Håndtering av søvnapné: Diagnose, behandling og livsstilsendringer
Føler du deg ofte trøtt og uopplagt etter en hel natts søvn?
Browsing: Soverommet
Snefrid Nordlys
Sengerammematerialer: Tre, metall eller polstret
Sengerammen er en integrert del av enhver seng, og materialet kan ha en betydelig innvirkning på det generelle utseendet, følelsen og funksjonaliteten til sengen. Sengerammen har ikke bare en dekorativ funksjon, den fungerer også som fundamentet som gir deg støtte gjennom natten.
Slik oppdager du tegnene på at det er på tide å bytte ut sengen
Vi vet alle at en god natts søvn er avgjørende for vår generelle helse og velvære. Men visste du at sengen din kan være årsaken til at du ikke får den kvalitetssøvnen du trenger? En madrass som er over sin beste alder kan forårsake en rekke søvnrelaterte problemer, fra smerter til urolige netter og tretthet på dagtid.
Rammemadrass Test – Slik finner du den beste rammemadrassen
I denne guiden undersøker vi ulike rammemadrasser og ser nærmere på noen av det du…
Carpe Diem Saltö
Hilding Family
Carpe Diem Kornö
Carpe Diem Sandö seng
Dun vs. syntetisk: Hvilket dynefyll er riktig for deg?
Er du lei av å våkne midt på natten, skjelve og trekke dynen helt opp til haken?