Browsing: Fitness & Sport

Ellipsemaskin, eller crosstrainer, er en relativt ny type treningsmaskin. På få år har den erobret store deler av gulvarealet i treningssentre over hele landet, og i mange private hjem -der den blant annet holder på å utkonkurrere den klassiske spinningssykkelen. Dette kommer av at en ellipsemaskin aktiverer hele kroppen og derfor er svært effektiv til både kondisjonstrening og kaloriforbrenning.

Er du glad i å trene – og vil du gjøre det året rundt uansett værforhold? Da kan en ergometersykkel være midt i blinken for deg. Bruk av ergometersykkel er en treningsform som er snill mot leddene, da man unngår harde støt mot knær og hofter.  

I denne test-guiden for tredemøller ser vi på mange av de mest populære tredemøllene på markedet. Vi har gjennomgått forskjellige anerkjente tester og anmeldelser, men vi gir også vår egen samlede vurdering av de ulike maskinene.

Er du glad i å trene og synes roing er gøy? Vil du slippe å måtte drasse med deg en robåt ut på vannet, eller å dra på treningssenter for å kunne holde deg i form? Da kan du med fordel vurdere å skaffe deg en romaskin.