

Utvelgelsen av produkter skjer på bakgrunn av forskning..., men vi begrenser oss primært til produkter tilgjengelige på prisportaler eller annonseplattformer. Våre artikler inneholder i hovedsak eksterne tester og anmeldelser fremfor egne tester. Oppføringen er ikke en rangering av produkter, og annonseavtaler kan påvirke plasseringen og utvalget av våre produkter – les mer her. Les mer
Garmin Klokke Test-oversikt – Her er de beste klokkene fra Garmin ifølge ekspertene
I denne artikkelen vil vi gi deg en oversikt over klokker fra Garmin, som er et populært merke innenfor puls- og treningsklokker.
Alle modeller er blitt testet av forskjellige ekspertkilder som har vurdert og anmeldt klokkene i forhold til modellenes funksjoner, kvalitet og brukervennlighet med mer. Disse ekspertene gjelder alt ifra Wareable til Techradar, PCmag og Wired.
Alle ekspertkildene forklarer hva man bør være oppmerksom på ved de forskjellige klokkene fra Garmin – samt hvilke fordeler og ulemper man kan forvente.
I denne artikkelen blir alle modellene gjennomgått med fokus på å gi en god oversikt over klokkenes mange funksjoner.
- I denne testen av klokker fra Garmin finner du følgende:
- Gjennomgang av klokker fra Garmin
- Gjennomgang av alternative klokker
- Guide: Kjøp en klokke som dekker dine behov
- Fordeler ved å bruke en klokke til løping
- Informasjon og gode råd vedrørende løping og pulstrening
- Presentasjon av virksomheten Garmin
- Gjennomgang av testkilder
Vær oppmerksom på at Forbrukerliv ikke selv tester de ulike klokkene fra Garmin. Denne artikkelen er basert på tester og anmeldelser fra ekspertkilder hvor Forbrukerliv samler resultatene av disse testene. På den måten kan forbrukeren raskere og enklere skaffe seg en oversikt over klokkene fra Garmin.
I de følgende avsnittene vil du finne en oversikt over de beste klokkene fra Garmin, basert på testresultater fra en rekke forskjellige anerkjente testmagasiner og aviser fra både Danmark og utlandet. Forbrukerliv viser deg de klokkene som har klart seg best i test.

En test-guide som denne er en artikkel som analyserer produkter via en gjennomgang av bl.a. anmeldelser og tester.
De 6 beste garmin klokkene i testguiden 2024:
Vår tilnærming
Slik vurderer og utvelger vi produkter
Vi sammenligner en rekke anerkjente produkter og merker, og vi har partnerskap med mange store forhandlere. Selv om dette kan ha innflytelse på utvalget av produkter til artiklen, er våres anbefalinger basert på redaksjonens profesjonelle vurdering av de beste produktene.
Vårt forskningsteam vurderer produkter på parametre som:
- Produkttester fra ekspertkilder og forbrukermagasiner
- Kundeanmeldelser av produktet
- Produktets egenskaper og spesifikasjoner
- Produktforhandlerens garantier, service og omdømme
- Kunnskap og data på hva våre lesere foretrekker
Ovennevnte holdes opp mot pris og kvalitet. Det er viktig å nevne at rekkefølgen ikke representerer en rangering av produkter, men snarere en gjennomgang av noen av de beste produktene for ulike behov.
Våre merkelapper som "Best i budsjettklassen", "Beste trådløse modell", "Mye for pengene" osv. er en individuell, uavhengig vurdering av den research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.
Anmeldelser
-
Garmin Fenix 8 AMOLED » 11.256 Kr. hos Løpeshop akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
Premium og eventyrlig Garmin smarwatch
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.4.85 /5
4.55 /5
Forbrukerlivs vurdering
Garmin Fenix 8 AMOLED utmerker seg med sine imponerende funksjoner og fordeler. Den lange batterilevetiden på opptil 16 dager i smartklokkemodus og 47 timer i GPS-modus setter standarden for lange utendørseventyr uten konstant opplading. Den innebygde LED-lommelykten gir ekstra sikkerhet under nattlige aktiviteter, mens dykkefunksjoner gjør klokken egnet til utforskning under vann.
Til tross for den høye prisen mener vi at de førsteklasses funksjonene rettferdiggjør prisen, spesielt med tanke på den robuste designens langvarige holdbarhet. For de som er redde for det klumpete designet, anbefaler vi at du tilpasser remmen eller utforsker alternative bæremuligheter for å sikre riktig passform. Når det gjelder de mange funksjonene, bør du bruke litt tid på å bli kjent med hver enkelt funksjon, slik at du ikke blir overveldet.
Fordeler
Batteritid på opptil 16 dager i smartklokkemodus og opptil 47 timer i GPS-modus
Innebygd LED-lommelykt er en praktisk funksjon for synlighet etter mørkets frembrudd
40 meters dykkerklassifisering og støtte for dykking og apné-dykking
Den innebygde høyttaleren og mikrofonen gjør det mulig å ringe og ta imot telefonsamtaler fra håndleddet
Takket være flerbånds GPS med SatIQ-teknologi gir den nøyaktig posisjonssporing
Inkluderer et komplett utvalg av innebygde sportsapper for ulike sports- og friluftsaktiviteter.
Varme- og støtbestandig i henhold til MIL-STD 810, med lekkasjesikre metallknapper
Ulemper
Premiumfunksjonene kommer med en betydelig kostnad
Klokkens størrelse og vekt er kanskje ikke like behagelig for alle brukere
Det omfattende utvalget av funksjoner kan være overveldende
Spesifikasjoner
- Lagring: 32 GB
- Skjermstørrelse: 1.4 "
- Skjermteknologi: AMOLED
- Bluetooth: 5.2
- Gps
- Material: Titanium
- Batteritid: 384 t
- Kompatibel med Android/IOS
- Dimensioner: 47 x 47 x 22 mm
- Vekt: 73 g
- Skjermmaterial: Safirglass
Garmin Fenix 8 AMOLED har et slitesterkt design med førsteklasses materialer, inkludert en ripefri safirlinse og titanramme, som sikrer at den tåler ekstreme forhold. Den er ideell for friluftsentusiaster og idrettsutøvere som ønsker en pålitelig smartklokke når de er ute på eventyr.
Gjennomgang: Produktanalyse av Garmin Fenix 8 AMOLED
Garmin Fenix 8 er en toppsmartklokke med avanserte GPS- og navigasjonsfunksjoner, noe som gjør den perfekt til utendørsaktiviteter som fotturer, dykking og løping. Det presise og pålitelige navigasjonssystemet sørger for at du holder deg på sporet uansett hvor eventyrene tar deg. Den lyssterke 1,4″ AMOLE-skjermen med ripebestandig safirglass og solid ramme av titan er laget for å tåle ekstreme forhold. Den robuste designen sørger for at klokken takler alle utfordringer, samtidig som den ser elegant ut.
I tillegg til den solide konstruksjonen har Garmin Fenix 8 omfattende funksjoner for måling av helse og trening. Fra pulsmåling til søvnanalyse og en rekke innebygde sportsapper – denne smartklokken har alt du trenger for å holde deg oppdatert på helsen!
TechRadars redaktørs valg
TechRadar har kåret Garmin Fenix 8 til en av de mest avanserte friluftsklokkene på markedet for tiden. Med sin presise GPS-navigasjon, forbedrede pulssensorer, tilpassbare innstillinger og omfattende funksjoner er klokken perfekt for friluftsentusiaster og idrettsutøvere som har krav til pålitelighet, ytelse og allsidighet hos smartklokken sin.
-
Garmin Fenix 7 Pro Sapphire » 8.313 Kr. hos Løpeshop akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
Smartklokke med mange funksjoner for maratonløpere, triatleter og utholdenhetsutøvere
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.4.7 /5
4.5 /5
Forbrukerlivs vurdering
Garmin Fenix 7 Pro Sapphire gjør det enkelt å forstå helsen din og optimalisere treningen takket være avanserte funksjoner som HRV-status, utholdenhetssporing og bakkescore. Klokken er også en god investering hvis du tar idretten din på alvor, siden du får tilgang til mange nyttige data som virkelig kan hjelpe deg med å forbedre prestasjonene dine. Dessuten kan du løpe i opptil 22 dager uten å måtte lade klokken takket være solcelleteknologi, noe som er fantastisk for deg som tilbringer mye tid utendørs.
Klokken passer bedre for erfarne brukere, siden de mange funksjonene kan være litt overveldende for nybegynnere. Men hvis du er interessert i en omfattende ytelsesanalyse, er Fenix 7 definitivt et godt valg – både når det gjelder pålitelighet og valgmuligheter.
Fordeler
Lading via solenergi
Bakke- og utholdenhetspoeng
Testet i henhold til amerikanske militære standarder for varme-, støt- og vannbestandighet
Spesialiserte apper for ulike aktiviteter
Ulemper
Høyere prisklasse
Avanserte funksjoner kan være overveldende for nybegynnere eller ikke-tekniske brukere
Spesifikasjoner
- Lagring: 32 GB
- Skjermstørrelse: 1.3 "
- Skjermteknologi: MIP
- Bluetooth
- Gps
- Material: Fiberforstærket polymer, Silikon
- Batteritid: Opptil 22 dager
- Dimensioner: 14,5 x 33 x 47 mm
- Kompatibel med Android/IOS: Android
- Vekt: 73 g
Garmin Fenix 7 Pro Sapphire er en smartklokke utenom det vanlige – utviklet for de mest seriøse mosjonistene. Med avanserte funksjoner for helse- og treningsovervåking, spesialiserte tester for utholdenhet og batterilevetid drevet av solceller, er klokken det opplagte valget for deg som ønsker å forbedre prestasjonene dine – uansett hvilken aktivitet du driver med.
Gjennomgang: Produktanalyse av Garmin Fenix 7 Pro Sapphire
Fenix 7 Pro Sapphire Solar har et stort utvalg av avanserte funksjoner som kan overvåke prestasjonene dine og optimalisere helsen din. Med spesialiserte målinger som HRV, Pulse Ox, avansert søvnmåling og daglige beredskapsrapporter kan du få verdifull innsikt i ditt generelle velvære. Kvalitetsmålingene sørger ikke bare for at du kan forbedre prestasjonene, men bidrar også til optimal restitusjon og trening. Klokken kommer også med omfattende sportsapper som dekker en rekke aktiviteter, inkludert løping, sykling, skigåing, svømming, golf med mer.
Fenix 7 Pro Sapphire Solar skiller seg også ut med sin solcelledrevne holdbarhet. Kvaliteten er utstyrt med en Power Sapphire™-linse som holder klokken i gang i opptil 22 dager på én lading – i tillegg til solid GPS-ytelse. Denne kombinasjonen gjør Fenix 7 Pro Sapphire Solar til det opplagte valget for deg som tilbringer mye tid utendørs, og som trenger viktige helsemålinger og sport-apper – uten behov for hyppig lading.
I tillegg til de avanserte helsefunksjonene og det kraftige batteriet, har Fenix 7 Pro Sapphire Solar militærkvalitet som er testet i henhold til militære standarder for varme, støt og vann (10 ATM). Den robuste konstruksjonen gjør klokken ideell for deg som lever et aktivt liv der andre smartklokker ofte kommer til kort. Samtidig har Fenix 7 Pro Sapphire Solar avanserte navigasjonsfunksjoner, slik som støtte for multi-GNSS (GPS, GLONASS, Galileo) og TopoActive-kart, som gir høy nøyaktighet – selv i krevende terreng.
I tillegg kan du oppdatere kartene via Wi-Fi, slik at du slipper å koble klokken til en datamaskin. Dessuten har Fenix 7 Pro Sapphire Solar en rekke funksjoner innen sikkerhet og nød som gjør det enkelt å dele posisjonen din når du er uten dekning. Den har også integrerte varsler for smarttelefoner, musikkapper, Garmin Pay for kontaktløse betalinger og muligheten for sømløs sammenkobling med kompatible smarttelefoner, noe som gjør den til et opplagt valg for deg som ønsker en smartklokke med mange funksjoner.
-
Garmin Vivoactive 4 » 6.885 Kr. hos Urverket akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
svært godt anmeldt garmin smartklokke med musikk og gps
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.4.6 /5
4.4 /5
Forbrukerlivs vurdering
Garmin Vivoactive 4 er en smartklokke med funksjoner som musikkavspilling, GPS og omfattende helseovervåkning. Den har animerte treningsinstruksjoner for å hjelpe deg i gang, og med Garmin Pay kan du betale direkte med klokken.
Det er imidlertid noen ting vi savner med klokken. Vi synes skjermens synlighet i direkte sollys er dårlig, og vi skulle gjerne hatt lengre batteritid under aktiv bruk. Det hadde også vært fint om klokken støttet flere tredjepartsapper for å øke fleksibiliteten.
Fordeler
Elegant og vakker klokke
Oppmuntrer til trening
Holder oversikt over daglig helse
Mulighet for å lytte til musikk
Moderne klokke med tilhørende app, Bluetooth og Wi-Fi
Ulemper
Skjermen kan være vanskelig å se i direkte sollys
Ikke kompatibel med alle tredjepartsapper
Batteriet krever hyppig lading under aktiv bruk
Spesifikasjoner
- Lagring: 3.5 GB
- Batteritid: Opptil 8 dager
- Bluetooth: 4.0
- Skjermstørrelse: 1.3 "
- Skjermteknologi: MIP
- Gps
- Material: Fiberforsterket polymer, rustfritt stål
- Kompatibel med Android/IOS
- Dimensioner: 45.1 x 45.1 x 12.8 mm
- Vekt: 51 g
Garmin Vivoactive 4 har blitt vurdert av seks ulike ekspertkilder, som har sett nærmere på design, funksjoner, funksjonalitet, batteri, brukervennlighet og håndterbarhet.
Ekspertene, inkludert tech-magasiner som ZDnet.com, Tomsguide.com, Wareable.com og Androidauthority.com, samt testmagasinene Expertreviews.co.uk og Trustedreviews.com, er svært begeistret, og dette bidrar til at smartklokken får svært gode anmeldelser.
Gjennomgang: Produktanalyse av Garmin Vivoactive 4
Flott treningspartner
Garmin Vivoactive 4 er designet for å se bra ut på håndleddet, slik at du kan bruke den hele dagen – på jobb, under trening og mens du sover.
Den avanserte smartklokken har måling av både puls og ulike aktiviteter. For å oppmuntre til fysisk aktivitet finnes det animerte instruksjoner for både løping, sirkeltrening og styrketrening, noe som gjør treningen enklere og mer overkommelig.
For å få en fullstendig oversikt over helsen kan klokken også måle stress, væske og menstruasjonssyklus, og Garmin Coach-funksjonen bidrar ytterligere til å nå dine individuelle mål.
Musikk til jobb
Garmin Vivoactive 4 har mulighet til å laste ned sanger, slik at du kan lytte til musikk mens du løper og trener. Klokken kan også kobles til Spotify eller andre strømmetjenester, og den kommuniserer med enheter og den tilhørende appen via enten Bluetooth eller Wi-Fi.
I tillegg har denne klokken GPS og muliggjør betaling med Garmin Pay.
Batteritiden er også god, med 20 timer med GPS-en aktivert og 192 timer uten. Hvis du lytter til musikk, er batteritiden 6 timer.
-
Garmin Forerunner 945 » 6.885 Kr. hos Urverket akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
For seriøse idrettsutøvere
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.4.1 /5
4.6 /5
Forbrukerlivs vurdering
Garmin Forerunner 945 er et opplagt valg for deg som er seriøs med treningen din. Den tilbyr presis sporing og omfattende data om treningsøvelsene dine. Klokkens GPS og pulsmåling er imponerende nøyaktige, og med en lagringskapasitet på 16 GB kan du lagre både kart og musikk direkte på klokken. I tillegg har den en batteritid på hele 36 timer. Selv om skjermen kan være vanskelig å lese i sollys, påvirker det ikke klokkens generelle ytelse.
Fordeler
Svært nøyaktig sporing av treningsøktene dine
Svært nøyaktig GPS
Sublim måling av hjertefrekvensen din under trening
Svært nyttig kartfunksjon
Sporing av mange idretter
Tilgjengelig med en fin silikonrem
Vanntett
Ulemper
Skjermen kan være vanskelig å lese i direkte sollys
Høy pris sammenlignet med lignende modeller
Krever hyppige programvareoppdateringer for optimal drift
Spesifikasjoner
- Lagring: 16 GB
- Skjermstørrelse: 1.2 "
- Skjermteknologi: MIP
- Bluetooth
- Gps
- Material: Fiberarmert polymer
- Batteritid: 36 t
- Dimensioner: 47 x 13.7 mm
- Vekt: 50 g
Hvis du som idrettsutøver eller profesjonell utøver trenger å følge med på treningen din, har Garmins Forerunner 945 alle treningsfunksjoner du trenger.
Pricerunner kårer Forerunner 945 til “beste premiumvalget” og rangerer den på 3. plass på sin liste over de 31 beste smartklokkene. De konkluderer med at “blant de luksuriøse pulsklokkene på markedet er det vanskelig å finne en kombinasjon av funksjoner og størrelse til samme pris.”
Ekspertene hos Outdoorgearlab.com slutter seg til disse rosende ordene. De har testet Garmins klokke og skriver at: “Den har avanserte funksjoner med en eksepsjonell nøyaktighet og ytelse i et lavprofildesign.”
I et komplett design får du mange treningsfunksjoner som måler resultatene dine nøyaktig!
Gjennomgang: Produktanalyse av Garmin Forerunner 945
Detaljert informasjon om opplæringen din
En Garmin Forerunner 945-klokke har så mange funksjoner for måling av ulike parametre at du kan få nesten all informasjon om treningen din. All informasjonen samles i Garmin Connect-appen din, hvor du kan få grafer og statistikk om treningen din. Her kan du se all slags data om hver enkelt treningsøkt eller total treningsvolum per uke eller måned. Dataene omfatter grafer over blant annet pulsprofiler, hastighet og intensitet basert på hjertefrekvens og pulsen din. I tillegg kan du se et kart som viser hvor ruten din har gått.
Garmin Forerunner 945 sammenlignet med markedet
Garmin Forerunner 945 er en av de ledende sportsklokkene på markedet. Klokken har en av de mest nøyaktige sporingssystemene for treningsøkter, noe som gjør den til en sikker vinner blant blant annet joggere, syklister og mosjonister. Klokken har også relativt mye plass til data. Den kan bruke opptil 16 GB data, noe som er mer enn nok for de fleste. I tillegg har den 4 GB med musikkdata, slik at du kan lagre flere sanger, album eller podcaster direkte på klokken, og dermed slipper å ta med deg mobilen under treningen.
-
Garmin Vivofit 4 » 590 Kr. hos Elkjøp akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.Forbrukerlivs vurdering
Vi anbefaler Garmin Vivofit 4 som en solid klokke til hverdags og aktivitet, takket være den imponerende batterilevetiden og teknologien Move IQ. Vår erfaring tilsier at aktivitetsmåleren og Bluetooth-funksjonen som synkroniserer med Garmin Connect-appen, er det som virkelig setter denne klokken høyt på listen over nyttige funksjoner. Vi liker også at den automatisk registrerer ulike aktiviteter, noe som gjør den til en god følgesvenn for aktive personer, uten at du trenger å starte aktiviteten manuelt.
Det vi derimot savner, er GPS-funksjonen for nøyaktig sporing av løping og turer, noe som ville gjort klokken enda mer anvendelig for seriøse treningsentusiaster.
Fordeler
Batteritid på opptil over 1 år
Move IQ-teknologi
Aktivitetsmåler
Bluetooth-funksjon
Oversikt over daglig aktivitet i applikasjonen Garmin Connect
Ulemper
Mangler GPS-funksjon for nøyaktig sporing
Garmin Vivofit 4 er blitt testet og anmeldt av Techradar.com, RunnerClick.com og Wareable.com. Alle de 3 ekspertene har gitt modellen en god anmeldelse da de er enige i at klokken har flere praktiske funksjoner og en god pris.
Techradar.com og RunnerClick.com nevner også at Garmin Vivofit 4 har en «imponerende batteritid» mens ekspertene fra Wareable.com er mest imponerte over klokkens basisfunksjoner.
Ekspertene trekker imidlertid også frem at klokken ikke kommer med en GPS-funksjon – noe de synes at modellen mangler.
Mer om Garmin Vivofit 4
Klokke til hverdagsbruk og aktivitet med flere funksjoner
Garmin Vivofit 4 er etterfølgeren til modellen Vivofit 3. Vivofit 4 er utstyrt med de samme basisfunksjonene, men er blitt oppgradert med flere praktiske funksjoner. Disse funksjonene inkluderer blant annet et større display, en stoppeklokke, en værmelding samt en nedtellingsklokke.
Videre kommer Garmin Vivofit 4 også med en aktivitetsmåler som sørger for å måle brukerens daglige aktivitet gjennom hele dagen. Klokken måler både kaloriforbruk, distanse, skritt, søvn og intensitetsminutter. Alle disse dataene blir overført direkte til Garmin Connect via Bluetooth.
Garmin Vivofit 4 er også utstyrt med et fargedisplay som enkelt kan leses av i sollys – derfor kan man se skjermen tydelig til og med når man trener ute.
Modell med Move IQ-teknologi
Modellen Garmin Vivofit 4 er utstyrt med teknologien Move IQ. Denne teknologien registrerer automatisk hva slags aktivitet man holder på med. Det vil si at man ikke trenger å starte treningen på selve klokken selv.
Teknologien Move IQ kan selv skille mellom diverse sportsaktiviteter som løping, svømming og sykling. Når man er ferdig med å trene så blir selve aktiviteten automatisk synkronisert med appen Garmin Connect. Her har man mulighet til å skaffe seg en oversikt over både treningen sin og aktivitet i hverdagen dersom det er bruk for det.
Moderne multisportklokke med lang batteritid
Ved kjøp av Garmin Vivofit 4 får man en moderne multisportklokke som kan brukes til et vell av ulike sportsgrener. Enten man ønsker å bruke klokken til løping, sykling, svømming, boksing eller noe annet så har man mulighet til det.
Det er også mulig å bruke klokken til hverdagsbruk da den som allerede nevnt kommer med en innebygd aktivitetsmåler.
Sist, men ikke minst kommer Garmin Vivofit 4 med en lang batteritid. Batteritiden ligger nemlig på opptil over 1 år.
-
Garmin Instinct » 2.979 Kr. hos Scandinavian Photo akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.Forbrukerlivs vurdering
Vi opplever Garmin Instinct som en robust og pålitelig treningsklokke med imponerende funksjoner som optisk pulsmåler, GPS og lang batteritid. Vår vurdering styrkes av klokkens evne til å tåle tøffe forhold, takket være at den er i samsvar med den amerikanske militærstandarden 810G. Vi setter også stor pris på de 28 sportsprofilene som gjør klokken svært anvendelig for mange aktiviteter.
Vår største bekymring er imidlertid designet, som ikke er like tiltalende som på andre modeller på markedet. Vi savner også en mer energieffektiv bruk av GPS-funksjonen, ettersom den nåværende bruken fører til høyt energiforbruk.
Fordeler
Velegnet til utendørsaktiviteter
Optisk pulsmåler
Lang batteritid
28 forskjellige sportsprofiler
Ulemper
Designet er ikke like pent som andre modeller
Høy energiforbruk med GPS aktivert
Garmin Instinct er testet av to ekspertkilder som begge har gitt modellen en god vurdering. Ekspertene er enige i at det er en funksjonell og allsidig treningsklokke som kan brukes til mer enn bare en enkelt aktivitet. Mens ekspertene fra Wareable er spesielt imponerte over klokkens batteritid og design, er løpenettsiden DC Rainmaker imponerte over utendørsfunksjonene på klokken.
Smartklokken Garmin Instinct er en modell med flere anvendelsesmuligheter. Klokken kommer med en innebygd GPS-funksjon og pulsmåler så derfor kan man bruke den både ved aktiviteter og i hverdagen.
Med Garmin Instinct er det lagt vekt på at modellen skal være en holdbar smartklokke i et brukervennlig design. I tillegg kommer modellen med keramisk forsterket ripesikkert glass og en fiberforsterket urkasse, så dette er en holdbar klokke som kan holde til litt av hvert.
Ekspertene nevner ikke mange ulemper ved Garmin Instinct. Begge bemerker imidlertid at designet ikke er det peneste i forhold til andre modeller.
Mer om Garmin Instinct
Vanntett treningsklokke med optisk pulsmåler og GPS
Garmin Instinct er en treningsklokke som er laget etter den amerikanske militærstandarden 810G for vanntetthet, støt og varme. Det er derfor en robust klokke som er vanntett ned til 100 meter – derfor kan den brukes til en hel del ulike aktiviteter.
I tillegg kommer Garmin Instinct med en optisk pulsmåler og en GPS som støtter GPS-signalet, Galileo og GLONASS. Dette sørger for at man vil få nøyaktige målinger hvis man ønsker å starte en aktivitet.
I tillegg til pulsmåleren og GPS-funksjonen så er Garmin Instinct også utstyrt med 3D-hastighet og 3D-distance. Dette er en funksjon som beregner distanse og hastighet ved hjelp av GPS og den barometriske høydemåleren – og bevegelsene dine. Dette sikrer mer nøyaktige målinger.
Klokke til hverdag og sportsaktiviteter
Med Garmin Instinct får man en klokke som kan både brukes til hverdags og til sportsaktiviteter. Klokken har på forhånd innlastede profiler til alt ifra sykling til løping, styrketrening til svømming. Det er i alt 28 sportsprofiler så derfor kan klokken brukes til litt av hvert.
Med klokkens optiske pulsmåler blir det holdt styr på forbrente kalorier og puls hele dagen. I tillegg blir det samlet inn masse personlige data som man kan holde øye med når det gjelder de forskjellige aktivitetene.
Dersom klokken brukes til hverdags kan man bruke aktivitetsmåleren som måler alt ifra stritt til søvn og kalorier. Det er til og med mulighet for å måle stressnivåer.
Velegnet til utendørsaktiviteter
Garmin Instinct er en klokke som er velegnet til utendørsaktiviteter. Den kommer nemlig med funksjoner som en barometrisk høydemåler, 3-akset kompass samt høydemåler. Denne funksjonen kan også advare om storm og dårlig vær.
I tillegg kommer Garmin Instinct med en detaljert navigasjon som gjør det mulig å lese av ruter og bli navigert til forskjellige destinasjoner.
Med funksjonen TrackBack er det også mulighet for å bli ledet tilbake til utgangspunktet sitt hvis man er ute på tur.
Sist, men ikke minst har Garmin Instinct en batteritid på 14 dager som vanlig klokke og 16 timer med GPS-innstilling.
Guide: Kjøp den klokken som dekker behovet ditt
Med en treningsklokke kan du få en motivasjonsfaktor direkte på håndleddet som hjelper deg med å komme deg opp av sofaen og bevege deg mer. Med så mange forskjellige modeller å velge imellom kan det imidlertid være vanskelig å finne ut av hvilken klokke som har de rette funksjonene til den riktige prisen for deg.
For å hjelpe deg med å finne frem blant det stadig voksende antallet med muligheter du kan få, så kan du i dette avsnittet finne alt det du trenger å vite før du kjøper en treningsklokke.
GPS
Hvis du vil ha en Garmin smartklokke som både kan vise deg ditt nåværende og gjennomsnittlige tempo samt avstand, så må du finne en klokke med en innebygd GPS-funksjon. En GPS-funksjon kan være spesielt praktisk dersom du ønsker å holde deg oppdatert når det kommer til resultatene dine og forbedringene dine.
Størrelse
En annen ting du bør tenke over er klokkens størrelse. Mens noen er svært oppmerksomme på størrelsen så er det også noen som tenker at størrelsen ikke er noe de bryr seg om. Størrelsen kan imidlertid være en faktor som du kan ha i mente fordi du i dag kan du finne både store og mindre treningsklokker.
Hvis du gjerne vil ha en klokke som ikke tar så stor plass på håndleddet ditt, så bør du ta en titt på klokkens størrelse og vekt før du velger å kjøpe den. Dersom du skal bruke klokken når du beveger deg så er den en fordel med en klokke som ikke veier så mye da du nesten ikke vil merke at du har den på håndleddet.
Pulsmåler
I dag kan du finne mange klokker med en innebygd pulsmåler. Det betyr at pulsmåleren er innebygd i selve klokken og måler pulsen via håndleddet. Du trenger ikke kjøpe ekstra målere eller benytte deg av et løpebelte for å holde øye med pulsen. Du må derfor finne ut av om du er interessert i en klokke med en innebygd pulsmåler, eller om du foretrekker en klokke der du må bruke et løpebelte.
Aktivitetsmåler
Med en aktivitetsmåler har du en funksjon som du kan benytte deg av i hverdagen. En aktivitetsmåler kan nemlig måle alt ifra skritt til distanse, forbrente kalorier og søvnrytme. På den måten kan du både benytte klokken din både når du trener og i hverdagen.
Ekstra funksjoner
Alle funksjoner på en treningsklokke er laget for å optimalisere treningen din.
Det er derfor en fordel å finne ut av om det er noen ekstra funksjoner som du ønsker at klokken skal ha.
Disse ekstra funksjonene kan blant annet være:
– Oversikt over din daglige aktivitet via mobiltelefonen
– Realtidsinformasjon med hensyn til dine pulssoner med mer
– Restitueringstimer
– Virtuell Coaching funksjon
Disse er bare eksempler på ekstra funksjoner som en treningsklokke kan ha. Det er derfor en god idé at du finner ut av hvilke funksjoner du har bruk for og hvilke funksjoner du ikke har bruk for.
Hva er en rimelig pris for en treningsklokke?
Når det kommer til prisen på en treningsklokke så kan den variere en del. Det betyr at du må begynne med å finne ut av hva dine behov er og hva du ønsker. Jo flere funksjoner en klokke har, jo dyrere er den også. Hvis du ikke ønsker å bruke alt for mye penger så vil treningsklokken vanligvis ha et begrenset antall funksjoner. Det er imidlertid omvendt hvis det er en dyr treningsklokke, men det betyr ikke at du trenger å investere i en veldig dyr klokke da det ikke nødvendigvis er funksjoner som du har bruk for.
Hvis du har lyst til å lese mer om hva du bør være oppmerksom på når du leter etter den helt riktige klokken så kan du klikke her, her eller her.
Fordeler ved å bruke en klokke til løping
Fra erfarne løpere som vil slå ny rekord til begynnere som bare ønsker å få en mer aktiv livsstil, så byr en klokke på flere ulike fordeler når det kommer til løping. Hvis du er i tvil om at dette er en verdifull investering så får du her en oversikt over de viktigste fordelene og grunner til at en klokke kan være en god treningspartner.
Få all data du trenger om løpingen din
Med en klokke til løping har du din realtidsstatistikk for hånden, og du vet akkurat hvordan treningen din går. Innebygde GPS-sensorer registrerer nemlig tempoet ditt, avstanden din, tiden din og forbrente kalorier. I tillegg kan du i de fleste tilfellene endre på skjermen slik at den viser akkurat det du vil se når du løper.
Dessuten kan du med en klokke også følge treningen din uansett hvilket nivå du ligger på, og få enkel tilgang til detaljerte statistikker om tempo, hjertefrekvens og tilbakelagt distanse. Sporingsfunksjonen er også et stort sikkerhetsaspekt da du kan dele plasseringen din med familie og venner via en trådløs forbindelse til telefonen din.
Motivasjon
Det kan være vanskelig å finne motivasjon til å løpe når du løper alene, men med en klokke så er du aldri alene. Som enhver god treningspartner kan klokken hjelpe med å motivere deg til å komme deg ut og fortsette med å løpe. Klokken kan også hjelpe deg med å presse deg selv hardere, og få deg til å slå din egen rekord.
Det er ingenting som er mer tilfredsstillende enn å se tilbake på løpeturen din med Garmin sin gratis app Garmin Connect. Her kan du laste opp og se alle aktivitetene dine på ett og samme sted.
Dersom en vennlig konkurranse mellom deg selv og vennene dine ikke er nok, så har Garmin også installert noen andre funksjoner som er spesielt designet til å holde deg i bevegelse. Den 24-timers aktivitetssporingen overvåker skrittene dine og kaloriforbrenningen, og kommer med advarsler hvis du har vært inaktiv for lenge.
Nå målene dine
Hvis du har satt deg et mål for treningen din – uansett om det er vekttap, en bestemt distanse eller noe lignende – så kan en klokke hjelpe deg med å nå målet ditt.
De håndleddbaserte pulsmålerne i utvalgte klokker gir et nøyaktig bilde av aktiviteten din og energiforbruket ditt i løpet av dagen. Måling av kaloriforbrenningen din opp mot kaloriene du spiser kan hjelpe deg med å finne ut av hvor mye du må spise for å gå ned i vekt eller legge på deg.
Overvåkingen av løpetreningen din hjelper deg også med å se akkurat hvor du ligger i forhold til målene dine. Du kan tydelig se om du er på rett spor til å oppnå spesifikke resultater, for eksempel om du nærmer deg den ønskede distansen, det ønskede tempoet eller på tiden du ønsker. Garmin Connect byr på treningsplaner på alle nivåer som kan hjelpe deg med å trene deg opp til det ønskede målet ditt.
Nøyaktighet
Hvis du har utforsket mulighetene dine for å spore løpeturene dine så har du sannsynligvis kommet over utallige apper på markedet. Selv om disse er en bra mulighet så er den store fordelen ved en klokke nemlig nøyaktigheten. En klokke er dobbelt så presis i avlesninger av hastighet og avstand i forhold til en app.
Bruk av GPS på telefonen din tapper også batteriet for strøm. En klokke fra Garmin har vanligvis et batteri med en brukertid på mellom 8 og 20 timer i treningsinnstilling, avhengig av modellen, noe som betyr at du ikke trenger å bekymre deg for batteriet skal gå tomt for strøm mens du er ute og løper.
Kom godt i gang med pulstrening
Er du lei av den samme treningen om og om igjen og ønsker at det skal bli litt morsommere å bevege seg igjen? Da kan en klokke med en pulsmåling faktisk være en god investering. En slik klokke kan nemlig hjelpe deg med å komme i gang med pulstrening som kan forbedre formen din markant. Hos Treningstips.org forklarer de at en pulsklokke kan «brukes som treneren din og være med på å øke treningsintensiteten». I dette avsnittet kan du lære mer om hvordan du kommer godt i gang med pulstrening.
Slik finner du puls-tallene dine
Hvis du vil begynne å trene etter pulsen din så må du først og fremst kjenne til puls-tallene dine slik som makspulsen din og hvilepulsen din. Det betyr at du må undersøke hvor mange pulsslag hjertet ditt har hvert minutt når du slapper av og når du driver med mosjon.
For å finne hvilepulsen din må du bruke en Garmin pulsklokke eller et pulsbelte. Hvilepulsen er mest nøyaktig om morgenen så derfor bør du måle den på dette tidspunktet. Sjekk pulsen din i rundt 3 til 5 minutter. Du må huske på at du må være så avslappet som over hodet mulig for å få de mest korrekte tallene. Når du skal finne makspulsen din så kan du bruke denne formelen:
220 – alderen din = makspulsen din.
Det vil si at hvis du er 20 år så er makspulsen din ifølge formelen på 200. Formelen kan brukes av alle, og derfor vil ikke tallet være helt presist.
Hvis du er nybegynner så er formelen et utmerket verktøy, men er du en erfaren løper så er det for eksempel bedre å bruke intervalltrening for å finne makspulsen.
Del pulsen din opp i soner
Når du har funnet pulstallene dine så kan du starte med å gå i gang med pulstrening. Du må imidlertid også dele pulsen din opp i soner, noe som blir kalt pulssoner. Hver sone inneholder både utholdenhet og yteevne som du kan trene etter, og derfor bør du bare trene med en bestemt prosentdel av yteevnen. Sonene er intervaller med en øvre og en nedre grense. Grensene kan beregnes via Karvonens formel:
(Makspulsen din – hvilepulsen din) x intensitet i prosent + hvilepulsen din = treningspulsen din
Formelen skal se slik ut hvis makspulsen din er på 175 og hvilepulsen din er på 60, samt hvis du ønsker å løpe med en puls på 80 av yteevnen din:
(175 – 60) x 0,8 + 60 = 152
Pulsen din skal derfor ligge på rundt 152 hvis du har disse pulstallene.
Slik kan du bli en raskere løper
Hvis du har løpt en god stund så kan det virke umulig å løpe enda raskere, men det er flere tips og triks som du kan prøve dersom du ønsker å bli enda raskere enn hva du allerede er.
Intervalltrening
Intervalltrening er en av de beste formene for trening hvis du ønsker å løpe enda raskere. Sørg for at du jobber med perioder med både lav og høy intensitet. Til slutt vil du oppleve at det blir lettere for deg å løpe raskere i en lengre periode av gangen.
Kom i gang med å løpe på tredemølle
Det høres kanskje ut som et merkelig råd, men tredemøllen kan rent fysisk hjelpe deg med å bli en raskere løper. En tredemølle er ikke like hardt for beina som hvis du løper ute. I tillegg kan du justere både stigning og hastighet, så derfor kan du eksperimentere med forskjellige hastigheter med mer.
Strekk ut
Det å strekke ut er ikke bare noe som anbefales for at du ikke skal bli støl dagen etter trening. Det er nemlig noe som gjør leddene dine fleksible, og det kan hjelpe til med å øke tempoet på løpeturene dine.
Invester i de riktige løpeskoene
Å investere i de helt riktige løpeskoene er et must da dette kan forbedre løpingen på kort tid. Det virker kanskje for godt til å være sant, men bare med de riktige skoene har du mulighet til å bli en raskere løper. Sørg for å finne et par løpesko som etterligner foten sin naturlige bevegelse.
Styrketrening er viktig
Det å trene styrke kan gjøre bena dine sterkere, noe som til slutt hjelper beina med å løpe raskere. Du må også huske på å trene kjernemuskulaturen din fordi det til slutt vil gi deg mer krefter på løpeturene dine.
Om Garmin
Garmin sin historie startet i 1989 da de to partnerne Dr. Min Keo og Gary Burrell brant inne med en utmerket idé. Denne idéen var ikke bare en liten idé da den faktisk endte opp med å bli til virksomheten Garmin som vi i dag kjenner til på grunn av treningsklokkene deres.
I dag er Garmin verdensledende når det kommer til kommunikasjons- og navigasjonsprodukter. De produserer nemlig alt ifra fitnessutstyr til sportsutstyr, telekommunikasjonsprodukter, radioprodukter og GPS-produkter med mer. Etterhvert som årene har gått så har Garmin ekspandert til nye områder da de ønsker å ha et sortiment som er fullt av produkter som kan hjelpe forbrukerne.
«Vertikal integrering» er en stor visjon hos Garmin, noe de har jobbet med helt fra starten av. Det betyr at de produserer, designer og selger produktene sine selv. Dette har Garmin ønsket helt fra starten av fordi de mener at det gir dem en mulighet til å ha kontroll over produktene sine slik at de kan oppfylle alt det de ønsker.
I tillegg har Garmin et mål om at alle produktene deres skal være brukervennlige og av høy kvalitet. Videre så må alle produktene fremstilles med et attraktivt design som man ikke finner på andre produkter på markedet. Sist, men ikke minst streber Garmin etter konstant å utvikle nye funksjoner som hjelper forbrukerne i hverdagen.
Garmin finnes i dag over hele verden og har hele 50 kontor der det jobber mer enn 11.000 ansatte.
Hvis du ønsker å lese mer om virksomheten Garmin og hele virksomhetens historie så kan du klikke på denne linken eller denne linken.
Har du noen spørsmål?
Hvis du har spørsmål om noe i artikkelen vår, er du hjertelig velkommen til å skrive til oss på kontakt@obsidianmedia.dk