.

Mer om Abilica Stream UB VIII Ergometersykkel

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 12
  • Maks. vekt: 130 kg
  • Motstandstype: Magnetisk
  • Målinger: 105 x 56 x 140 cm
  • Motstandsnivåer: 32
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 34 kg

DKN AM-3i Ergometersykkel - mye for pengene

Beste ergometersykkel med praktiske funksjoner

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden
  • check 4.7/5 mulige stjerner fra forbrukerne hos Google Shopping

Se priser og tilbud på DKN AM-3i Ergometersykkel:

  • Ekstra stabil, tykk og slitesterk ramme i høyfast stål
  • Motiverende treningsprogrammer
  • Bluetooth 4.0-tilkobling til 5 forskjellige apper

Forbrukerlivs vurdering

Ergometersykkelen DKN AM-3i har en rekke praktiske funksjoner som gjør treningsopplevelsen enda bedre. Det store utvalget av målinger, forhåndsinnstilte programmer og brukerprofiler gjør det mulig å tilpasse og målrette treningen. Sykkelens Bluetooth-kompatibilitet gjør den enda mer praktisk og tilkoblingsvennlig. Det er imidlertid verdt å nevne at problemet med appkompatibilitet og mangelen på flaskeholder kan være en ulempe for noen brukere.

Til tross for denne begrensningen er vi overbevist om at DKN AM-3i er et utmerket valg for deg som ønsker en stabil og allsidig ergometersykkel til hjemmebruk. De praktiske funksjonene, kombinert med påliteligheten og det brukervennlige designet, gjør den til en pålitelig følgesvenn når du skal nå dine treningsmål. Uansett om du er nybegynner eller mer erfaren, er ergometersykkelen DKN AM-3i en praktisk og effektiv løsning for å forbedre kondisjonen og det generelle velværet.

Fordeler

  • En jevn og god sykkelopplevelse
  • Justerbar sadel og styre
  • Stødig og komfortabel modell
  • Nøyaktig pulsmåling
  • 4 brukerprofiler

Ulemper

  • Appen er ikke kompatibel med alle enheter
  • Flaskeholder følger ikke med

Ergometersykkelen DKN AM-3i er den ideelle modellen for deg som gjerne vil ha en stabil ergometersykkel til hjemmebruk.

Anmeldelse: En detaljert gjennomgang av DKN AM-3i

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 12
  • Maks. vekt: 150 kg
  • Motstandstype: Magnetisk
  • Målinger: 100 x 57 x 134 cm
  • Motstandsnivåer: 32
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 38 kg

Mange praktiske funksjoner
Denne ergometersykkeenl fra DKN Technology er utstyrt med flere praktiske funksjoner slik at du kan føle deg ekstra motivert. Funksjonene bidrar til å gjøre treningsøktene dine mer fleksibel.

Disse funksjonene inkluderer for eksempel et vell av ulike målinger som tid, hastighet, distanse, omdreininger per minutt, watt og puls.

4 ulike brukerprofiler
Ergometersykkelen DKN AM-3i har så mye som 12 forhåndsinnstilte programmer, 4 ulike brukerprofiler 1 Watt-program og 1 HRC-program å velge mellom.

De ulike brukerprofilene er ypperlige å ha dersom man er flere som skal bruke ergometersykkelen, for da vil sykkelen huske innstillingene dine fra forrige treningsøkt, selv om noen andre har brukt sykkelen etter deg.

Kobles til via Bluetooth
Ergometersykkelen DKN AM-3i er utstyrt med en skjerm hvor du kan overvåke alle målingene dine og dermed få all informasjonen du trenger. Modellen er kompatibel med Bluetooth 4.0 som gjør at du kan koble ergometersykkelen til andre apper eller for eksempel følge med på målingene fra et trådløst pulsbelte dersom du har det.

Hva sier forbrukere om DKN AM-3i?

Forbrukerne hos Google Shopping er veldig fornøyde med modellen da de har gitt den hele 4,7 av 5 mulige stjerner. En av brukerne har følgende å si om modellen:

«Really excellent. Reasonably straightforward to put together. Slightly difficult to figure out how to set the programmes as the instructions are poor, but doesnt take too long to figure it out. Good for anyone starting out on a fitness regime, all the way up to those who are very fit».

Mer om DKN AM-3i Ergometersykkel

Spesifikasjoner

  • Antall treningsprogrammer: 12
  • Maks. vekt: 150 kg
  • Motstandstype: Magnetisk
  • Målinger: 100 x 57 x 134 cm
  • Motstandsnivåer: 32
  • Justerbar høyde
  • Vekt: 38 kg

5 ting du bør vurdere før du kjøper ergometersykkel

  • Motstand

    De vanligste motstandssystemene på ergometersykler er magnetisk, direkte kontakt, viftebasert og elektromagnetisk.

    Magnetisk motstand er kjent for å være stillegående, jevn og konsistent. Den er også enkel å justere og gir et bredt spekter av motstandsnivåer. Denne typen motstand passer for alle, fra nybegynnere til mer erfarne brukere.

    Det elektromagnetiske motstandssystemet ligner på magnetisk motstand, men bruker en elektromagnet til å skape motstand i stedet for en tradisjonell magnet. Denne typen motstand er kjent for å være ekstremt stillegående og gir en jevn bevegelse. Den er også svært justerbar og passer for alle brukere, spesielt de som prioriterer en stille og jevn bevegelse.

    Direkte kontaktmotstand bruker en bremsekloss som presses direkte mot svinghjulet for å skape motstand. Dette er et rimelig og slitesterkt alternativ, men kan være støyende og gi ujevne motstandsnivåer. Denne typen motstand er egnet for nybegynnere eller de som har et stramt budsjett.

    Viftebasert motstand bruker et stort vifteblad for å skape motstand. Motstandsnivået bestemmes av hastigheten på tråkket, og luftstrømmen som produseres av viften gir en avkjølende effekt. Viftebasert motstand er kjent for å være skånsom mot leddene, og egner seg for nybegynnere og de som ønsker en skånsom treningsøkt.

  • Vektkapasitet

    Med maksimal vektkapasitet menes den maksimale vekten som sykkelen kan tåle på en sikker og effektiv måte. Hvis du overskrider denne vektgrensen, kan utstyret svikte, noe som kan føre til personskader eller skader på sykkelen. Den vanligste grunnen til å vurdere ergometersykkelens maksimale vektkapasitet er av sikkerhetsgrunner. Overskridelse av vektgrensen kan føre til at sykkelen blir ustabil og vingler, noe som øker risikoen for ulykker og skader. I ekstreme tilfeller kan sykkelrammen til og med knekke, noe som kan føre til alvorlige skader på brukeren.

    En annen grunn til å ta hensyn til den maksimale vektkapasiteten er av prestasjonshensyn. Hvis man overskrider vektgrensen, kan det hende at sykkelen ikke fungerer så godt som den burde. Dette kan gjøre det vanskeligere å få til en effektiv treningsøkt, fordi pedalene kanskje ikke svinger jevnt, motstanden ikke er jevn eller sykkelen rett og slett føles ubehagelig å sykle på.

  • Funksjoner

    Ergometersykler har en rekke funksjoner som kan forbedre brukerens treningsopplevelse og gjøre treningen mer behagelig, komfortabel og effektiv. Generelt kan antall programmer, motstandsnivåer, innebygde vifter og musikkspillere, Bluetooth-tilkobling og justeringsmuligheter bidra til en bedre opplevelse på ergometersykkelen.

    Mange ergometersykler leveres med forhåndsinnstilte treningsprogrammer som kan brukes til å variere intensiteten og varigheten av treningsøkten. Antall programmer kan variere fra noen få grunnleggende alternativer til dusinvis av spesialiserte programmer som er tilpasset spesifikke treningsmål.

    Motstandsnivået på en ergometersykkel er en annen viktig faktor som avgjør hvor vanskelig det er å tråkke. De fleste sykler har justerbare motstandsnivåer, slik at brukeren kan øke eller redusere intensiteten på treningen. Moderne ergometersykler har Bluetooth-tilkobling, slik at brukerne kan koble til enhetene sine og få tilgang til ulike funksjoner, for eksempel apper for treningsmåling, sosiale medier og strømmetjenester.

    Ergometersykler kan ha ulike justeringsmuligheter for å passe til brukere i ulike størrelser og fasonger. Dette kan omfatte justerbare seter, styre, pedaler og mulighet til å justere konsollens posisjon og vinkel.

  • Pris

    Prisen på en ergometersykkel kan variere mye avhengig av maskinens merke, funksjoner og kvalitet. Det finnes mange rimelige alternativer på markedet, med priser som starter på rundt 2000 kroner. Disse basismodellene har vanligvis færre funksjoner og lavere motstandsnivåer, men kan likevel gi en solid treningsøkt for nybegynnere. Etter hvert som prisen øker, øker også antallet funksjoner og den generelle kvaliteten på maskinen.

    Mellomklasse-ergometersykler koster vanligvis mellom 5 000 og 15 000 kroner og har flere motstandsnivåer, flere treningsprogrammer og tilleggsfunksjoner som innebygde vifter og Bluetooth-tilkobling. De mest avanserte ergometersyklene kan koste rundt 25 000 kroner eller mer og er beregnet på seriøse idrettsutøvere eller personer med mer spesifikke treningsmål. Disse syklene har ofte en rekke funksjoner som avanserte motstandssystemer, tilpassbare treningsprogrammer og en mer holdbar konstruksjon.

  • Bruker- og ekspertanmeldelser

    Det kan være svært nyttig å lese bruker- og ekspertanmeldelser for å finne ut hvilken ergometersykkel som passer best for deg. Brukeranmeldelser gir innsikt i erfaringene til virkelige kunder som har kjøpt og brukt produktet. De kan gi verdifull informasjon om sykkelens ytelse, holdbarhet og brukervennlighet, samt eventuelle problemer som brukerne har støtt på. Ekspertanmeldelser er derimot skrevet av fagfolk som har testet og vurdert produktet i detalj. Disse anmeldelsene kan gi mer inngående informasjon om sykkelens funksjoner, ytelse og byggekvalitet. For å gjøre det enklere for deg å ta en kjøpsbeslutning har vi tatt med begge typer anmeldelser i denne artikkelen.

arrow-more

Tester og anmeldelser av ergometersykler som er brukt i artikkelen

Ekspert- og testkilder

GarageGymReviews

Garage Gym Reviews er et dedikert nettsted som spesialiserer seg på å gi grundige evalueringer og sammenligninger av treningsutstyr med sikte på å hjelpe folk med å sette opp et hjemme- eller garasjegym med det beste utstyret som er tilgjengelig. De vurderer produktene ved å teste dem i reelle hjemmetreningsscenarier med fokus på holdbarhet, funksjonalitet og generell verdi for pengene. Nettstedet inkluderer også tilbakemeldinger fra brukere og ekspertuttalelser for å gi et omfattende innblikk i hvert enkelt utstyrs ytelse og egnethet for hjemmebruk.

Se testen av Schwinn Airdyne AD8 treningssykkel her.

Kundeanmeldelser

Google Shopping

Google Shopping lar forbrukerne søke etter produkter slik at de kan finne og sammenligne ulike modeller. Her har forbrukerne anmeldt alle modellene i denne artikkelen.

Du kan lese mer om DKN AM-3i Ergometersykkel her.
Du kan lese mer om Top Sport Ergometer EMS 3 Treningssykkel her.
Du kan lese mer om DKN Ergometer EMB-600 Trimsykkel her.
Du kan lese mer om Kettler TOUR 800 Ergometer Treningssykkel her.
Du kan lese mer om Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer Treningssykkel her.
Du kan lese mer om Tunturi Platinum Upright Pro Ergometersykkel her.
Du kan lese mer om Kettler TOUR 600 Ergometer Treningssykkel her.
Du kan lese mer om Kettler TOUR 400 Ergometer Treningssykkel her.

Se Schwinn Airdyne AD8 brukervurderinger her.

Amazon

Amazon er en global e-handelsplattform som tilbyr et bredt spekter av produkter, fra bøker og elektronikk til dagligvarer og personlige artikler, til millioner av kunder over hele verden. Plattformen har et brukervurderingssystem der kjøpere kan gi tilbakemeldinger og rangere produkter på en skala fra én til fem stjerner, noe som gir innsikt i varenes kvalitet og pålitelighet basert på reelle kundeopplevelser. Dette systemet hjelper potensielle kjøpere med å ta informerte kjøpsbeslutninger ved å gjennomgå de kollektive meningene og tilfredshetsnivåene til tidligere kjøpere.

Se Schwinn Airdyne AD8 brukervurderinger her.

FAQ

Hvordan brukes ergometersykler?
Ergometersyklene brukes til å trene kondisjon og styrke. Sitt på sykkelen og juster motstanden etter ønske.
Kan du redusere magefett ved å sykle på en ergometersykkel?
Ja – bruk av ergometersykkel er en effektiv måte å gå ned i vekt på. Du kan forbrenne så mye som 600 kalorier i timen, avhengig av kroppsvekt og intensiteten på treningsøkten.
Hva burde jeg vite om ergometersykler?
Ergometersykler vil kunne forbedre helsen din på mange områder sammenlignet med en vanlig sykkel. Ikke bare er det tryggere å sykle inne enn ute på veiene, du vil også kunne kontrollere motstandsnivået, sykle uansett vær og følge med på fremskrittene dine ved hjelp av skjermen på styret.

Derfor er ergometersykler så bra for helsen din

Det finnes mange gode fordeler ved å bruke en ergometersykkel, og her vil vi gå igjennom noen av de største fordelene.

Øker kondisjonen

Dersom du vil forbedre kondisjonen er sykling en god treningsform. Kondisjonstrening vil generelt sett hjelpe til med å styrke lungene dine, hjertet ditt og musklene dine.

I tillegg vil det kunne forbedre blodsirkulasjonen og oksygenopptaket i hele kroppen. Dette er selvfølgelig bra for forbedret kondisjon, men det finnes også mange andre fordeler ved forbedret oksygenopptak og blodsirkulasjon.

Dette inkluderer for eksempel forbedret hjernefunksjon, bedre hukommelse, lavere blodtrykk, bedre søvn, forbedret blodsukkernivå, et sterkere immunforsvar, bedre humør, mindre stress og mer energi.

I tillegg vil en ergometersykkel hjelpe til med å styrke bena i nedre halvdel av kroppen – noe som definitivt er en fordel for både helsen og utseendet dersom du for eksempel vil stramme opp kroppen litt.

Kan hjelpe til med vektreduksjon

En ergometersykkel kan også være fordelaktig dersom du gjerne vil gå ned i vekt. Selv om det kommer an på intensiteten på treningen og kroppsvekten din,  kan du forbrenne så mye som 600 kalorier i timen med en ergometersykkel.

Det viktigste aspektet for å kunne gå ned i vekt er imidlertid at det daglige kaloriinntaket ditt må være mindre enn antall kalorier du forbrenner i løpet av en dag.

En ergometersykkel kan også hjelpe til med å forbrenne fett ved at du forbrenner kalorier og blir sterkere. Sykling innendørs kombinert med en lavkalori-diett vil være en veldig effektiv måte å gå ned i vekt på.

Snill mot leddene

Dersom du sliter med vonde ledd eller skader, vil en ergometersykkel være midt i blinken for deg. En ergometersykkel vil kunne hjelpe deg med å forbedre helsen og kondisjonen  – uten at det sliter på leddene slik som for eksempel ved løping.

Anklene, knærne, hoftene og andre ledd vil ofte komme til å lide dersom du driver med øvelser som for eksempel hopping, jogging eller andre high-impact aerobiske øvelser.

Med en ergometersykkel vil ikke føttene dine forlate pedalene, derfor er dette en mye snillere treningsform for leddene dine. En ergometersykkel er imidlertid like effektiv og utfordrende som alle de andre alternative treningsformene.

Dersom du vil trene i intervaller er dette også mulig med en ergometersykkel – det er gjerne fordi den kontrollerte motstanden lar deg bytte mellom lav, middels og høy intensitet helt uten problemer.

Les også våre test-oversikter om romaskin, sammenleggbar tredemølle og spinningsykkel.

Andre relevante tester og artikler

Her hos Forbrukerliv finner du også mange andre artikler om testvinnende produkter som du kanskje vil synes er interessante.

Er du interessert i ulike typer trening kan du ta en titt på våre artikler om tredemøller og ellipsemaskiner. Er du glad i vannsport kan du med fordel lese vår artikkel om SUP brett. Hvis du liker du å følge med på målingene dine og se fremskritt kan det også være lurt å vurdere en pulsklokke.

Tidligere anmeldte produkter nå utgått

Nedenfor finner du produkter vi har fremhevet tidligere. Det har ikke vært mulig for oss å indentifisere forhandlere av disse modellene, men vi har beholdt dem i artikkelen i tilfelle informasjonen skulle være til nytte for deg som leser.

Top Sport Ergometer EMS 3 Ergometersykkel - stillegående sølvfarget trimsykke

Kettler TOUR 800 Ergometersykkel - brukervennlig med gode treningsprogrammer

Tunturi Platinum Upright Pro Ergometersykkel - robust modell til pulsstyrt trening

DKN Ergometer EMB-600 Trimsykkel - kommersiell ergometersykkel med elektromagnetisk motstand 

Hop Sport HS-045H Ergometersykkel Blue

Hop Sport HS-2090H Ergometersykkel

Bedøm denne artikel

Klik på en stjerne for at bedømme