Utvelgelsen av produkter skjer på bakgrunn av forskning..., men vi begrenser oss primært til produkter tilgjengelige på prisportaler eller annonseplattformer. Våre artikler inneholder i hovedsak eksterne tester og anmeldelser fremfor egne tester. Oppføringen er ikke en rangering av produkter, og annonseavtaler kan påvirke plasseringen og utvalget av våre produkter – les mer her. Les mer
Ergometersykkel test-oversikt: De beste ergometersyklene for deg som vil trene året rundt
Aleksandar Kalaba, Områdespesialist & forfatter
Ingerid Stepaschko, Oversetter & korrekturleser
Seneste endring: 
Den 15/04/2025 la vi til et nytt produkt i vår artikkel: Christopeit Sport AL2
Tidligere endringer:
9. april 2025
Den 09/04/2025 la vi til et fire nye produkter i vår artikkel: Kettler HOI Tour+ Exercise bike, Schwinn 800IC Indoor Cycling Bike, Concept 2 BikeErg og Abilica Premium UB BT
31. mai 2023
Vi har gjort omfattende undersøkelser og analyser av produktenes spesifikasjoner og funksjoner for å kunne lage en detaljert sammenligning. Som et resultat av dette har vi utvidet artikkelen med en sammenligningstabell som gir en grundig oversikt over viktige produktegenskaper, spesifikasjoner og bruker- og ekspertanmeldelser. Formålet med tabellen er å gi deg en bedre forståelse av ergometersykler i artikkelen vår, slik at du kan ta en mer informert beslutning.
26. mai 2023
I dag har vi overført denne artikkelen til vårt nye design for å forbedre opplevelsen din på nettstedet vårt. I tråd med denne endringen har vi revidert og optimalisert produktanmeldelsene våre for å forbedre brukeropplevelsen din ytterligere, slik at du lettere kan finne akkurat det du har bruk for.
Er du glad i å trene – og vil du gjøre det året rundt uansett værforhold? Da kan en ergometersykkel være midt i blinken for deg.
Bruk av ergometersykkel er en treningsform som er snill mot leddene, da man unngår harde støt mot knær og hofter. Derfor en ergometersykkel godt egnet for deg som sliter med leddplager eller har eksisterende skader. Det betyr imidlertid ikke at en ergometersykkel ikke passer for andre typer brukere -med en ergometersykkel vil du kunne gjennomføre en god og effektiv treningsøkt uavhengig av nivå.
Dette gjelder uansett om du er fullstendig nybegynner eller om du er en dreven og erfaren idrettsutøver. Du kan oppnå mange helsefordeler ved å skaffe deg en ergometersykkel, noe du kan du lese mer om i denne artikkelen.
En ergometersykkel vil gjøre det enkelt å trene – helt uten at du trenger å forlate hjemmet ditt. Det finnes imidlertid et par aspekter du bør tenke over før du går til anskaffelse av en ergometersykkel.
En test-guide som denne er en artikkel som analyserer produkter via en gjennomgang av bl.a. anmeldelser og tester.
De 7 beste ergometersykler i testguiden 2025:
Vår tilnærming
Slik vurderer og utvelger vi produkter
Vi sammenligner en rekke anerkjente produkter og merker, og vi har partnerskap med mange store forhandlere. Selv om dette kan ha innflytelse på utvalget av produkter til artiklen, er våres anbefalinger basert på redaksjonens profesjonelle vurdering av de beste produktene.
Vårt forskningsteam vurderer produkter på parametre som:
- Produkttester fra ekspertkilder og forbrukermagasiner
- Kundeanmeldelser av produktet
- Produktets egenskaper og spesifikasjoner
- Produktforhandlerens garantier, service og omdømme
- Kunnskap og data på hva våre lesere foretrekker
Ovennevnte holdes opp mot pris og kvalitet. Det er viktig å nevne at rekkefølgen ikke representerer en rangering av produkter, men snarere en gjennomgang av noen av de beste produktene for ulike behov.
Våre merkelapper som "Best i budsjettklassen", "Beste trådløse modell", "Mye for pengene" osv. er en individuell, uavhengig vurdering av den research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.
Anmeldelser
-
Schwinn Airdyne AD6 » 13.999 Kr. hos Sporttema akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
ergometersykkel med skjerm
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.
4.5 /5
4.5 /5
Fordeler
Brukervennlig display med 7 funksjoner- Flaskeholder
- Trådløs telemetri
- Med transporthjul
Ulemper
Høyere prisklasse- Setet kan kun justeres vertikalt
Spesifikasjoner
- Antall treningsprogrammer: 7
- Maks. vekt: 136
- Motstandstype: Luft
- Målinger: 126 x 65 x 129 cm
- Justerbar høyde
- Vekt: 51 kg
Ergometersykkelen Schwinn Airdyne AD6 er et ypperlig valg dersom du er glad i hjemmetrening og ikke har lyst til å måtte gå ut av huset for å kunne gjennomføre treningen. Denne modellen selges også til en rimelig pris.
Sammenlignet med en vanlig sykkel kan denne ergometersykkelen hjelpe deg med å forbrenne ca. 30 % mer kalorier. Modellen er utstyrt med en luftbasert motstand som øker jo hardere du tråkker, og den er egnet for både nybegynnere og profesjonelle utøvere.
Gå til den billigste forhandlerenAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av Schwinn Airdyne AD6 Ergometersykkel
Veier 51 kg
Denne ergometersykkelen fra Schwinn veier 51 kilo, noe som vil gi en god stabilitet når du trener – også under intense treningsøkter. Dette er også viktig for å kunne opprettholde en trygg og sikker treningsøkt.Ubegrenset luftbasert motstand
Med denne modellen vil du få en ubegrenset luftbasert motstand, noe som er sjeldent på markedet. Modellen vil kunne holde tritt med fremgangen og dagsformen din.Oversiktlig LCD skjerm og flaskeholder
Denne ergometersykkelen kommer med en flott LCD skjerm som viser alle målingene dine klart og tydelig. Her får du en computer med 7 funksjoner, mottager for pulsbelte og en praktisk flaskeholder. -
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.Forbrukerlivs vurdering
Hvis du ønsker å trene intensivt, er denne ergometersykkelen et robust alternativ med en effekt på opptil 600 watt. Den har 20 forhåndsprogrammerte treningsmoduser som passer til en rekke ulike treningsmål og -preferanser. Den ergonomiske utformingen inkluderer et sete og et styre som kan justeres i høyden, noe som sikrer en personlig tilpasset komfort under treningen. I tillegg sørger sykkelens 10 kg tunge svinghjul med induksjonsbremsesystem for en jevn og stillegående opplevelse, mens Bluetooth-tilkobling gjør det mulig å ha interaktive økter med apper som Zwift og Kinomap. Den høye prisen kan imidlertid være et problem for budsjettbevisste kjøpere. Du kan vurdere å utforske Fleksibel finansiering eller sesongrabatter for å gjøre dette avanserte utstyret mer rimelig. Med sin kombinasjon av robuste funksjoner og tilkoblingsmuligheter er denne sykkelen en utmerket investering for treningen din.
Fordeler
- Imponerende ytelse med opptil 600 watt effekt
- 20 spesialiserte treningsprogrammer for å dekke ulike treningsbehov
- Induksjonsbremsesystem gir jevn og lydløs motstand
- Bluetooth-integrering for tilkobling til treningsapper som Zwift
- Ergonomisk design med justerbart sete og styre for komfort.
Ulemper
- Prisen kan være høy for kostnadsbevisste kunder.
Kettler HOI Tour+ ergometersykkelen har en toppeffekt på 600 watt, noe som gir en intensiv treningsøkt som er ideell for treningsentusiaster. Den er perfekt for å forbedre hjerte- og karsystemet eller bygge utholdenhet, og den gir støtte til varierte treningsøkter hjemme.
Gå til den billigste forhandlerenAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av Kettler HOI Tour+ Exercise bike
Forbedret motstand og justerbare innstillinger
Kettler HOI Tour+ ergometersykkel er laget med et robust induksjonsbremsesystem, og tilbyr et motstandsområde fra 25 til 400 watt, med en topp på opptil 600 watt basert på hastighet. Dette sikrer en jevn og konsistent treningsopplevelse på tvers av ulike intensiteter. Sykkelen har en lastekapasitet på opptil 150 kg og veier 53 kg, noe som gir holdbarhet og stabilitet under krevende treningsøkter. Setet kan justeres raskt, slik at brukerne enkelt kan tilpasse sittestillingen og øke komforten under lengre treningsøkter.
Interaktive tilkoblingsmuligheter og allsidige treningsprogrammer
Denne ergometersykkelen har 20 allsidige treningsprogrammer som dekker et bredt utvalg av treningsmål for brukere på ulike ferdighetsnivåer. Sømløs integrering med populære treningsapper som Kinomap og Zwift, som beriker opplevelsen, tilbyr interaktive treningsmuligheter og muligheten til å delta i globale sykkelarrangementer. Denne tilkoblingen bidrar til en mer engasjerende og motiverende treningsopplevelse hjemme.
Dimensjoner og brukervennlig design
Kettler HOI Tour+ har en størrelse med 117x55x154,5 cm og er et utmerket alternativ for hjemmene der det er begrenset med plass. Sykkelen er designet med tanke på brukervennlighet, med intuitive justeringsmuligheter og en integrert pulsmåler som gjør det enklere å registrere pulsen. Disse elementene bidrar til en engasjerende og tilgjengelig treningsopplevelse som passer for både nybegynnere og erfarne syklister.
-
Concept 2 BikeErg » 16.499 Kr. hos Training365 akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
Armløs luftsykkel for crossfittere
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.4.9 /54.8 /5
Forbrukerlivs vurdering
Vi synes Concept 2 BikeErg er en topp moderne ergometersykkel med mange imponerende funksjoner. Den lette aluminiumsrammen gjør den lett å flytte, og svinghjulsdesignet gjør det mulig å justere motstanden akkurat slik du ønsker den. Med en avansert PM5-monitor, en av de beste på markedet, og muligheten for å koble sykkelen til populære apper som Zwift og ErgData via Bluetooth eller ANT+ er du garantert en sykkel i en klasse for seg. Selv om de fleste er enige om at kvaliteten på denne sykkelen er topp, er det noen brukere som nevner at de opplever utfordringer med setet. Blant annet at det er vanskelig å justere, og at det generelt er for lite. Vi mener imidlerti
Fordeler
- Aluminiumsrammen gjør den svært lett - 30 kg
- Svinghjulskonstruksjon for ubegrenset motstand
- PM5-monitoren er high-end og en av de beste
- Enkel tilkobling til Zwift, ErgData, Bluetooth, ANT+ med mer
- Mindre enn andre på grunn av manglende armhåndtak
Ulemper
- Noen brukere klaget på størrelsen på setet
- Setet kan ikke justeres forover og bakover.
Concept 2 BikeErg veier bare 26 kg, noe som gjør at den er enkel å flytte rundt og oppbevare. Dette gjør sykkelen ideell for deg som har et mindre treningsrom hjemme, eller som rett og slett vil ha en maskin som enkelt kan settes bort når den ikke er i bruk.
Gå til den billigste forhandlerenAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av Concept 2 BikeErg
Gjennomgang: Produktanalyse av Concept 2 BikeErg
Bransjeleder
Concept 2 BikeErg er etter vår mening en utmerket ergometersykkel som tilbyr et bredt spekter av funksjoner for å forbedre din treningsopplevelse. Concept2 er en av de ledende produsentene innen motstandsmaskiner og produserer alt fra sykler og romaskiner til «assault bikes».
Avansert skjerm
Maskinens PM5-display viser all viktig informasjon, som kaloriforbruk, treningstid og distanse. PM5 har innebygd Bluetooth og ANT+, slik at du kan koble den trådløst til pulsklokker, treningsapper og andre enheter. I tillegg er displayet kompatibelt med ulike treningsapper, som Concept2s egen app ErgData og Zwift. Displayet er også fullt justerbart, slik at du enkelt kan tilpasse hvilke data som skal vises: det bakgrunnsbelyste displayet med høy kontrast gjør det lett å lese, uansett lysforhold. Du kan også lagre treningsdataene dine på en USB-pinne eller i displayets internminne, slik at du alltid kan følge med på utviklingen din.
Lav vekt
Maskinens ramme er hovedsakelig laget av aluminium, noe som gir en solid, men likevel lett konstruksjon. Concept2 BikeErg er faktisk en av de letteste ergometersyklene med luftmotstand på markedet – så du vil ikke ha noen problemer med å flytte den.
-
Schwinn 800IC Indoor Cycling Bike » 12.119 Kr. hos Training365 akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
Allsidig ergometersykkel med 100 nivåer
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.Forbrukerlivs vurdering
Når vi evaluerer Schwinn 800IC innendørssykkel, ser vi på flere viktige aspekter som bidrar til å gjøre den attraktiv. Bortsett fra at den ble kåret til best i test hos Independent og fikk en 2022-pris fra T3, har den en rekke funksjoner vi likte. Hvis du er på utkikk etter et pålitelig og stillegående tilskudd til hjemme-treningsrutinen din, tilbyr denne ergometersykkelen sømløs integrasjon med apper som Zwift, Peloton og JRNY, noe som gir treningsøktene dine et personlig preg. Den stillegående magnetiske motstanden og de 100 mikrojusterbare nivåene gjør den til et allsidig og stillegående alternativ for ethvert hjemmemiljø. De tosidige pedalene passer til både sykkelsko og sportsko, mens det justerbare setet og styret i 4 retninger sikrer komfort for brukere med ulike kroppstyper.
Vær imidlertid oppmerksom på villedende effektmålinger når du bruker Zwift. Selv om fraværet av innebygde programmer kan være en ulempe, fyller den omfattende appkompatibiliteten dette hullet med varierte treningsmuligheter. Selv om det ikke følger med tilbehør som pulsklokke eller manualer, kan du velge hvilket utstyr du foretrekker. Hvis du prioriterer en prisgunstig og kostnadseffektiv sykkel med stillegående drift og app-drevet fleksibilitet, er denne modellen et overbevisende valg for hjemmet.
Fordeler
- Lydløst magnetisk motstandssystem for jevne treningsøkter
- Bluetooth®-tilkobling for pulsmåling og appintegrasjon
- Tosidige pedaler for sykkelsko og sportssko
- Hantelvugger for helkroppstrening
- Justerbart sete og 4-veis styre for komfort.
Ulemper
- Oppblåste effektmålinger i Zwift forårsaker avvik
- Ingen medfølgende tilbehør (pulsbelte, manualer, nettbrett)
- Ubekvem plassering av vannflaskeholder.
Schwinn 800IC Indoor Cycling Bike er en av de beste ergometersyklene i testen og tilbyr hele 100 motstandsnivåer for å imøtekomme ulike treningsmål og -rutiner. Den passer for både nybegynnere og erfarne syklister, og intensiteten kan tilpasses for effektiv trening hjemme.
Gå til den billigste forhandlerenAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av Schwinn 800IC Indoor Cycling Bike
Allsidig motstand og magnetisk presisjon
Schwinn 800IC Indoor Cycling Bike er konstruert for å gi en eksepsjonell treningsopplevelse gjennom sitt magnetiske motstandssystem, som tilbyr 100 nivåer av finjustert motstand. Dette gir et bredt spekter av treningsintensiteter, noe som gjør den til et utmerket valg fra nybegynnere til erfarne syklister. Svinghjulet på 18 kg sikrer en jevn og konstant tråkking, mens den nesten lydløse driften – takket være den magnetiske motstanden – gjør den til et ideelt valg for hjemmebruk uten forstyrrelser.
Tilpassbar komfort og slitesterk konstruksjon
Schwinn 800IC er designet for å kunne tilpasses, med justerbar sete- og styrehøyde som tilpasser seg et bredt spekter av kroppstyper og øker brukerens komfort under lengre treningsøkter. Den robuste designen støtter brukere med en vekt på opptil 150 kg, og vektlegger både holdbarhet og stabilitet gjennom rammen på 48,1 kg. Den solide konstruksjonen lover lang levetid og pålitelighet og er laget for både krevende og uformelle turer hjemme.
Schwinn 800IC skiller seg ut med sin evne til å koble seg sømløst til populære sykkel-apper som Zwift, Peloton og JRNY, og tilbyr varierte treningsprogrammer som øker brukerengasjementet. Selv om sykkelen ikke har forhåndsinstallerte programmer, gir denne appkompatibiliteten brukerne tilgang til virtuelle fellesskap og en rekke treningsalternativer. Sykkelens Bluetooth®-tilkobling hjelper deg med å spore ytelsen, og viser nøkkeltall som tid, kalorier og hastighet på den bakgrunnsbelyste LCD-konsollen. Pulsmåling støttes, men brukerne trenger en ekstern pulsmåler, da den ikke følger med. Denne vektleggingen av tilkoblingsmuligheter og målinger gir brukerne de nødvendige verktøyene for å trene målrettet og informert.
-
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.4.7 /5
Forbrukerlivs vurdering
Ergometersykkelen DKN AM-3i har en rekke praktiske funksjoner som gjør treningsopplevelsen enda bedre. Det store utvalget av målinger, forhåndsinnstilte programmer og brukerprofiler gjør det mulig å tilpasse og målrette treningen. Sykkelens Bluetooth-kompatibilitet gjør den enda mer praktisk og tilkoblingsvennlig. Det er imidlertid verdt å nevne at problemet med appkompatibilitet og mangelen på flaskeholder kan være en ulempe for noen brukere.
Til tross for denne begrensningen er vi overbevist om at DKN AM-3i er et utmerket valg for deg som ønsker en stabil og allsidig ergometersykkel til hjemmebruk. De praktiske funksjonene, kombinert med påliteligheten og det brukervennlige designet, gjør den til en pålitelig følgesvenn når du skal nå dine treningsmål. Uansett om du er nybegynner eller mer erfaren, er ergometersykkelen DKN AM-3i en praktisk og effektiv løsning for å forbedre kondisjonen og det generelle velværet.
Fordeler
- En jevn og god sykkelopplevelse
- Justerbar sadel og styre
- Stødig og komfortabel modell
- Nøyaktig pulsmåling
- 4 brukerprofiler
Ulemper
- Appen er ikke kompatibel med alle enheter
- Flaskeholder følger ikke med
Spesifikasjoner
- Antall treningsprogrammer: 12
- Maks. vekt: 150 kg
- Motstandstype: Magnetisk
- Målinger: 100 x 57 x 134 cm
- Motstandsnivåer: 32
- Justerbar høyde
- Vekt: 38 kg
Ergometersykkelen DKN AM-3i er den ideelle modellen for deg som gjerne vil ha en stabil ergometersykkel til hjemmebruk.
Les mer om DKN AM-3i ErgometersykkelAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av DKN AM-3i
Mange praktiske funksjoner
Denne ergometersykkeenl fra DKN Technology er utstyrt med flere praktiske funksjoner slik at du kan føle deg ekstra motivert. Funksjonene bidrar til å gjøre treningsøktene dine mer fleksibel.Disse funksjonene inkluderer for eksempel et vell av ulike målinger som tid, hastighet, distanse, omdreininger per minutt, watt og puls.
4 ulike brukerprofiler
Ergometersykkelen DKN AM-3i har så mye som 12 forhåndsinnstilte programmer, 4 ulike brukerprofiler 1 Watt-program og 1 HRC-program å velge mellom.De ulike brukerprofilene er ypperlige å ha dersom man er flere som skal bruke ergometersykkelen, for da vil sykkelen huske innstillingene dine fra forrige treningsøkt, selv om noen andre har brukt sykkelen etter deg.
Kobles til via Bluetooth
Ergometersykkelen DKN AM-3i er utstyrt med en skjerm hvor du kan overvåke alle målingene dine og dermed få all informasjonen du trenger. Modellen er kompatibel med Bluetooth 4.0 som gjør at du kan koble ergometersykkelen til andre apper eller for eksempel følge med på målingene fra et trådløst pulsbelte dersom du har det. -
Abilica Premium UB BT » 8.999 Kr. hos Sportgymbutikken akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
kraftig, robust og ergonomisk ergometersykkel
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.Forbrukerlivs vurdering
Premium UB BT er ideell for vedlikehold og forbedring av treningsnivået, enten du er erfaren eller nybegynner. Vi setter pris på de 32 ulike motstandsnivåene som er tilpasset forskjellige personer og ulike treningsmål. En av sykkelens viktigste styrker er at den er kompatibel med apper – noe som betyr at du kan tilpasse treningsprogrammene dine ved at motstanden justeres i forhold til det virtuelle terrenget, og derved tilføre treningen et interaktivt element. Mangelen på brukerdefinerte programmer kan ses på som en ulempe, men etter vår mening oppveier kompatibiliteten med apper ulempen, da du faktisk får friheten til å utforme dine egne treningsprogrammer og -rutiner, noe som til syvende og sist gjør treningsopplevelsen enda mer personlig.
Alt i alt er Abilicas Premium UB BT et godt alternativ for deg som er på utkikk etter en omfattende, pålitelig og interaktiv treningsløsning til hjemmebruk.
Fordeler
- 32 forskjellige motstandsnivåer
- Jevn og stillegående drift, kompatibel via Bluetooth
- PVC-hjul gjør sykkelen lett å transportere
- Egnet for personer som veier opp til 200 kg
Ulemper
- Uten tilpassede programmer
Enten treningsøktene dine er springbrettet til å komme i bedre form, eller du finner ro i sjelen ved å opprettholde en aktiv livsstil, så legger Premium UB BT de beste forutsetningene for å holde helsen din på et godt nivå.
Gå til den billigste forhandlerenAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av Abilica Premium UB BT
Motstandsdyktig treningsverktøy
Ergometersykkelen har 32 forskjellige motstandsnivåer, noe som betyr at du kan gjennomføre intense treninger med høy effektivitet og kvalitet, slik at du ser resultater så raskt som mulig.
Ergometersykkelen er også kompatibel med ulike apper som kan optimalisere treningene dine, for eksempel ved at du kan aktivere ønsket rute via Google Maps, og så vil sykkelens motstand justere seg til terrenget du sykler i henhold til navigasjonen. Etter vår mening er dette en veldig nyttig funksjon, da du hele tiden kan endre terrenget og dermed få en mer realistisk og også annerledes trening hver gang.
Høy stabilitet og lang levetid
Det er viktig at ergometersykler oppfyller ergonomiske krav, da dette har stor betydning for den totale sykkelopplevelsen. UB BT kan optimaliseres via det justerbare setet, slik at du alltid får best mulig stilling for kroppen din, og selve konstruksjonen er utformet slik at du alltid har et stabilt fundament – selv under intensive økter. Du kan også koble deg til håndpulsmåler og pulsbelte hvis du har lyst til å dykke ned i og analysere din egen data.
-
Christopeit Sport AL2 » 3.990 Kr. hos Homestore akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
Ergometersykkel med 24 motstandsnivåer.
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.Forbrukerlivs vurdering
Hvis vi er på utkikk etter en solid og slitesterk ergometersykkel til hjemmebruk, har Christopeit Sport AL2 en robust ramme som tåler brukere på opptil 150 kg. Den har 24 motoriserte motstandsnivåer, noe som kanskje er bedre enn mange modeller i mellomklassen, selv om det finnes lite sammenlignende informasjon. Svinghjulet på 9 kg og det magnetiske motstandssystemet gir en stille og stabil sykling. I tillegg finnes det 17 treningsprogrammer som støtter ulike treningsmål. Justerbart styre og sete gjør at vi kan finne en behagelig kjørestilling, mens innebygde pulssensorer og en medfølgende fjernkontroll gjør det lett å overvåke intensiteten.
Et problem er at de korte pedalarmene på 14 cm kan gjøre bevegelsesområdet mindre ved noen øvelser, men hvis vi bare ønsker å trene kondisjon og utholdenhet, vil dette nok være et mindre problem. Sykkelens forholdsvis tunge ramme gjør at den er mindre lett å flytte, men gir god stabilitet under bruk. Og selv om det ikke er mulig med app-tilkobling, kan vi følge med på fremgangen manuelt eller koble sykkelen til en ekstern treningsenhet. Alt i alt mener vi at AL2s mange funksjoner gjør den til et godt valg hvis vi ønsker stabil ytelse og ulike treningsmuligheter hjemme.
Fordeler
- 24 motstandsnivåer for presis justering av treningsøkten
- Stillegående drift takket være magnetisk motstand
- Pulsmåling via håndtakssensorer
- Justerbart sete og styre for individuell komfort
- Stort utvalg av treningsprogrammer (17)
- Tungt svinghjul (9 kg) for jevn tråkkopplevelse
Ulemper
- Korte pedalarmer (14 cm) kan begrense bevegelsesfriheten for noen treningsøkter
- Mangler hjul
Spesifikasjoner
- Svinghjulvekt: 9 kg
- Målinger: 96 x 59 x 134 cm
- Motstandstype: 24 nivåer
- Maks. vekt: 150 kg
- Vekt: 27-32 kg
- Justerbar høyde
- Motstand: Magnetisk, motorstyrt
- Antall treningsprogrammer: 17
- Pulsmåler
Christopeit Sport AL2 ergometersykkel har hele 24 justerbare motstandsnivåer, slik at vi kan velge intensiteten på treningen vår. Den passer for både nybegynnere og erfarne brukere, og kan justeres for mange ulike treningsmål.
Gå til den billigste forhandlerenAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av Christopeit Sport AL2
Varierbare motstands- og treningsprogrammer
Christopeit Sport AL2 ergometersykkel er laget for hjemmetrening og har 24 ulike motorstyrte motstandsnivåer. Dette systemet gjør det enkelt å justere treningsintensiteten, enten vi ønsker lettere økter som passer for nybegynnere eller utfordrende trening for mer erfarne brukere. Med et svinghjul på 9 kg får vi stabile bevegelser og jevn tråkk gjennom hele treningen. Christopeit Sport AL2 har 17 ulike treningsprogrammer, blant annet utholdenhet, intervall og fettforbrenning, som kan brukes ut fra forskjellige treningsmål og støtter god kondisjonstrening.
Ergonomi og robust konstruksjon
Christopeit Sport AL2 har et sete som kan justeres, slik at vi kan finne en god sittestilling som passer høyden vår og hva som kjennes behagelig. Den solide rammen tar en brukervekt på opptil 150 kg, noe som gjør at den passer mange forskjellige brukere og treningsnivåer. Med en vekt på 27-32 kg står sykkelen støtt under bruk. Vi må være klar over at Christopeit Sport AL2 ikke har transporthjul, så den må flyttes for hånd.
Overvåking og stillegående ytelse
Christopeit Sport AL2 har pulssensorer i håndtakene som gjør det lett for oss å holde kontroll på pulsen mens vi trener, slik at intensiteten styres og vi kan følge med på fremgangen. Den magnetiske motstanden gir nesten stille bruk, så lydnivået blir lavt, og sykkelen fungerer fint i fellesrom eller tidlig om morgenen uten å forstyrre andre.
Oversikt: Stor sammenligning av utvalgte 7 beste ergometersykler
Derfor er ergometersykler så bra for helsen din
Det finnes mange gode fordeler ved å bruke en ergometersykkel, og her vil vi gå igjennom noen av de største fordelene.
Øker kondisjonen
Dersom du vil forbedre kondisjonen er sykling en god treningsform. Kondisjonstrening vil generelt sett hjelpe til med å styrke lungene dine, hjertet ditt og musklene dine.
I tillegg vil det kunne forbedre blodsirkulasjonen og oksygenopptaket i hele kroppen. Dette er selvfølgelig bra for forbedret kondisjon, men det finnes også mange andre fordeler ved forbedret oksygenopptak og blodsirkulasjon.
Dette inkluderer for eksempel forbedret hjernefunksjon, bedre hukommelse, lavere blodtrykk, bedre søvn, forbedret blodsukkernivå, et sterkere immunforsvar, bedre humør, mindre stress og mer energi.
I tillegg vil en ergometersykkel hjelpe til med å styrke bena i nedre halvdel av kroppen – noe som definitivt er en fordel for både helsen og utseendet dersom du for eksempel vil stramme opp kroppen litt.
Kan hjelpe til med vektreduksjon
En ergometersykkel kan også være fordelaktig dersom du gjerne vil gå ned i vekt. Selv om det kommer an på intensiteten på treningen og kroppsvekten din, kan du forbrenne så mye som 600 kalorier i timen med en ergometersykkel.
Det viktigste aspektet for å kunne gå ned i vekt er imidlertid at det daglige kaloriinntaket ditt må være mindre enn antall kalorier du forbrenner i løpet av en dag.
En ergometersykkel kan også hjelpe til med å forbrenne fett ved at du forbrenner kalorier og blir sterkere. Sykling innendørs kombinert med en lavkalori-diett vil være en veldig effektiv måte å gå ned i vekt på.
Snill mot leddene
Dersom du sliter med vonde ledd eller skader, vil en ergometersykkel være midt i blinken for deg. En ergometersykkel vil kunne hjelpe deg med å forbedre helsen og kondisjonen – uten at det sliter på leddene slik som for eksempel ved løping.
Anklene, knærne, hoftene og andre ledd vil ofte komme til å lide dersom du driver med øvelser som for eksempel hopping, jogging eller andre high-impact aerobiske øvelser.
Med en ergometersykkel vil ikke føttene dine forlate pedalene, derfor er dette en mye snillere treningsform for leddene dine. En ergometersykkel er imidlertid like effektiv og utfordrende som alle de andre alternative treningsformene.
Dersom du vil trene i intervaller er dette også mulig med en ergometersykkel – det er gjerne fordi den kontrollerte motstanden lar deg bytte mellom lav, middels og høy intensitet helt uten problemer.
Les også våre test-oversikter om romaskin, sammenleggbar tredemølle og spinningsykkel.
Andre relevante tester og artikler
Her hos Forbrukerliv finner du også mange andre artikler om testvinnende produkter som du kanskje vil synes er interessante.
Er du interessert i ulike typer trening kan du ta en titt på våre artikler om tredemøller og ellipsemaskiner. Er du glad i vannsport kan du med fordel lese vår artikkel om SUP brett. Hvis du liker du å følge med på målingene dine og se fremskritt kan det også være lurt å vurdere en pulsklokke.
FAQ
Hvordan brukes ergometersykler?
Kan du redusere magefett ved å sykle på en ergometersykkel?
Hva burde jeg vite om ergometersykler?
Tester og anmeldelser av ergometersykler som er brukt i artikkelen
Ekspert- og testkilder
GarageGymReviews
Garage Gym Reviews er et dedikert nettsted som spesialiserer seg på å gi grundige evalueringer og sammenligninger av treningsutstyr med sikte på å hjelpe folk med å sette opp et hjemme- eller garasjegym med det beste utstyret som er tilgjengelig. De vurderer produktene ved å teste dem i reelle hjemmetreningsscenarier med fokus på holdbarhet, funksjonalitet og generell verdi for pengene. Nettstedet inkluderer også tilbakemeldinger fra brukere og ekspertuttalelser for å gi et omfattende innblikk i hvert enkelt utstyrs ytelse og egnethet for hjemmebruk.
Se testen av Schwinn Airdyne AD8 treningssykkel her.
Kundeanmeldelser
Google Shopping
Google Shopping lar forbrukerne søke etter produkter slik at de kan finne og sammenligne ulike modeller. Her har forbrukerne anmeldt alle modellene i denne artikkelen.
Du kan lese mer om DKN AM-3i Ergometersykkel her.
Du kan lese mer om Top Sport Ergometer EMS 3 Treningssykkel her.
Du kan lese mer om DKN Ergometer EMB-600 Trimsykkel her.
Du kan lese mer om Kettler TOUR 800 Ergometer Treningssykkel her.
Du kan lese mer om Tunturi Cardio Fit E30 Ergometer Treningssykkel her.
Du kan lese mer om Tunturi Platinum Upright Pro Ergometersykkel her.
Du kan lese mer om Kettler TOUR 600 Ergometer Treningssykkel her.
Du kan lese mer om Kettler TOUR 400 Ergometer Treningssykkel her.
Se Schwinn Airdyne AD8 brukervurderinger her.
Amazon
Amazon er en global e-handelsplattform som tilbyr et bredt spekter av produkter, fra bøker og elektronikk til dagligvarer og personlige artikler, til millioner av kunder over hele verden. Plattformen har et brukervurderingssystem der kjøpere kan gi tilbakemeldinger og rangere produkter på en skala fra én til fem stjerner, noe som gir innsikt i varenes kvalitet og pålitelighet basert på reelle kundeopplevelser. Dette systemet hjelper potensielle kjøpere med å ta informerte kjøpsbeslutninger ved å gjennomgå de kollektive meningene og tilfredshetsnivåene til tidligere kjøpere.
Se Schwinn Airdyne AD8 brukervurderinger her.
Har du noen spørsmål?
Hvis du har spørsmål om noe i artikkelen vår, er du hjertelig velkommen til å skrive til oss på kontakt@obsidianmedia.dk
Oversikt 
Methode 
Anmeldelser 
Sammenligning