0 Utforske de helsemessige fordelene ved brettpadling Brettpadling, eller SUP (stand-up paddle boarding) som det kalles på engelsk, har de siste årene blitt svært populært som vannsport og friluftsaktivitet.
0 Tips til effektive treningsøkter på ergometersykkelen I en verden der tid er dyrebar og bekvemmelighet er viktigst, er det en treningsmaskin som har fått en sentral plass: ergometersykkelen.
0 Tredemølle eller ellipsemaskin – Slik velger du riktig treningsutstyr for deg Ønsker du å investere i treningsutstyr, men klarer ikke å velge mellom tredemølle eller ellipsemaskin?