Utvelgelsen av produkter skjer på bakgrunn av forskning..., men vi begrenser oss primært til produkter tilgjengelige på prisportaler eller annonseplattformer. Våre artikler inneholder i hovedsak eksterne tester og anmeldelser fremfor egne tester. Oppføringen er ikke en rangering av produkter, og annonseavtaler kan påvirke plasseringen og utvalget av våre produkter – les mer her. Les mer
Madrass Test-oversikt - Find de beste madrassene
Jovana Aleksic, Områdespesialist & forfatter
Ingerid Stepaschko, Oversetter & korrekturleser
Seneste endring: 
Vi har lagt til fordeler og ulemper samt oppsummerende vurderinger til produkter i våre anmeldelser hvor dette tidligere manglet.
Tidligere endringer:
13. august 2024
I dag har vi overført denne artikkelen til vårt nye design for å forbedre opplevelsen din på nettstedet vårt. I tråd med denne endringen har vi revidert og optimalisert produktanmeldelsene våre for å forbedre brukeropplevelsen din ytterligere, slik at du lettere kan finne akkurat det du har bruk for.
I denne artikkelen fokuserer vi på de beste madrassene på markedet for øyeblikket.
Vi ser på fordeler og ulemper ved både rammemadrasser, fjærmadrasser og skummadrasser. Les videre og finn den beste madrassen for ditt behov.
I gjennomsnitt sover man omtrent en tredjedel av livet. Søvn er viktig både for fysiske og psykiske funksjoner og velvære, og en god natts søvn er avgjørende for at vi får mest mulig ut av de timene vi er våkne. God søvn skal man ikke ta for gitt, og det er mye du kan gjøre for å optimere den.
Et viktig element er selvsagt sengen, og mer presist madrassen. I denne artikkelen holder vi oss til europeiske kvalitetsprodukter som alltid lever opp til forventningene og vanligvis ligger over gjennomsnittet når det kommer til kvalitet; derfor finner du ingen billige masseproduserte madrasser, men hovedsakelig modeller produsert i Danmark og Belgia.
Denne madrasstesten er ikke dokumentert vitenskapelig, men har som formål å gi deg bedre grunnlag for valg av ny madrass som er skreddersydd etter dine behov. Nederst i artikkelen forklarer vi hvorfor riktig madrass og god søvn er så viktig.
En test-guide som denne er en artikkel som analyserer produkter via en gjennomgang av bl.a. anmeldelser og tester.
De 4 beste madrassene i testguiden 2024:
Vår tilnærming
Slik vurderer og utvelger vi produkter
Vi sammenligner en rekke anerkjente produkter og merker, og vi har partnerskap med mange store forhandlere. Selv om dette kan ha innflytelse på utvalget av produkter til artiklen, er våres anbefalinger basert på redaksjonens profesjonelle vurdering av de beste produktene.
Vårt forskningsteam vurderer produkter på parametre som:
- Produkttester fra ekspertkilder og forbrukermagasiner
- Kundeanmeldelser av produktet
- Produktets egenskaper og spesifikasjoner
- Produktforhandlerens garantier, service og omdømme
- Kunnskap og data på hva våre lesere foretrekker
I våres undersøkelser har vi funnet ut av følgende: Selv om kvaliteten varierer blant de mange sengene som finnes på det norske markedet, er det ofte større forskjell i pris enn i sengenes materiale, konstruksjon og kvalitet. Dette er fordi mange funksjoner og egenskaper ofte er like på tvers av modeller og prisklasser. I tillegg er produsenten av sengene ofte den samme på tvers av merker. Derfor kan det finnes virkelig gode - og dyre - senger som ikke er med her. En stor del av analysen vår vektlegger altså verdi for pengene.
Våre merkelapper som "Best i budsjettklassen", "Beste trådløse modell", "Mye for pengene" osv. er en individuell, uavhengig vurdering av den research-ansvarlige basert på den nevnte metoden på det aktuelle tidspunktet.
Anmeldelser
-
50%
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.
På lager6.995 kr. 13.990 kr.Black November Sale: Spar opptil 65%Forbrukerlivs vurdering
NordicDream springmadrass har en rekke bemerkelsesverdige egenskaper som sikrer optimal komfort, støtte og generell søvnkvalitet. Et fremtredende trekk ved madrassen er Oeko-Tex-sertifiseringen, som garanterer at madrassen er fri for skadelige stoffer og gir ekstra trygghet og sinnsro. I tillegg har madrassen antibakterielle og allergivennlige egenskaper som gjør den til et godt valg for personer med sensitiv hud eller allergier, og som sikrer et rent og sunt miljø for søvn.
En potensiell ulempe kan være madrassens lavere profil på 20 cm, som kan by på utfordringer for personer med bevegelsesproblemer. Den lavere høyden kan imidlertid gjøre madrassen mer tilgjengelig for barn og kortere personer, og den er også et godt valg for dem som foretrekker en lavere seng eller som for eksempel bruker en sengeramme.
Fordeler
Oeko-tex-sertifisert- 100 dagers sikkerhetsgaranti
- Kjølende egenskaper med Airflow-teknologi
- Anti-skli-funksjon
- Antibakteriell og allergivennlig
Ulemper
Den lave profilen gjør at den kanskje ikke er det beste alternativet for personer med bevegelsesproblemer.
Spesifikasjoner
- Størrelse: 80x200 cm
- Type: Vårmadrass
- Tykkelse: 20 cm
- Fasthet: Medium
- Vaskbart trekk: ?
- Sertifiseringer: Oeko-tex-sertifisert
- Gratis prøveperiode: 100 dager
- Garanti: 10 år
NordicDream Springmadrass er en unik madrass med 140 mm Ergonomic + pocketfjærer, som er 20 mm høyere enn tradisjonelle pocketfjærer. Den innovative utformingen gir god støtte og optimal justering av kroppen, noe som gjør den til et ideelt valg for deg som ønsker bedre justering av ryggen og mer komfort når du sover.
Les mer om NordicDream SpringfjærmadrassAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av NordicDream Springfjærmadrass
Kompakt høyde med forbedret støtte
Med en høyde på 20 cm ligger madrassen i den lave enden av standardutvalget av springmadrasser, som vanligvis er mellom 20-30 cm høye. Den litt lavere høyden påvirker imidlertid ikke det omfattende støttesystemet. Madrassen har syv komfortsoner, noe som er imponerende sammenlignet med typiske madrasser som vanligvis har 3 til 5 soner. Disse sonene er utformet for å gi spesialisert støtte til ulike deler av kroppen, noe som sikrer en mer tilpasset passform og bedre trykkfordeling enn madrasser med færre soner. Madrassen inneholder også danskproduserte ergonomiske pocketfjærer, som bidrar til det høye nivået av støtte og komfort.
Kjøleteknologi og pålitelighet
I tillegg til de strukturelle fordelene har madrassen integrert Airflow-teknologi for bedre temperaturregulering. Denne funksjonen bidrar til å opprettholde en balansert sovetemperatur gjennom hele natten og gir en mer avslappet og uforstyrret søvn. Madrassen har også en antisklislåsningsfunksjon som holder madrassen på plass og gir stabilitet. Den leveres med 10 års garanti – et tegn på at produsenten har tillit til kvaliteten. Med en 100-dagers sikkerhetsgaranti kan du til og med teste ut madrassen i eget hjem.
-
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.Forbrukerlivs vurdering
Madrassen skiller seg ut fra mengden på grunn av sin allsidighet, tre fasthetsnivåer og muligheten til å kombinere to nivåer i ett og samme trekk. Den har et fint vevd og slitesterkt tekstil som sikrer langvarig ytelse. I tillegg får du en risikofri prøveperiode på 100 netter for å teste om madrassen passer for deg.
Madrassen er lavere enn standardmodeller, men har likevel utmerkede støtteegenskaper. Selv om den i utgangspunktet ikke anses for å være egnet for tunge personer på grunn av høyden, spiller madrassens allsidighet og tilpasningsevne en avgjørende rolle. Muligheten til å kombinere to nivåer i ett trekk gir skreddersydd støtte, noe som potensielt kan kompensere for madrassens mindre høyde. Som et resultat kan Bedrenaetter Venus Spring-madrassen fortsatt gi en tilfredsstillende soveopplevelse for ulike personer, uavhengig av vekt.
Fordeler
- Fint vevd og slitesterkt tekstil
- Tilgjengelig i flere fastheter
- Risikofri prøveperiode på 100 netter
- Øko-tex-sertifisert materiale
Ulemper
- Kanskje ikke egnet for tyngre personer på grunn av den lave høyden
Spesifikasjoner
- Størrelse: 180x200 cm
- Antall komfortzoner: 7
- Garanti: 2 år
- Type: Springmadrass
- Tykkelse: 18 cm
- Fasthed: Rask
- Betræk: Tekstiler
- Vaskbart betræk: ?
- Sertifiseringer: Oeko-tex sertifisert
- Gratis prøveperiode: 100 dage
Den bemerkelsesverdige 25-års garantien mot fjærbrudd på Venus springmadrass er verdt å merke seg. Den slitesterke og pålitelige madrassen er et godt alternativ for deg som prioriterer langsiktige investeringer og ønsker uavbrutt komfort og støtte i mange år.
Les mer om Bedrenaetter Venus springfjærmadrassAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av Bedrenaetter Venus springfjærmadrass
Komfortabel og pustende design
Vårmadrassen kjennetegnes av de nøye konstruerte 7 komfortsonene som er laget for å tilpasse seg kroppen din og gi spesifikk støtte til noe sånt som skuldrene, hoftene og korsryggen. Polstringen i mint-skum er et materiale som er anerkjent for å transportere bort fuktighet og forbedre ventilasjonen – noe som gir økt komfort og et optimalt sove-miljø.
Flere alternativer med 3 forskjellige fastheter
Madrassen har tre ulike fasthetsgrader som passer for alle vektklasser. En unik egenskap ved Venus-madrassen er muligheten for å kombinere to fasthetsgrader i én og samme madrass. Konstruksjonen gir to forskjellige innmat i samme trekk og gjelder madrasser fra størrelsen 160 cm og oppover. Til tross for en lavere høyde på 18 cm sammenlignet med markedsstandarden på 20-30 cm, har madrassen fortsatt god støtte. Den har også Øko-Tex-sertifisering, noe som viser at madrassen er miljøvennlig og helsesikker, og betyr at du kan stole på materialene som er brukt i madrassen.
-
Forbrukerlivs vurdering
Etter vår mening skiller Cocoon PAPILO Natural Latex-madrassen seg ut for deg som er på utkikk etter en økologisk seng. Den utmerker seg med god trykkavlastning og støtte for ryggraden, noe som vitner om godt design og materialvalg. Madrassens allergivennlige og bakteriehindrede egenskaper, kombinert med et kjemikaliefritt produksjonsprosess, understreker ytterligere dens fokus på helse og sikkerhet. Mens den litt høyere prisen og det ikke-avtagbare trekket kan sees på som en ulempe, bidrar de etter vår mening tvert imot til madrassens holdbarhet og kvalitet. For deg som setter stor pris på en kombinasjon av høy komfort og helsebevisste materialer, er Cocoon PAPILO Natural Latex-madrassen et førsteklasses valg.
Fordeler
- God trykkavlastning og ryggstøtte
- Naturlig bakterieavvisende, allergivennlig og kjemikaliefri
- Gir en myk og behagelig følelse
- Gir god pusteevne og temperaturregulering
- Håndlaget uten skadelige kjemikalier
Ulemper
- Høyere pris
- Ikke avtakbart deksel
Spesifikasjoner
- Størrelse: 90 x 200 cm
- Tykkelse: 14 cm
- Fasthet: Fast
- Type: 100 % naturlig lateks
- Trekk: Bomull og ull
- Vaskbart trekk: nei
- Sertifiseringer: OEKO-TEX Standard 100, GOLS og GOTS sertifisert
- Garanti: ?
- Gratis prøveperiode: ?
Cocoon PAPILO naturlatex-madrassen skiller seg ut med sitt fokus på helt naturlige materialer og håndlaget kvalitet. Madrassens fokus på naturlige komponenter gjør den til et godt valg for deg som plages med overfølsomhet av den ene eller den andre typen.
Gå til den billigste forhandlerenAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av Cocoon PAPILO naturlatex-madrassen
Naturlige materialer og komfort
Cocoons madrass er utelukkende laget av naturlateks og har en GOLS-sertifisering som sikrer både økologiske og naturlige produksjonsprosesser. Men sammensetningen av naturlateks gir ikke bare helsefordeler; den har også enestående komfort og pusteevne. Naturlateks er kjent for sin myke elastisitet og gode luftsirkulasjon, og har dessuten antimikrobielle og allergivennlige egenskaper som gjør den motstandsdyktig mot støvmidd og de fleste typer bakterier og mikrober.
Overlegen pusteevne, allergivennlig og trygg
Cocoon PAPILO-madrassen er blitt enda bedre med et trekk i merinoull. Merinoull er kjent for sin ekstra mykhet og myke tekstur, noe som gir madrassen et ekstra lag luksus. Trekkets naturlige temperaturregulerende egenskaper og den pustende bomullen gjør madrasstrekket spesielt fordelaktig for dem som opplever nattesvette eller hetetokter om natten.
-
Hoppekids madrass i kaldskum » 2.991 Kr. hos Jollyroom akkurat nå samarbeider vi med Pricerunner
Vi er leserfinansiert og mottar provisjon på kjøp som gjøres via lenker i artiklene våre.Forbrukerlivs vurdering
Vi anbefaler Hoppekids madrass i kaldskum til barn, som kombinerer komfort og praktiske løsninger. Denne 9 cm tykke madrassen gir god støtte takket være den faste kaldskummen og luftkilene som effektivt transporterer bort fuktigheten. Det avtakbare og vaskbare øko-tex-sertifiserte bomullstrekket gir ekstra komfort og enkel rengjøring. Selv om madrassen krever ribbebunn og trekket kun kan vaskes på 30 grader, gir den likevel en overlegen søvnopplevelse for barn. Madrassens funksjonalitet og materialkvalitet gjør den til et solid valg for foreldre.
Fordeler
- Effektiv fukttransport takket være smarte luftkiler
- Enkel å rengjøre med avtagbart trekk som kan vaskes
- Øko-Tex-sertifisert bomullstrekk for ekstra komfort
- Passer perfekt til køyesenger og barnesenger
- Komfortable liggesoner for bedre nattesøvn
Ulemper
- Kun 9 cm tykkelse, kan oppleves tynn
- Krever ribbebunn, ikke inkludert
- Vaskbart trekk kun på 30 grader
Hoppekids madrass i kaldskum er en behagelig og fast madrass som er spesielt tilpasset barn. Madrassen har smarte luftkiler, noe som sikrer at eventuell svette og fuktighet blir transportert bort på effektivt vis.
Den faste madrassen av kaldskum leveres også med et behagelig trekk av bomull. Dette sikrer ekstra god komfort for brukeren. Bomullen som benyttes er øko-tex-sertifisert. Trekket har filtinnlegg på 125 gsm, samt syntetisk platevatt tilsvarende 80 gsm.
Gå til den billigste forhandlerenAnmeldelse: En detaljert gjennomgang av Hoppekids madrass
Enkel å rengjøre
Hoppekids madrass i kaldskum er svært enkel å rengjøre, da trekket kan tas av ved hjelp av en glidelås som går rundt tre av madrassens sidekanter.
Trekket kan vaskes på 30 grader i vaskemaskin. Skulle barna søle i sengen, er det derfor ikke noe problem å rengjøre madrassen.
Perfekt til køyeseng og barnesenger
En Hoppekids madrass i kaldskum er nokså tynn med sine 9 cm. Barn veier imidlertid mindre enn voksne, og vil derfor ikke synke like langt ned i madrassen.
Madrassen passer utmerket til køyesenger og barnesenger med ramme og ribbebunn. Du plasserer enkelt og greit madrassen direkte på ribbebunnen.
Madrass med liggesoner og kiler som sørger for lufting
Både barn og voksne svetter om natten, og derfor er Hoppekids madrass i kaldskum designet med smarte luftkiler. Her vil fukt som svette effektivt transporteres unna huden, slik at brukeren får tørr og behagelig nattesøvn.
Madrassen har også liggesoner, slik at barnet får komfortabel nattesøvn. Madrassen har kvalitet på 40 til 43 kg/m3, og hardhetsgrad på 170 til 210 Newton.
Slik benyttes Hoppekids madrass i kaldskum
Hoppekids madrass i 9 cm kaldskum plasseres direkte oppå ribbebunn i en sengeramme. Madrassen inkluderer ikke ramme.
Madrassen er velegnet for de fleste senger med ribbebunn, og fås i flere ulike størrelser.
Guide til valg av madrass
I avsnittene over har vi gjennomgått en rekke av de beste madrassene på markedet der vi har inkludert ulike madrasstyper og prisnivåer, slik det skal bli relativt enkelt for deg å finne en madrass som oppfyller dine behov.
Å velge madrass krever vurdering av en rekke faktorer. Denne madrasstesten omhandler mange av de viktige elementene du burde tenke på når du kjøper ny madrass:
Rammemadrass, springfjærmadrass eller skummadrass?
Først og fremst må du velge riktig madrasskategori. De 3 hovedkategoriene er rammemadrass, springfjærmadrass og skummadrass.
Rammemadrassen er svært populær fordi den leveres med ben og dermed anses som en ferdig seng klar til bruk. Det er behagelig og minimalistisk, og du får mye seng for pengene med en rammemadrass.
Dersom du allerede har en sengeramme, er det springmadrassen du skal gå etter. Den er forholdsvis myk og elastisk, og krever derfor at du har en ekstern ramme og et underlag av for eksempel tre-lameller.
En springfjærmadras kan ligge direkte på gulvet av og til, men dette går ut over ventilasjonen fordi madrassen ikke kan ventileres nedenfra. Én overnatting kan til nød gå med denne løsningen, men generelt er det hverken bra for madrassen eller komforten.
De fleste springmadrasser har dessuten fordelen at de er vendbare og kan brukes på begge sider. Fordi det ofte er polstringen som mister elastisiteten først, får du nesten dobbelt levetid med springmadrassen dersom du snur den.
Skummadrassen er den billigste løsningen som fungerer best som nødløsning. Madrasser av skumgummi gir vanligvis ikke høy nok søvnkomfort, hverken temperaturmessig eller ergonomisk. Vi har tatt med en madrass i rent lateksskum som ligger på et litt annet prisnivå enn de billige skummadrassene, men den er en praktisk madrass du fint kan tilby overnattende gjester uten dårlig samvittighet.
Vurderinger om prisen
Pris er en viktig faktor for de fleste når de kjøper noe til hjemmet, og dette gjelder selvsagt også når det handler om madrasser. Madrasser finnes i alle prisklasser og du kan uten problemer skaffe deg en billig madrass fra Østen dersom du ønsker det.
Pris og kvalitet henger ikke nødvendigvis 100% sammen når det kommer til madrasser, men en god madrass får du vanligvis ikke til lavpris. I denne guiden har vi derfor hatt fokus på madrasser produsert i Skandinavia eller Europa, fordi det gjerne er der du kan være sikrest på å få optimal valuta for pengene.
Tenk fremover når du velger madrass
Når du legger budsjett til et madrasskjøp, kan du med fordel tenke fremover på lang sikt. En billig madrass blir oftest slitt ut i løpet av et par år, der fjærene blir slappe og polstringen mister spenst. Da må du allerede ut å kjøpe ny madrass om du ønsker god sovekomfort.
En kvalitetsmadrass holder i mange år, og her er det ofte opptil 10-15 års garanti på fjærene. Derfor kommer en kvalitetsmadrass i praksis til å være en bedre investering enn gjentatte kjøp av billigmadrasser. Et kvalitetskjøp sparer deg også bryet med å kaste og flytte på tunge madrasser, men ikke minst sikrer det jevn og stabil komfort og støtte.
Hva er god nattesøvn verdt?
Det er viktig å tenke på at en madrass ikke bare er en forbruksvare som stor tv eller en ekstra godtepose på fredagskvelden. Det er mange luksusgoder vi prioriterer som gjør livet behagelig, men de grunnleggende forutsetningene for å ha det bra er at de basale behovene er dekket, slik som mat, varme og ikke minst søvn. Her spiller madrassen en viktig rolle.
Tenk på at vi i gjennomsnitt bruker 8 timer av døgnet på en madrass. Velger du en madrass til 10.000 kroner som holder i 15 år, er det en utgift på 7 øre i timen når du sover – eller 60 øre for en god natts søvn.
Kjøper du en veldig billig madrass, kan du kanskje spare 50 øre på en nattesøvn, men er det verdt det? De fleste er nok enige i at noen kroner er en god investering dersom resultatet er bedre søvn og høyere livskvalitet.
Forskning viser at søvn er avgjørende for velvære, og de fleste vet nok dette fra egne erfaringer. Hvor mye vil du betale for å våkne frisk og uthvilt og generelt føle deg bra og full av energi?
Nederst i artikkelen går vi inn på hvor avgjørende søvn er, og hvordan kiropraktorer og andre eksperter vurderer madrasser i forhold til søvn og generell helse.
Hvilken fasthet skal madrassen ha?
Fastheten er den mest avgjørende egenskapen når du velger madrass. Tommelfingerregelen tar utgangspunkt i kroppsvekten – og her er det ikke verdt å lyve om den.
Veier du under 75 kilo, bør du gå etter madrasser med medium fasthet: 2-300 fjærer per kvadratmeter er optimalt. Er det flere fjærer enn dette, bør de enten være fordelt i to lag eller være av typen Vertex, som er høyere og mykere enn standardfjærene.
Veier du mellom 75 og 95 kilo, gir en hard madrass best støtte. Her er 2-300 fjærer også et optimalt antall per kvadratmeter, eller flere lag – eller Vertex-fjærer, om du vil ha en modell med ekstra mange fjærer.
Veier du over 95 kilo, kan du med fordel gå etter faste madrasser med høyere antall fjærer enn normalt, ofte multipocketfjærer. Da får du vanligvis opptil 5-600 eller mer fjærer per kvadratmeter.
Dersom du velger en madrass i god kvalitet fra en anerkjent leverandør, kan du få den i forskjellige varianter da det som regel er mulig å velge en konstruksjon og fasthet som passer til din kropp. Det er ikke nok å prøve madrassen et par minutter i butikken da situasjonen er langt unna en naturlig sovesituasjon. Gå heller etter en leverandør som tilbyr bytting av madrassen dersom fastheten viser seg å være feil.
Du må teste madrassen i fred og ro hjemme, og dette tar gjerne noen dager eller uker for å se om du med sikkerhet har valgt riktig fasthet. Les mere om madrass hårdhed.
Søvn er avgjørende for trivselen
For tiden sliter mange med søvnproblemer. Mange av grunnene til dette kommer fra den moderne livsstilen som har endret seg drastisk de siste 50-100 årene i forhold til hvordan mennesker har levd tidligere.
Søvn er avgjørende for trivselsnivå generelt i livet. De fleste har eksperimentert med søvn og resultatene fra forskerne er heller ingen overraskelse; Når vi sover lader vi opp både de fysiske og mentale batteriene.
Det blir skilt ut veksthormoner, kroppen reparerer celler, vokser og styrker immunforsvaret. Hjernen får tid til å fordøye dagens inntrykk, setter alt i system og lagrer det hensiktsmessig. Kort sagt blir vi bedre mennesker etter en god natts søvn.
Danske Helsenyt publiserte en interessant artikkel som refererer til nye forskningsresultater. Blant de mer oppsiktsvekkende oppdagelsene finner du at det hverken er sunt å sove for mye eller for lite. 7,5 timers søvn hver natt er optimalt for en voksen person, og større avvik har direkte negative helsekonsekvenser.
En viktig detalj er at søvnen bør starte rundt klokken 22.00-23.30, da er kroppen spesielt disponert for å sovne inn.
Myke madrasser er ikke alltid lurt
Artikkelen fra Helsenyt forteller også at for myke madrasser er skadelig for helsen. Dersom kroppen synker for mye ned, ligger benene for høyt. Det øker kravet til blodsirkuleringen, setter hjertet på overarbeid og resulterer i et kronisk høyt stressnivå, som i verste fall forkorter livet med flere år.
Kritikken av myke madrasser fortsetter i en artikkel av den danske kiropraktoren Henrik Uldall. Her går han blant annet inn på hvordan for myke madrasser kan være dårlige for ryggen, men knuser den gamle myten om at folk med ryggproblemer bør ligge på et hardt underlag.
Madrassen bør passe til kroppsbygning og vekt, og han anbefaler dessuten at du sikrer deg bytterett når du kjøper ny madrass.
Er sengen for myk, er det vanskelig å snu seg, og det gjør vi faktisk flere hundre ganger i løpet av natten. Det er rett og slett nødvendig for kretsløp og lunger. Vannsengen er et skrekkeksempel på et underlag der kroppen synker ned og blir låst fast i samme posisjon. Det stemmer heller ikke at ryggraden alltid må være vannrett, slik det blir forklart i mange madrassreklamer. Det finnes ikke vitenskapelig bevis for at dette er nødvendig.
Det er sannsynligvis ingen standardløsninger for valg av en sunn madrass: Sover du godt, er madrassen riktig for deg – hvis ikke må du skifte den ut.
Dobbeltsengen bør være 2 enkeltsenger
Det er koselig med en dobbeltseng der madrassen er i full bredde, men hvis du og sengepartneren din ikke har samme høyde, vekt og beinbygning, er ikke sengen like bra for begge. Det skriver kiropraktoren Michael Randsøe i en artikkel i den danske avisen Politiken, der han kaller den store dobbeltsengen med én madrass som en av de største og mest typiske fellene når man kjøper seng. Er man liten og rund, må man ha en hardere madrass enn hvis man er høy og slank.
I dag er det mulig å få dobbelmadrasser med ulik fasthet på hver side. Dette gjelder også for mange av madrassene vi har presentert her.
Michael Ransøe minner også om at personer med former, som for eksempel brede skuldre, fyldig bak eller brede hofter kan få mye ut av å velge en soneinndelt madrass. På den måten kan de ulike delene av kroppen synke litt ned, slik at kroppen får en avslappet hvileposisjon.
Overmadrassen blir ofte fremhevet som viktig da en god overmadrass kan kompensere for en madrass som ikke er helt optimal i tillegg til å sørge for bedre regulering av varme og kulde.
Dersom du ønsker å lese mer om valg av ny seng, kan du lese om senger, kontinentalsenger her og regulerbare senger her.
Har du noen spørsmål?
Hvis du har spørsmål om noe i artikkelen vår, er du hjertelig velkommen til å skrive til oss på kontakt@obsidianmedia.dk
Oversikt 
Methode 
Anmeldelser 
Recensioner