For å få en god natts søvn bruker mange av oss utallige timer på å undersøke madrasser og lete etter det ideelle fasthetsnivået. Visst har vi alle våre preferanser, men det er viktig å forstå fordelene og implikasjonene av madrassens fasthet for å kunne finne den mest riktige madrassen for deg.
Sliter du med å få sove om natta? Våkner du opp med stiv nakke og vond rygg? Det kan faktisk hende at det skyldes at du ikke har riktig type sengefjærer! Tro det eller ei, hvilken type sengefjærer du velger kan ha en stor innvirkning på søvnen din. Men ikke fortvil, vi skal hjelpe deg.
En god natts søvn er avgjørende for vårt generelle velvære og påvirker humøret, produktiviteten og den fysiske helsen vår.
De siste par tiårene har sovesofaer vært svært populære i amerikanske og europeiske husholdninger.
Visste du at madrassens underlag – støttekjernen – kan utgjøre en stor forskjell når det gjelder å få en god natt søvn?
Å sove på riktig madrass kan ha stor betydning for søvnkvaliteten og den generelle helsen din.
Hender det at du våkner opp sliten og uvel, og at søvnen blir avbrutt av nysing og kløe?