Artikkelen inneholder annonselenker og er dermed sponset. Les mer her.

Det beste utvalget av VIVA isbad med kjøpsveiledning inkludert

Ifølge vår research og analyse Vi har valgt produkter som scorer høyt på parametrene vi vurderer dem på, men ikke en uttømmende liste over alle produktene på markedet

SENESTE ENDRING juni 17, 2024.

Det beste utvalget av VIVA isbad med kjøpsveiledning inkludert

Utvelgelsen av produkter skjer på bakgrunn av forskning..., men vi begrenser oss primært til produkter tilgjengelige på prisportaler eller annonseplattformer. Våre artikler inneholder i hovedsak eksterne tester og anmeldelser fremfor egne tester. Oppføringen er ikke en rangering av produkter, og annonseavtaler kan påvirke plasseringen og utvalget av våre produkter – les mer her. Les mer

Visste du at et isbad kan ha betydelig effekt når det gjelder å redusere muskelstølhet og betennelser etter trening, samtidig som det øker den generelle restitusjonen? Forskning har vist at det å senke seg ned i kaldt vann etter en intens treningsøkt kan redusere muskelskader og forbedre prestasjonene.

Det finnes en rekke ulike bærbare isbad på markedet, derfor kan det være utfordrende å finne akkurat den modellen som passer best for dine behov. For det handler ikke bare om pris; du må også ta hensyn til faktorer som kapasitet, isolasjon, filtreringssystem og deksler. I denne artikkelen tar vi for oss de beste bærbare isbadene på markedet og vurderer dem ut fra de nevnte nøkkelfaktorene. Enten du er profesjonell idrettsutøver eller bare er på utkikk etter en måte å restituere raskere etter treningsøktene, hjelper vi deg med å finne det beste bærbare isbadet for dine behov og ditt budsjett.

test-guiden

En test-guide som denne er en artikkel som analyserer produkter via en gjennomgang av bl.a. anmeldelser og tester.

De 2 beste isbadene i testguiden 2024:

Slik vurderer og utvelger vi produkter

Vi sammenligner en rekke anerkjente produkter og merker, og vi har partnerskap med mange store forhandlere. Selv om dette kan ha innflytelse på utvalget av produkter til artiklen, er våres anbefalinger basert på redaksjonens profesjonelle vurdering av de beste produktene.

Vårt forskningsteam vurderer produkter på parametre som:

    1
  • Produkttester fra ekspertkilder og forbrukermagasiner
  • 2
  • Kundeanmeldelser av produktet
  • 3
  • Produktets egenskaper og spesifikasjoner
  • 4
  • Produktforhandlerens garantier, service og omdømme
  • 5
  • Kunnskap og data på hva våre lesere foretrekker

Ovennevnte holdes opp mot pris og kvalitet. Det er viktig å nevne at rekkefølgen ikke representerer en rangering av produkter, men snarere en gjennomgang av noen av de beste produktene for ulike behov.

Våre merkelapper som "Best i budsjettklassen", "Beste trådløse modell", "Mye for pengene" osv. er en individuell, uavhengig vurdering av den research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

Merk, vi har ikke klart å finne uavhengige tester av denne typen produkt, og har primært analysert kundens egen "test" av produktet, gjennom kundeanmeldelser om de aktuelle produktene. Kundeanmeldelsene er analysert i sammenheng med informasjon om produktet og pris.

VivaPod Portabelt Isbad - funksjonelt, slitesterkt og bærbart

Svært godt bærbart alternativ

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på VivaPod Portabelt Isbad:

Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.
  • Enkel installasjon på 3 minutter
  • TPE-beskyttelse i 5 lag
  • Inkluderer 4 gratis tilbehør

Forbrukerlivs vurdering

VivaPod Portabelt Isbad er et godt alternativ for deg som ønsker et praktisk og effektivt isbad. Det er lett å ta med seg og rask å sette opp, noe som gjør dette isbadet ideelt for bruk på reise. I tillegg gjør den effektive isolasjonen at man slipper å fylle på med is like ofte, og trekket gir ekstra beskyttelse og forlenger modellens levetid. Det medfølgende ekstrautstyret, som termometer og termolokk, forbedrer den generelle funksjonaliteten og gjør installasjonsprosessen enda enklere. Det er imidlertid viktig å merke seg at VivaPod kun har plass til én person om gangen. Selv om dette kan virke som en begrensning, er det faktisk et kompromiss for modellens høye portabilitet og kompakthet, som er designet for å enkelt kunne tas med på reise. Med tanke på modellens viktigste egenskaper og fordeler mener vi derfor at VivaPod Portabelt Isbad er et godt valg for deg som er ute etter et praktisk og pålitelig isbad som er lett å ta med seg.

Fordeler

  • Svært bærbar modell
  • Raskt og enkelt oppsett
  • Effektiv isolasjon for sjeldnere påfylling
  • Inklusive deksel
  • Gratis ekstra tilbehør (termometer, termolokk, bæreveske)

Ulemper

  • Kun plass til én person

VivaPod Portabelt Isbad kan skilte med en enkel 3-minutters installasjon, noe som gjør det til en praktisk og effektiv løsning for idrettsutøvere, trenere og andre som har behov for å raskt kunne senke seg ned i kaldt vann. Dette isbadet er ideelt for personer som ønsker å forbedre restitusjonstiden og lindre muskelstølhet, og som ønsker å kunne ta med seg isbadet på reiser og andre utendørsopplevelser.

Anmeldelse: Produktanalyse av VivaPod - Portabelt isbad

Spesifikasjoner

  • Kapasitet: 400 liter
  • Isolasjonsmateriale: 5-lags termoplastisk elastomer (TPE)
  • Inklusive deksel
  • Vekt: -
  • Størrelse: 80 x 80 cm

Enkel installasjon
VivaPod Portabelt isbad er kjent for sin enkle og raske installasjonsprosess. Installasjon av lignende isbad på markedet tar vanligvis mye tid og krefter, og noen ganger er det nødvendig med profesjonell hjelp. VivaPod kan derimot installeres på bare tre minutter, noe som gir umiddelbar tilgang til de terapeutiske fordelene ved et isbad. Denne enkelheten forbedrer brukeropplevelsen og skiller VivaPod fra andre isbad på markedet.

Værbestandig og slitesterkt med god isolasjon
VivaPods konstruksjon er spesielt bemerkelsesverdig på grunn av isolasjonsmaterialet som består av 5-lags termoplastisk elastomer (TPE). TPE er kjent for sin holdbarhet, fleksibilitet og motstandsdyktighet mot tøffe forhold. Dette gjør VivaPod svært slitesterk og mindre utsatt for slitasje sammenlignet med andre isbad som er laget av billigere isolasjonsmaterialer. I tillegg sørger de fem lagene med TPE-beskyttelse for effektiv isolasjon, slik at isbadet holder på den kalde temperaturen over lengre tid.

Nyttig tilbehør som gir merverdi
VivaPod Portabelt isbad kommer også med nyttig tilbehør: termolokk, termometer, deksel og bæreveske. Dette tilbehøret gjør modellen enda mer funksjonelt og praktisk. Det termiske lokket bidrar til å holde vanntemperaturen nede over lengre tid, noe som reduserer behovet for hyppige ispåfyllinger. Termometeret gjør det enkelt å overvåke og justere vanntemperaturen for bedre tilpasning og kontroll. I tillegg beskytter dekselet isbadet mot ytre påvirkninger, noe som forlenger levetiden. Til slutt gjør bærevesken at isbadet er lett å ta med seg, noe som er ideelt for idrettsutøvere og personer som reiser mye. Oppsummert mener vi at det medfølgende tilbehøret gir VivaPod en betydelig merverdi og forbedrer funksjonaliteten og brukeropplevelsen, noe som gjør dette til et førsteklasses alternativ dersom man er på leting etter et bærbart isbad.

Mer om VivaPod Portabelt Isbad

Spesifikasjoner

  • Kapasitet: 400 liter
  • Isolasjonsmateriale: 5-lags termoplastisk elastomer (TPE)
  • Inklusive deksel
  • Vekt: -
  • Størrelse: 80 x 80 cm

VivaPod Recovery PRO Isbad - 2-personers isbad med temperaturregulering

Svært god modell med god plass

Disse merkelappene er en individuell, uavhengig vurdering av research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.

test-guiden

Se priser og tilbud på VivaPod Recovery PRO Isbad:

Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.
  • Plass til opptil 2 personer
  • VIVA Thermo CT1 filtreringssystem
  • Wi-Fi-tilkoblet temperaturregulering

Forbrukerlivs vurdering

Viva Recovery PRO er et isbad med høy kapasitet og plass til opptil to personer, noe som gjør det til et godt alternativ for de som ønsker å oppleve den iskalde restaureringen sammen. installasjonen er enkel da isbadet enkelt kan blåses opp i løpet av 5 minutter. Gummiisolasjonen er både solid og effektiv, og sørger for at vanntemperaturen holder seg stabil. Isbadet har også temperaturregulering og vannfiltrering, men det er viktig å merke seg at filtreringssystemet VIVA Thermo CT1 koster ekstra.

Heldigvis rettferdiggjør verdien av filtreringssystemet merkostnaden, ettersom det holder vannet rent og forlenger brukstiden. Når du kjøper Recovery PRO, får du også med nyttig tilbehør som et deksel, et termolokk, et termometer og en bæreveske, noe som gjør det enklere å sette opp badet og bruke det effektivt. Alt i alt mener vi at Viva Recovery PRO-isbadet er et svært godt alternativ for dem som ønsker et isbad av høy kvalitet med mulighet for å gjøre det om til et varmtvannsbad, og at de mange fordelene veier opp for de ekstra kostnadene.

Fordeler

  • Bad med høyt volum for opptil 2 personer
  • Oppblåsing av badet på 5 minutter
  • Robust og effektiv gummiisolasjon
  • Temperaturregulering og vannfiltrering (ekstrautstyr)
  • Leveres med deksel, termolokk, termometer og bæreveske

Ulemper

  • VIVA Thermo CT1-filtreringssystemene må kjøpes i tillegg

Viva Recovery PRO Isbad har en unik funksjon som gjør at den kan brukes av opptil to personer, noe som skiller den fra vanlige modeller for én person. Med sin sjenerøse kapasitet på 480 liter er det et ideelt valg for de som ønsker en felles restitusjonsopplevelse.

Anmeldelse: Produktanalyse av Viva Recovery PRO isbad

Spesifikasjoner

  • Kapasitet: 480 liter
  • Isolasjonsmateriale: Gummiherdet vegg
  • Filtreringssystem
  • Inklusive deksel
  • Vekt: -
  • Størrelse: 160 x 85 x 65 cm

Stor konstruksjon og økt volum
En av de fremste egenskapene til Viva Recovery PRO Isbadet er at det har plass til opptil to personer samtidig. Denne egenskapen skiller det fra andre isbad som er beregnet på enkeltbrukere, og gjør det til et ideelt alternativ for par eller treningspartnere som ønsker å nyte godt av fordelene ved isbading. Denne egenskapen gjør isbadet til et attraktivt valg for treningssentre, idrettslag eller andre miljøer der flere personer kan ha behov for å bruke isbadet.

Sikre hygieniske forhold med effektiv filtrering
Filtreringssystemet VIVA Thermo CT1 er en annen fordel med Viva Recovery PRO-isbadet. I motsetning til mange andre isbad som mangler et filtreringsalternativ, har Viva Recovery PRO et robust filtreringssystem som er designet for å holde vannet rent og hygienisk. I tillegg renser CT1-systemet vannet ved å tilføre ozonrik luft. Dette filtreringssystemet forlenger vannets brukstid betraktelig, noe som reduserer behovet for hyppig vannutskifting. Det sikrer også et sunnere og mer hygienisk isbad, noe som gir trygghet for dem som er opptatt av vannkvaliteten. Selv om CT1-systemet må kjøpes i tillegg, kan denne ekstra investeringen komme godt med da CT1 også tilbyr temperaturkontroll og vannfiltrering.

Fjernstyrt temperaturregulering
En av de mest fremtredende funksjonene i Viva Recovery PRO Isbadet er det Wi-Fi-tilkoblede temperaturreguleringssystemet som leveres av CT1 Thermo. Dette er spesielt fordelaktig for de som ønsker mulighet til å fjernstyre og justere vanntemperaturen via en mobilapp, noe som sikrer en svært skreddersydd opplevelse. Temperaturreguleringssystemet er ikke bare begrenset til å kjøle ned vannet, men kan også varme det opp, noe som gir brukerne et bredt temperaturområde å velge mellom. Mer spesifikt kan vanntemperaturen justeres fra 3 grader celsius til 42 grader celsius, noe som gjør den egnet for ulike terapeutiske behov og personlige preferanser. Viva Recovery PRO Ice Bath tilbyr både helbredende nedkjøling med isvann og avslappende stunder i varmt vann, noe som gjør dette isbadet svært allsidig.

Mer om VivaPod Recovery PRO Isbad

Spesifikasjoner

  • Kapasitet: 480 liter
  • Isolasjonsmateriale: Gummiherdet vegg
  • Filtreringssystem
  • Inklusive deksel
  • Vekt: -
  • Størrelse: 160 x 85 x 65 cm

5 ting du bør vurdere før du kjøper isbad

  • Kapasitet

    Kapasiteten til et bærbart isbad er avgjørende for hvor mye vann det kan romme og hvor mange som kan bruke det samtidig. Bærbare isbad har vanligvis en kapasitet på mellom 380 og 1500 liter. Et isbad med mindre kapasitet (380-570 liter) er ideelt for individuelt bruk, mens større kapasitet (950-1 500 liter) passer for flere brukere eller idrettsutøvere. Tenk over hvordan du planlegger å bruke isbadet, samt hvor mye plass du har til rådighet.

  • Isolasjon

    Isolasjon er en viktig faktor for et bærbart isbad, da det bidrar til å opprettholde vanntemperaturen. Bedre isolasjon gjør at du sjeldnere trenger å fylle på is, noe som kan spare deg for både tid og penger. Se etter bærbare isbad med doble vegger eller som er laget av isolerende materialer av høy kvalitet.

  • Filtreringssystem og deksler

    Filtreringssystemer holder vannet rent, noe som er avgjørende for hygienen og holdbarheten til det bærbare isbadet. Noen modeller har innebygde filtreringssystemer, mens andre må kjøpes separat. Deksel bidrar til å holde vanntemperaturen oppe og å holde rusk ute. Pass på at dekselet sitter godt og er laget av slitesterke, isolerende materialer.

  • Pris

    Prisen på et bærbart isbad kan variere betydelig avhengig av funksjoner og kvalitet. De enkleste modellene starter på rundt 5.500 kr, mens de mest avanserte modellene kan koste opptil 35.000 kr eller mer. Gode kvalitetsmodeller koster vanligvis et sted mellom 10.000 og 20.000 kr. Hvis du tenker at du kommer til å bruke isbadet ofte eller har behov for avanserte funksjoner, kan det lønne seg å bruke mer penger.

  • Bruker- og ekspertanmeldelser

    Bruker- og ekspertanmeldelser gir verdifull innsikt i ytelse, holdbarhet og brukervennlighet. Eksperter vurderer ofte isbad ut fra kapasitet, isolasjon, filtreringssystemer og pris. De kan gi en omfattende oversikt over modellens styrker og svakheter. Brukeranmeldelser fokuserer vanligvis på de praktiske aspektene ved bruk av et isbad, for eksempel oppsett, vedlikehold, komfort og generell tilfredshet. Se etter modeller som har fått positive tilbakemeldinger fra både eksperter og forbrukere.

arrow-more

Hva er fordelene med isbad?

Å senke seg ned i kaldt vann, også kjent som isbading, har blitt gjort i århundrer som en metode for å komme seg etter fysisk anstrengelse, redusere muskelstølhet og forbedre det generelle velværet. Det pågår fortsatt forskning på området, og noen av fordelene er omdiskuterte, men man har likevel funnet flere viktige fordeler med isbading.

  1. Redusert betennelse og muskelsårhet
    Å senke kroppen ned i kaldt vann etter en intens treningsøkt kan bidra til å redusere betennelser og muskelsmerter. Den kalde temperaturen trekker sammen blodårene, noe som reduserer blodtilførselen til musklene og reduserer betennelsen som forårsaker smerte. Når du kommer opp av isbadet og kroppen varmes opp, utvides blodårene, og næringsrikt blod strømmer tilbake til musklene og bidrar til restitusjon.
  2. Bedre restitusjon
    Idrettsutøvere og treningsentusiaster bruker isbad for å fremskynde restitusjonsprosessen. Ved å dempe betennelser og ømhet kan de komme raskere tilbake til trening eller konkurranse uten å bli hemmet av ettervirkningene av en tidligere intens treningsøkt.
  3. Forbedret sirkulasjon
    Prosessen med vasokonstriksjon (innsnevring av blodårene) etterfulgt av vasodilatasjon (utvidelse av blodårene) bidrar til å forbedre den generelle sirkulasjonen, noe som er avgjørende for tilførselen av oksygen og næringsstoffer til cellene, samt fjerning av avfallsstoffer.
  4. Styrket immunforsvar
    Det har vist seg at nedsenking i kaldt vann øker produksjonen av hvite blodlegemer, som spiller en avgjørende rolle i kroppens immunforsvar mot infeksjoner. Dette kan bidra til å forbedre den generelle helsen og redusere sannsynligheten for å bli syk.
  5. Mental styrke og stressreduksjon
    Å senke seg ned i kaldt vann kan være en utfordrende opplevelse som krever mental styrke for å overvinne ubehaget. Regelmessige isbad kan bidra til å øke den mentale robustheten og motstandskraften. I tillegg har det vist seg at kuldeeksponering frigjør endorfiner, kjemikalier som fremmer følelsen av lykke og velvære og bidrar til å redusere stress.
  6. Forbedret søvnkvalitet
    Nedsenking i kaldt vann kan bidra til å senke stresshormonet kortisol og stimulere produksjonen av søvnhormonet melatonin. Dette kan føre til bedre søvnkvalitet og bedre humør.

 

Det er viktig å merke seg at selv om isbad kan ha mange fordeler, er det ikke sikkert at det passer for alle. Rådfør deg med helsepersonell eller en sertifisert trener før du innlemmer isbad i restitusjonsrutinene dine. Følg også retningslinjene for riktig bruk og varighet for å minimere potensielle risikoer.

Hva er risikoen og ulempene ved nedsenking i kaldt vann?

Selv om isbad ofte brukes av idrettsutøvere i restitusjonsøyemed, er det ikke uten risiko eller potensielle ulemper. Å forstå disse kan hjelpe deg med å ta en informert beslutning om hvorvidt du skal inkludere isbad i restitusjonsrutinen din.

  • Kuldesjokk: Nedsenking i kaldt vann kan føre til et første sjokk i kroppen, noe som fører til rask pusting og økt hjertefrekvens. Dette kan være farlig for personer med hjerte- eller luftveisproblemer. Gradvis nedsenking og kontrollert pusting kan bidra til å redusere denne reaksjonen.
  • Hypotermi: Langvarig eksponering for kaldt vann kan føre til at kroppstemperaturen synker til farlig lave nivåer, noe som kan føre til hypotermi. Dette kan være livstruende hvis det ikke behandles raskt. For å redusere denne risikoen er det viktig å begrense varigheten av isbadet til 10-15 minutter og unngå å senke ned hodet.
  • Muskelspenninger: Kaldt vann får blodårene til å trekke seg sammen og musklene til å trekke seg sammen, noe som kan føre til muskelspenninger. Dette er kanskje ikke ideelt for idrettsutøvere som har behov for fleksibilitet og bevegelighet i idretten sin.
  • Reduserte treningstilpasninger: Noe forskning tyder på at regelmessige isbad kan redusere de gunstige tilpasningene som oppstår som respons på trening. Betennelsen som isbad demper, er en del av den naturlige restitusjons- og tilpasningsprosessen, så overdreven bruk av isbad kan hindre langsiktig fremgang.
  • Nerve- og vevsskader: Gjentatt eksponering for ekstrem kulde kan skade perifere nerver og vev, noe som kan føre til nummenhet, prikking eller tap av funksjon.
  • Påvirkning av immunforsvaret: Selv om sporadisk eksponering for kulde kan styrke immunforsvaret, kan overdreven eller langvarig eksponering ha motsatt effekt, undertrykke immunforsvaret og øke mottakeligheten for sykdom.
  • Kontraindikasjoner: Isbad er ikke egnet for alle, spesielt ikke for personer med visse sykdommer som Raynauds sykdom, hjerte- og karsykdommer eller nedsatt immunforsvar.

Det er viktig å ta hensyn til risikoen og de potensielle ulempene når du bestemmer deg for å bruke isbad som en del av restitusjonsstrategien. Hvis du velger å prøve isbad, bør du rådføre deg med helsepersonell eller en sertifisert trener for å få veiledning om riktig bruk og varighet. Lytt alltid til kroppen din og prioriter ditt eget velvære fremfor eventuelle fordeler.

Hvordan sette opp og bruke et isbad?

Å sette opp et bærbart isbad og bruke det innebærer flere trinn for å sikre en trygg og effektiv opplevelse. Slik gjør du det:

  1. Velg et egnet sted
    Velg et sted med en flat og stabil overflate der du kan plassere det bærbare isbadet. Sørg for at det ligger i nærheten av en vannkilde og har god drenering. Ta også hensyn til innsyn, vind og soleksponering.
  2. Klargjør isbadet
    Monter det bærbare isbadet i henhold til produsentens anvisninger. De fleste bærbare isbad er oppblåsbare, sammenleggbare eller modulbaserte, så følg instruksjonene nøye.
  3. Fyll isbadet med vann
    Fyll isbadet med kaldt vann, slik at det er plass til isen og kroppen din. Vannnivået skal være høyt nok til å dekke bena og overkroppen når du setter deg ned. Du kan bruke en slange, bøtter eller en bærbar pumpe.
  4. Tilsett is
    Tilsett nok is til å oppnå ønsket vanntemperatur. Den ideelle temperaturen for et isbad er mellom 10-15 °C (50-59 °F). Du kan bruke is fra fryseren, kjøpe isposer eller bruke en ismaskin. Rør rundt i isen og vannet for å fordele kulden jevnt.
  5. Overvåk temperaturen
    Bruk et termometer for å kontrollere vanntemperaturen. Hvis det er for kaldt, kan du vente til isen har smeltet litt. Hvis det er for varmt, tilsett mer is.
  6. Forbered deg på nedsenking
    Ha på deg passende klær, for eksempel badedrakt eller shorts. Ta av deg smykker, klokker og annet som kan påvirkes av kaldt vann. Ha et håndkle, varme klær og noe varmt å drikke klart når du kommer ut av isbadet.
  7. Gå gradvis ned i isbadet
    Senk deg langsomt ned i isbadet for å unngå kuldesjokk. Begynn med å senke ned beina, deretter underkroppen og til slutt overkroppen. Hold hendene og hodet over vannet.
  8. Begrens tiden i isbadet
    Begrens isbadet til 10-15 minutter for å unngå risikoen for hypotermi. Sett en tidtaker eller få noen til å overvåke tiden for deg.
  9. Hold deg avslappet
    Fokuser på å puste kontrollert og være så avslappet som mulig. Dette kan bidra til å redusere det første ubehaget og øke toleransen for kulde.
  10. Gå forsiktig ut av isbadet
    Når tiden er ute, går du forsiktig ut av isbadet, tørker deg og skifter til varme klær. Drikk noe varmt for å varme opp kroppen igjen.
  11. Rydd opp hvis isbadet skal legges sammen igjen
    Tøm vannet og fjern eventuell gjenværende is fra det bærbare isbadet. Rengjør og tørk isbadet det i henhold til produsentens anvisninger før du oppbevarer det.

 

Husk å rådføre deg med helsepersonell før du begynner med isbad, spesielt hvis du har noen medisinske tilstander eller bekymringer. Lytt til kroppen din og avbryt hvis du føler deg uvel underveis.

Bedøm denne artikel

Klik på en stjerne for at bedømme